Вот почему у вас могут появиться маленькие прыщики вокруг подбородка, ноздрей и рта

После нескольких лет гормональные угри, многочисленные походы к дерматологу и, наконец, создание качественного рутина ухода за кожей, я смог получить свой прыщи под контролем. Ну, большую часть. В то время как мои болезненные кисты и большие, наполненные гноем прыщи утихли, я, кажется, никогда не смогу избавиться от маленьких, плотно упакованных прыщиков, которые выстилают боковые стороны моих ноздрей, края моих губ и складку моего подбородка. Я могу попробуй их лопнуть, конечно, но в течение нескольких дней пятна, похожие на белые угри, возвращаются. 

Несмотря на то, что они не болезненны и не очень заметны, я все равно хочу, чтобы они исчезли. Чтобы выяснить причину этих типов прыщей и способы их лечения, я обратилась к Доктор Хэдли Кинг, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и консультант Skincare.com, и Николь Хэтфилд, сертифицированный косметолог из г. Помпезная красота.

Что вызывает прыщи вокруг носа, рта и подбородка? 

Похожий на белые угри, эти поверхностные прыщи, которые выстилают губы, подбородок и ноздри, образуются, когда поры забиваются. «Эти маленькие прыщики — это поры, в которых есть немного кожного сала и ороговевших частиц», — говорит доктор Кинг. Она объясняет, что в каждую пору впадает сальная железа. Как только кожное сало смешивается с мертвыми клетками кожи и ороговевшим остатком или белками эпидермиса, оно может создать прыщ, похожий на белые угри. «Люди с более жирной кожей, как правило, имеют больше таких прыщей, потому что в порах накапливается больше кожного сала». 

Хэтфилд объясняет, что эти детские белые угри, которые более поверхностны, чем традиционные белые угри, обычно расползаются по складкам кожи. «Они распространены вокруг ноздрей и в складке подбородка, потому что там собирается жир и остается в течение дня», — говорит она. «Складки также вызывают трение, а все, что вызывает трение на коже, может вызвать прыщи, потому что поры раздражаются». 

Тем не менее, независимо от того, как часто вы пытаетесь выдавить эти прыщи, они, скорее всего, снова появятся из-за своего местоположения. «Иногда у нас просто есть проблемные поры, и мы можем испытывать повторяющиеся высыпания в одной и той же области», — говорит Хэтфилд. 

Как избавиться от прыщей вокруг носа, рта и подбородка

Ищите средство для умывания лица с перекисью бензоила.

Когда дело доходит до борьбы с акне, ключевым моментом является внимательное изучение вашего ухода за кожей. Для начала попробуйте включить средство для умывания лица с перекисью бензоила. «Это полезно для лечения акне, потому что оно не только убивает бактерии, которые способствуют акне, но также помогает предотвратить и очистить закупоренные поры», — говорит доктор Кинг. Мы любим Пенка для умывания CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Включите BHA в свой распорядок дня

Доктор Кинг также рекомендует включить в свой рацион средства по уходу за кожей, содержащие BHA или салициловую кислоту. «КНБК растворяют связи, которые удерживают тусклые, мертвые клетки кожи на поверхности кожи, поэтому кожа мягко сбрасывается и под ней открывается более гладкая и яркая кожа», — говорит она. «Салициловая кислота — отличный ингредиент для очистки пор, потому что она отшелушивает поверхность кожи и проникает в поры, удаляя жир». Одним из ее любимых продуктов является Ультратонкий скраб для лица La Roche-Posay. 

Держитесь подальше от ингредиентов, закупоривающих поры

Обязательно читайте этикетки на средствах для кожи, макияжа и волос, прежде чем наносить их на лицо. «Некоторые ингредиенты в продуктах могут еще больше закупорить ваши поры, например, лаурилсульфат натрия и масла, такие как кокосовое, авокадо и аргановое», — говорит Хэтфилд. «По возможности избегайте ингредиентов, закупоривающих поры, не только в уходе за кожей, но и в косметике, стиральных порошках и средствах для волос». 

Если вы склонны к акне, советуем искать на этикетках такие слова, как «некомедогенный» или «без масла». Салициловая кислота и гликолевая кислота также творят чудеса, очищая закупоренные поры. Для умывания с обоими ингредиентами наши редакторы выбирают L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Очищающий гель с 3.5% гликолевой кислотой.

Не забывайте увлажнять 

Хотя может возникнуть соблазн высушить маленькие прыщики на носу, подбородке и во рту, важно не отказываться от увлажняющего крема. «Убедитесь, что вы правильно увлажняете кожу, даже если она жирная», — говорит Хэтфилд. «Если ваша кожа слишком сухая, она может чрезмерно компенсировать и выделять больше кожного сала, что может усугубить ситуацию». Для легкого, безмасляного варианта нам нравится Гель-крем Lancôme Hydra Zen.

Используйте ретиноид 

«Местные ретиноиды обладают комедолитическим эффектом, а это означает, что они помогают предотвратить и вылечить закупорку пор», — говорит доктор Кинг. «Это связано с тем, что они увеличивают оборот клеток кожи на поверхностных уровнях и уменьшают склонность клеток и остатков кератина слипаться и закупоривать поры». В качестве безрецептурного варианта мы рекомендуем Kiehl’s Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum. 

Проконсультируйтесь с дерматологом 

Увеличение выработки кожного сала или прыщи могут быть вызваны множеством внешних и внутренних факторов, от неподходящих средств по уходу за кожей до гормонов. «Никогда не думайте, что причиной ваших прыщей является что-то одно или что есть чудодейственное средство, которое все исправит», — говорит Хэтфилд. «Скорее всего, это несколько вещей, которые потребуют целостного подхода». Вот почему лучше всего проконсультироваться с сертифицированным дерматологом, который может порекомендовать лечение, местные средства или антибиотики.