Что такое витамин B5 и почему он используется в уходе за кожей?

. витаминный уход за кожей продукты могут помочь вам добиться сияющей, молодой кожи, которая чувствует себя эластичной. Вы, наверное, слышали о витамине А (привет, ретинол) и расширение витамин Са как же витамин В5? Возможно, вы встречали витамин B5, иногда обозначаемый как провитамин B5, на этикетке средств по уходу за кожей. Известно, что этот питательный ингредиент восстанавливает эластичность и удерживает влагу. Впереди мы говорили с Доктор ДиЭнн Дэвис, дерматолог и партнер Skinceuticals., об ингредиентах и ​​продуктах, которые она рекомендует включить в свой уход за кожей.

Что такое витамин B5?

B5 — это питательное вещество, которое естественным образом содержится в лососе, авокадо, семечках подсолнуха и других продуктах. «Он также известен как пантотетическая кислота и представляет собой водорастворимый витамин из группы витаминов В», — говорит доктор Дэвис. Вы также можете узнать ингредиент «пантенол» или «провитамин B5» по отношению к B5. «Пантенол — это провитамин или предшественник, который организм превращает в витамин B5 при местном нанесении на кожу». 

Почему витамин B5 важен в уходе за кожей?

По словам доктора Дэвиса, витамин B5 полезен для обновления клеток поверхности и помогает восстановить эластичность кожи. Это означает, что он может помочь заметно уменьшить морщины, повысить упругость кожи и устранить тусклость кожи. Но на этом преимущества не заканчиваются. «B5 может связывать и удерживать воду в коже, чтобы помочь с увлажняющими свойствами», — добавляет доктор Дэвис. Это означает, что он также может помочь коже удерживать влагу для борьбы с сухостью и сдерживать покраснения, делая цвет лица более ровным, увлажненным и молодым. 

Где можно найти витамин B5 и кому его следует использовать?

Витамин B5 обычно содержится в увлажняющих кремах и сыворотках. Доктор Дэвис отмечает, что все типы кожи могут получить пользу от витамина В5, но он особенно полезен для людей с сухой кожей, поскольку он действует как магнит для влаги. 

Как включить B5 в свою рутину

Есть несколько разных способов включить B5 в свой уход за кожей, будь то увлажняющий крем, маска или сыворотка.

Компания SkinCeuticals Hydrating B5 Гель представляет собой сыворотку, которую можно использовать один или два раза в день. Он имеет шелковистую отделку, которая помогает оживить и увлажнить кожу. Для использования наносите его после очищающего средства и сыворотки, но перед увлажняющим и солнцезащитным кремом утром. Наносите на ночь перед увлажняющим кремом.

В качестве маски попробуйте Skinceuticals Увлажняющая маска B5, интенсивно увлажняющая гелевая формула для обезвоженной кожи. Он содержит смесь гиалуроновой кислоты и В5, которые восстанавливают водный баланс кожи и делают ее более гладкой и гладкой.

Если вы хотите нанести B5 на другие участки кожи, которые кажутся сухими, шелушащимися или раздраженными, выберите La-Roche Posay Cicaplast Baume B5 Успокаивающий лечебный многоцелевой крем. Крем, содержащий такие ингредиенты, как B5 и диметикон, помогает успокоить сухую, огрубевшую кожу и делает ее более упругой и подтянутой. 

Доктор Дэвис говорит, что витамин B5 хорошо сочетается с большинством других ингредиентов, а также может сочетаться с другими увлажнителями, такими как гиалуроновая кислота и глицерин.