Лучшие советы, как избавиться от шелушения кожи

Скорее всего, если вы имеете дело с шелушением кожи, вы ищете виновника и окончательное решение. Это может быть не так просто, поскольку шелушение кожи может быть вызвано множеством факторов. Чтобы пролить свет на эту тему, мы обратились к сертифицированному косметическому хирургу, представителю SkinCeuticals и консультанту Skincare.com, доктору Питеру Шмиду. Впереди доктор Шмид делится своими мыслями о причинах шелушения кожи, а также советами, как добиться наилучшей (наиболее увлажненной) кожи.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ КОЖУ ПОСЛЕДУЕТ?

Прежде чем вы сможете понять, как избавиться от шелушения кожи, вам сначала нужно понять, почему это может происходить. По словам доктора Шмида, ваша кожа может шелушиться в результате естественного цикла регенерации. «У большинства здоровых взрослых кожа естественным образом обновляется в течение 28-40 дней, и с возрастом это занимает больше времени», — говорит он. «Самый внешний поверхностный слой, эпидермис, отслаивается на поверхности и заменяется и пополняется его более глубокими слоями, служащими внешним защитным барьером». Хотя шелушение кожи может быть связано с естественным линькой, могут быть и другие факторы. «Дерматит, экзема, псориаз, аллергии, травмы от ультрафиолетового излучения, сухая среда, обезвоживание, жара, химические вещества или некоторые лекарства (например, ретиноиды) также могут вызывать шелушение кожи», — говорит доктор Шмид.

Часто шелушение кожи может быть временным, безболезненным и безвредным, но иногда потеря слоев кожи может привести к более серьезному состоянию кожи. «Хроническое шелушение может быть признаком серьезного повреждения кожи солнцем или даже рака кожи», — предупреждает доктор Шмид. Если вы сомневаетесь, обратитесь за советом к своему дерматологу для правильной диагностики, прежде чем переходить к продуктам, отпускаемым без рецепта, и домашнему уходу.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ШЕЛУШЕНИЯ КОЖИ?

Уход за шелушащейся кожей не обязательно должен быть черным и белым. Основная причина может помочь определить наилучший план действий. Тем не менее, есть несколько подходов, которые обычно работают повсеместно. «В большинстве случаев шелушение кожи можно решить с помощью соответствующей консультации по коже и качественного режима ухода за кожей, который включает мягкое очищающее средство, антиоксиданты, корректирующий увлажняющий крем и защиту от солнца», — говорит доктор Шмид. Если ваш бюджет позволяет, химический пилинг в офисе может быть полезен. «Химические пилинги могут стимулировать отшелушивание, обновление клеток и выработку коллагена [на поверхностном уровне]», — говорит он. Прежде всего, решение проблемы шелушения кожи сводится к достаточному увлажнению и достижению надлежащего баланса. Будь то охлаждающее алоэ вера или насыщенный увлажняющий крем, «увлажнение кожи и продукт, который укрепляет барьер, крайне необходимы», — говорит доктор Шмид.

ДР. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОДУКЦИИ SCHMID ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ

• SkinCeuticals CE Ferulic: Эта популярная антиоксидантная сыворотка помогает нейтрализовать вредное воздействие свободных радикалов, вызванное УФ-излучением, и защитить кожу от видимых признаков старения.
• SkinCeuticals Усилитель ГК: Эта увлажняющая сыворотка помогает повысить уровень гиалуроновой кислоты в коже.   
• SkinCeuticals Тройное восстановление липидов 2:4:2:Этот увлажняющий крем может помочь восстановить ухудшающийся и нарушенный водный барьер кожи, восстанавливая основные липиды кожи.
• Солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 50, например SkinCeuticalsPhysical Fusion UV Defense SPF 50.

Чего следует избегать, если у вас шелушится кожа? 

Независимо от того, что вызывает шелушение кожи, есть несколько вещей, которых следует избегать, чтобы не усугубить ситуацию. Доктор Шмид рекомендует избегать чрезмерного купания, горячей воды и агрессивных моющих средств, поскольку все это может вызвать высыхание кожи и усугубить ситуацию. Вместо этого придерживайтесь более короткого душа с чуть теплой водой. При мытье рук убедитесь, что вода теплая, а не обжигающе горячая. Наконец, выбирая средство для умывания, выбирайте мягкую формулу, которая не сушит кожу. Мы делимся несколькими лучшие очищающие средства, которые не сушат вашу кожу, здесь.