Наиболее распространенные причины прыщей на груди и как от них избавиться

Прыщи могут появиться в любом месте на коже, от вашего скальп к твоей заднице (да, батн это вещь!) и на груди. Когда дело доходит до высыпания на груди, избыток кожного сала, пот и одежда — вот лишь некоторые из потенциальных виновников. Ниже мы делимся семью потенциальными причинами прыщей на груди и лучшими продуктами для лечения прыщей с рекомендациями от Доктор Мариса Гаршик, сертифицированный дерматолог и консультант Skincare.com из Нью-Йорка.

Что вызывает прыщи на груди?

Чрезмерная потливость

Одна из самых частых причин прыщи на груди это пот, который задерживается на коже в течение длительного периода времени, будь то из-за физических упражнений или жары. Когда пот смешивается с существующей грязью, токсинами и жиром на поверхности кожи, он может закупоривать поры, что приводит к появлению прыщей на груди. Рекомендуется принять душ или, по крайней мере, смыть в течение десяти минут после тренировки или чрезмерного потоотделения.

Реакция на синтетические материалы или ткани

Плохо подобранная одежда или одежда из раздражающих материалов может привести к акне, особенно если кожа особенно чувствительна. Механика акне возникает в результате прикосновения материалов или предметов к коже, что вызывает появление высыпаний. Состояние кожи также может ухудшиться из-за влаги, поэтому, если вы потеете в одежде, которая не пропускает воздух, вы будете более склонны к высыпаниям. Ищите одежду из свободных, легких и натуральных (не синтетических) материалов для максимальной воздухопроницаемости. Точно так же прыщи на груди могут быть результатом аллергической реакции на новое моющее средство или чистящее средство, используемое для стирки одежды или простыней. Если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь с дерматологом.

Гормональные Изменения

Любые серьезные гормональные изменения (вспомните: половое созревание, менструация и беременность) или колебания в организме могут вызвать перегрузку наших сальных желез, вырабатывающих жир. Это может закупорить поры и потенциально привести к прыщам на груди. Если вы заметили изменения в своих гормонах, поговорите с врачом.

Прикосновение к груди

Мы слышали это снова и снова: не прикасайтесь к своей коже! Наши кончики пальцев покрыты маслом и бактериями, которые могут попасть на грудь. Прежде чем наносить какие-либо средства по уходу за кожей на грудь, обязательно вымойте руки.

Гиперсекреция масла

Когда ваша кожа сухая из-за ветра, низких температур или длительного пребывания на солнце, она может начать вырабатывать избыточное масло, чтобы компенсировать потерю влаги. Когда избыток масла смешивается с мертвыми клетками кожи, бактериями, грязью и мусором, это может вызвать прыщи. Вот почему важно наносить увлажняющие средства на шею и грудь во время утреннего и вечернего ухода за кожей.

Генетика

Существуют определенные аномалии в типах генов, которые может вызвать повышенный риск появления прыщей. Если у ваших родителей есть история борьбы с прыщами, будь то на груди или где-либо еще, вы, скорее всего, столкнетесь с той же проблемой ухода за кожей.

Ваши средства по уходу за кожей и макияж

Точно так же, как ваша кожа может реагировать на определенные ткани или моющие средства, косметические средства также могут вызывать прыщи. В зависимости от их ингредиентов, некоторые продукты имеют более высокую вероятность закупоривания пор и возникновения прыщей, чем другие.

При покупке новых лосьонов для тела, увлажняющих средств или консилеров ищите те, у которых на этикетке есть одно из следующих ключевых слов: некомедогенный, неакнегенный, нежирный и «не закупоривает поры».  

Как предотвратить прыщи на груди

В дополнение к выявлению причин, указанных выше, есть несколько методов ухода за кожей, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить вероятность появления прыщей на груди. «Когда дело доходит до прыщей на груди, может быть особенно важно регулярно мыть кожу, особенно после потоотделения или физических упражнений, чтобы предотвратить закупорку пор», — говорит доктор Гаршик. «Также может помочь использование средства для умывания от прыщей, содержащего такие ингредиенты, как салициловая кислота или перекись бензоила». 

Доктор Гаршик подчеркивает важность использования некомедогенных средств по уходу за телом, таких как лосьоны и увлажняющие средства, в дополнение к средствам для мытья тела, борющимся с прыщами. Некомедогенные формулы помогают предотвратить закупорку пор, что снижает вероятность высыпаний на коже. Регулярное отшелушивание также может помочь очистить поры — доктор Гаршик рекомендует отшелушивать кожу раз в неделю.

Как избавиться от прыщей на груди

Опять же, доктор Гаршик говорит, что один из лучших способов избавиться от прыщей на груди — это регулярно очищать кожу, особенно если вы потеете. Это предотвратит закупорку пор потоотделением и грязью. Доктор Гаршик говорит, что в дополнение к регулярным душам и чистке, такие ингредиенты против прыщей, как перекись бензоила, салициловая кислота и ретиноиды, могут помочь уменьшить и устранить прыщи на груди. В некоторых случаях, говорит она, ваш дерматолог может выписать вам рецепт на определенные пероральные или местные лекарства от прыщей.

Как избавиться от шрамов от прыщей на груди

Перво-наперво: если у вас есть прыщи на груди, постарайтесь не ковырять и не выдавливать их. Это может усилить воспаление и повысить вероятность образования рубцов. Если вы уже ковыряли пятна или у вас есть глубокие высыпания, которые привели к появлению шрамов, есть несколько способов, которые вы можете попробовать дома или в кабинете дерматолога. «Шрамы от прыщей на груди можно лечить ретинолом [и] мягкими отшелушивающими средствами, в том числе химическим пилингом и лазером в офисе», — говорит доктор Гаршик. «Важно помнить, что кожа на груди нежная, поэтому важно не быть слишком агрессивным при лечении груди».

Лучшие продукты от прыщей на груди

Гель для душа CeraVe с салициловой кислотой для грубой и неровной кожи

Этот некомедогенный гель для душа без запаха содержит салициловую кислоту, химический эксфолиант, который помогает очистить поры и уменьшить прыщи. В дополнение к салициловой кислоте он помогает успокоить и удерживать влагу кожи благодаря трем незаменимым церамидам, гиалуроновой кислоте и ниацинамиду. Этот гель для душа мягко отшелушивает кожу, делая ее более гладкой и чистой.

La Roche-Posay Lipikar AP+M Тройное Восстанавливающее Увлажняющее Средство для Тела для Сухой Кожи

Применение лосьона после душа имеет решающее значение для поддержания водного барьера вашей кожи, но если у вас склонная к акне кожа, не менее важно искать легкую, некомедогенную формулу, которая не будет забивать ваши поры. Увлажняющий крем La Roche-Posay идеально подходит для этой цели. Содержит термальную воду, масло ши, керамиды, глицерин и ниацинамид, он притягивает и удерживает влагу, невероятно нежно воздействуя на кожу. Он одобрен Национальной ассоциацией по борьбе с экземой и протестирован аллергологами и дерматологами для чувствительной кожи.

Крем CeraVe с салициловой кислотой

В дополнение к средствам для мытья тела с салициловой кислотой CeraVe предлагает соответствующий увлажняющий крем для тела. Крем содержит смесь салициловой и молочной кислот, которые мягко отшелушивают кожу и очищают поры. Гиалуроновая кислота, ниацинамид и три незаменимых керамида также помогают контролировать баланс влаги в коже и предотвращают пересушивание кожи салициловой кислотой. Этот крем для тела не вызывает угревой сыпи и не содержит ароматизаторов. 

Thayers Blemish Clearing 2% Тоник против прыщей с салициловой кислотой 

Когда вы имеете дело с прыщами на груди, попробуйте нанести тонкий слой этого осветляющего тонера на пораженный участок с помощью ватного диска. Внутри этой формулы от Thayers вы найдете смесь очищающего масла лемонграсса, 2% салициловой кислоты, гамамелиса и масла чайного дерева. Он не содержит спирта и протестирован дерматологами для чувствительной кожи. 

Dermablend Quick-Fix Body

У вас есть стойкие высыпания на груди, которые не проходят, несмотря на ваш новый уход за телом? Если высыпания заставляют вас чувствовать себя неловко, попробуйте покрыть их тональной основой для тела. Этот тональный стик Dermablend обеспечивает высокопигментированное, полное покрытие, устойчивое к воде, пятнам и переносу. Для наиболее стойких результатов обязательно закрепите основу рассыпчатой ​​пудрой. После того, как вы закрепите его, вы сможете носить его до 16 часов, чтобы вы могли чувствовать себя лучше в каждом образе без бретелек и с глубоким декольте, который вы примеряете. 

Bliss Clear Genius 2% Спрей против прыщей для тела с салициловой кислотой

Сделано специально для таргетинга прыщи на теле, этот спрей от Bliss станет прекрасным дополнением к вашему арсеналу средств по уходу за телом. Он содержит максимальную концентрацию 2% салициловой кислоты, чтобы уменьшить существующие прыщи и предотвратить появление новых прыщей. Кроме того, если у вас есть прыщи на спине или ногах, а не только на груди, 360-градусная насадка позволяет легко распылять средство на все эти труднодоступные места.

Megababe Chest-o Presto Спрей от прыщей

Еще один отличный спрей для тела, этот вариант содержит смесь 2% салициловой кислоты, голубой пижмы, ниацинамида, масел гамамелиса и чайного дерева, которые делают кожу очень чистой и гладкой. Обладая легким ароматом чайного дерева и веганской формулой, он станет долгожданным дополнением к вашему ежедневному уходу за телом. Рецензенты в восторге от его способности избавлять от стойких прыщей на груди и спине. 

Versed Press Restart Нежный лосьон для тела с ретинолом

Вы можете знать о польза ретинола для лица — это не только может помочь смягчить тонкие линии и морщины, но и увеличить оборот клеток, чтобы очистить поры, уменьшить прыщи и уменьшить внешний вид шрамов от угревой сыпи. Те же преимущества распространяются и на ваше тело. Вместо того, чтобы тратить драгоценные капли вашей любимой сыворотки для лица с ретинолом, попробуйте нанести этот лосьон для тела с ретинолом после душа. Просто имейте в виду, что ретинол может повысить чувствительность вашей кожи к солнцу, поэтому очень важно наносить и повторно наносить SPF 30 или выше на любую открытую кожу.