Простой уход за кожей для комбинированного типа кожи

Жизнь не черно-белая, как и уход за кожей. У вас может сложиться впечатление, что ваша кожа должна относиться к одной из двух категорий — сухая или жирная, — но это не совсем так. Если вы изо всех сил пытались определить, сухая у вас кожа или жирная, проблема может заключаться в том, что ваша кожа не одна или другая, а скорее и то, и другое. Другими словами, у вас может быть комбинированная кожа. Если это так, вы должны обратить внимание на оба качества вашего цвета лица. Это может сделать разработку процедуры ухода за комбинированной кожей серьезной задачей, но не перегружайтесь. Мы делимся простой процедурой для комбинированного типа кожи, а также тем, как раз и навсегда узнать, комбинированная ли у вас кожа.

Как определить, что у вас комбинированная кожа

К сожалению, не всегда очевидно, какой у вас тип кожи. Поскольку ваша кожа не может сказать вам об этом напрямую, вам решать, сухая, жирная, нормальная, чувствительная или комбинированная кожа. Вы можете предположить, но прежде чем вы начнете разрабатывать программу ухода за кожей комбинированного типа, лучше убедиться в этом.

По словам сертифицированного дерматолога и консультанта Skincare.com доктора Дхавала Бханусали, комбинированная кожа невероятно распространена. «Комбинированная кожа — это самый распространенный тип кожи, который я вижу у своих пациентов», — говорит он. «Мои пациенты приходят с жирными участками Т-зоны (нос, брови, подбородок) и сухой кожей на периферии». Чтобы провести простой тест на тип кожи, чтобы определить, насколько жирные или сухие участки вашей кожи, очистите и увлажните ее, как обычно. Если после очищения щеки стянуты и сохнут, а Т-зона менее блестит, это признак того, что у вас комбинированный тип кожи. После увлажнения еще раз взгляните на свою кожу. Если ваши щеки кажутся хорошо увлажненными, но ваша Т-зона выглядит чрезмерно жирной, это может быть еще одним признаком комбинированной кожи.

Еще один быстрый тест, который вы можете попробовать, включает промокательную бумагу. «Возьмите промокательную бумагу и аккуратно промокните ею разные участки лица», — говорит доктор Бханусали. «Если лист становится полупрозрачным, это свидетельствует о поглощении масла». Если вы заметили впитывание масла в Т-зоне, но не на щеках, это может быть признаком того, что у вас комбинированная кожа. Дополнительные советы о том, как определить свой тип кожи, можно найти в нашем руководстве дерматолога здесь..

Комбинированная кожа — самый распространенный тип кожи, который я вижу у своих пациентов.

Как ухаживать за комбинированной кожей

Комбинированная кожа может быть более сложной, чем просто сухая или просто жирная кожа, но ваш режим ухода за кожей не должен быть более обширным. Будьте проще с этими пятью шагами.

1. Вымойте мягким моющим средством. Если у вас комбинированная кожа, важно не использовать слишком жесткое очищающее средство. В противном случае вы рискуете лишить сухие участки лица эфирных масел. Следуйте рекомендациям Американской академии дерматологии (AAD) и используйте мягкое очищающее средство, такое как Kiehl’s Ultra Facial Cleanser. Нежная жидкая формула, предназначенная для всех типов кожи, тщательно очищает, не пересушивая.

2. Используйте химический пилинг. Может быть сложно найти отшелушивающее средство и график отшелушивания, который подойдет именно вам, и это без учета комбинированной кожи. Когда вы принимаете во внимание свой тип кожи, вы должны быть особенно внимательны к выбору отшелушивающего средства, которое не будет слишком грубым на сухих участках. Используйте нежные, но эффективные подушечки для пилинга, содержащие гликолевую кислоту, чтобы восстановить тусклую кожу и помочь вашей коже впитать следующие шаги в вашем уходе. Наш выбор? Осветляющие ежедневные очищающие подушечки L’Oréal Paris RevitaLift Bright Reveal, вдохновленные дерматологами.

3. Не пропускайте SPF. Вот ваше регулярное напоминание о том, что солнцезащитный крем всегда необходим. Независимо от типа вашей кожи, вы определенно не сможете обойтись без этого шага. Выбирайте легкий водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше. Солнцезащитный крем La Roche-Posay Anthelios AOX Daily SPF 50 отвечает всем требованиям.

4. Нанесите увлажняющий крем средней плотности. Увлажняющий крем часто является одним из самых сложных продуктов для комбинированного типа кожи. Вы не можете наносить слишком густой крем, иначе ваша кожа будет выглядеть жирной, но и слишком легкий лосьон тоже не подойдет. AAD предлагает использовать увлажняющий крем средней плотности, который увлажняет, не перебарщивая. Гель-крем, такой как Garnier SkinActive Moisture Bomb The Antioxidant Super Moisturizer, идеально подходит для этой цели. Нежирный увлажняющий крем, содержащий гиалуроновую кислоту, мгновенно позволяет вам увидеть и почувствовать разницу в вашей коже. 

5. Держите промокательные листы под рукой. Уход за кожей не прекращается, когда вы выходите за дверь. Если вы привыкли видеть, как ваша Т-зона начинает блестеть в середине дня, сделайте себе одолжение и подружитесь с пачкой промокательных листов. Держите промокательную бумагу NYX Professional Makeup Blotting Paper в сумке или кармане, чтобы быстро подправлять макияж в течение дня.