Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем пожалуй, самый важный продукт, который вы можете нанести на кожу. Это снижает риск развития рак кожи и защищает кожу от других вредных воздействий UVA и UVB лучи как солнечные ожоги. Это также помогает предотвратить признаки преждевременное старение как темные пятна, тонкие линии и морщины. Вот почему, независимо от вашего возраста, тона кожи или географического положения, солнцезащитный крем должен быть частью вашей повседневной жизни. 

Типы солнцезащитного крема 

Существует два основных типа солнцезащитных средств: физические и химические. Физический солнцезащитный крем, также известный как минеральный солнцезащитный крем, работает, образуя на коже защитный слой, блокирующий ультрафиолетовые лучи. Обычными физическими блокаторами, обнаруженными в минеральных солнцезащитных кремах, являются оксид цинка и диоксид титана. Химические солнцезащитные средства содержат активные ингредиенты, такие как авобензон и оксибензон, которые поглощают УФ-излучение. 

Оба эффективны для защиты кожи от солнца, но между ними есть несколько различий. Текстура физического солнцезащитного крема часто более плотная, густая и непрозрачная, чем у химических солнцезащитных кремов, и он может оставлять белый оттенок, который особенно заметен на более темной коже. Однако химические солнцезащитные средства могут вызвать раздражение чувствительной кожи. 

Что означает SPF

SPF расшифровывается как фактор защиты от солнца и говорит вам, как долго ваша кожа может находиться под прямыми солнечными лучами, не краснея и не обгорая при использовании определенного солнцезащитного крема. Например, если вы наносите солнцезащитный крем с SPF 30, ваша кожа будет гореть в 30 раз дольше, чем если бы вы вообще его не использовали. Это измерение специально основано на лучах UVB, типе солнечного света, который может обжечь кожу. Важно знать, что солнце также излучает УФА-лучи, которые могут способствовать ускорению старения кожи и развитию рака кожи. Чтобы защитить кожу от лучей UVA и UVB, ищите формулу широкого спектра действия (это означает, что она борется с лучами UVA и UVB) с SPF 30 или выше.

Когда и как наносить солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем следует наносить каждый божий день, даже когда пасмурно или идет дождь, или когда вы проводите большую часть дня в помещении. Это связано с тем, что ультрафиолетовые лучи могут проникать сквозь облака и окна. 

Чтобы получить максимальную отдачу от солнцезащитного крема, рекомендуется нанести целую унцию (что эквивалентно рюмке) на тело и около столовой ложки на лицо. Не забывайте о таких областях, как ступни, шея, уши и даже кожа головы, если они не будут защищены от солнца. 

Наносите повторно каждые два часа на открытом воздухе или чаще, если вы плавали или потели. 

Как найти подходящий солнцезащитный крем для вас

Если у вас склонная к акне кожа:

Как физические, так и химические солнцезащитные кремы могут закупоривать поры, если они содержат комедогенные ингредиенты, такие как определенные масла. Чтобы избежать прыщей, связанных с солнцезащитным кремом, выберите формулу, помеченную как некомедогенная. Нам нравится SkinCeuticals Sheer Physical UV Defense SPF 50, который ощущается невесомым и помогает матировать кожу. Чтобы получить дополнительные рекомендации, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшие солнцезащитные кремы для кожи, склонной к акне.

Если у вас сухая кожа:

Известно, что солнцезащитный крем не сушит кожу, но есть определенные формулы, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, которые могут быть особенно полезны для сухой кожи. Попробуйте La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой.

Если у вас зрелая кожа:

Поскольку зрелая кожа, как правило, более нежная, сухая и склонна к появлению тонких линий и морщин, поиск химического или физического солнцезащитного крема, который не только имеет высокий SPF, но также увлажняет и богат антиоксидантами, должен быть главным приоритетом. Попробуйте Солнцезащитный крем Vichy LiftActiv Peptide-C SPF 30, который содержит смесь фитопептидов, витамина С и минеральной воды для увлажнения и улучшения внешнего вида морщин и темных пятен.

Если вы хотите избежать белого оттенка:

Оттеночные формулы содержат пигменты, регулирующие оттенок, которые помогают компенсировать белую пленку, которую могут оставлять солнцезащитные кремы. Любимым редактором является CeraVe Sheer Tint Увлажняющий солнцезащитный крем с SPF 30. Для получения дополнительной информации о том, как свести к минимуму белый оттенок, ознакомьтесь с этими советами экспертов.. 

Если вы хотите использовать солнцезащитный крем, который можно использовать как грунтовку: 

Густые формулы солнцезащитных кремов иногда могут привести к тому, что косметика скатывается при нанесении сверху, но есть множество вариантов, которые обеспечивают защиту от солнца и гладкую основу для основы. Одним из таких вариантов является Lancôme UV Expert Aquagel Солнцезащитный крем. Он имеет прозрачную кремово-гелевую текстуру, которая быстро впитывается.