Как ваша кожа может извлечь выгоду из увлажнителя

Пейте много воды, спите восемь часов, есть чистый — это общие «секреты» кожи, которые нам рассказывали снова и снова. Но недавно мы услышали новую: спать с включенным увлажнителем воздуха. Это имеет смысл; сухой воздух может вызвать сухость кожи обезвоживание и может даже усугубить некоторые кожные заболевания. Нам было любопытно узнать точку зрения эксперта на этот совет, а также узнать, как увлажнитель может принести пользу коже, поэтому мы проконсультировались с экспертом Skincare.com, дерматологом из Сан-Франциско. Др. Карен Кэмпбелл. 

Как увлажнитель воздуха приносит пользу вашей коже?

Если во время сна через вашу спальню поступает сухое тепло или кондиционер, не имеет значения, сколько продуктов вы наносите, ваша кожа все равно может испытывать шелушение, раздражение и/или обезвоживание. Вот почему увлажнители могут изменить правила игры. «Увлажнители увеличивают содержание воды в воздухе, помогая сделать воздух более влажным», — говорит доктор Кэмпбелл. «Когда в воздухе больше влаги, меньше шансов, что вода с нашей кожи испарится». 

Каким типам кожи может быть полезно использование увлажнителя?

«Сухой коже или нормальной коже в сухой среде или в местах с низкой влажностью может помочь увлажнитель», — советует доктор Кэмпбелл. Если вы подозреваете, что ваша кожа обезвожена, вы также можете воспользоваться одним из них. 

Полезны ли увлажнители для кожи в теплое время года?

Если вы проводите большую часть дня в помещении с отоплением и кондиционированием воздуха (то есть все мы сейчас из-за социального дистанцирования!) или живете в пустынном климате с низкой влажностью и испытываете сухость кожи, доктор Кэмпбелл говорит, что увлажнитель все еще может быть полезен. Вы даже можете найти мини-увлажнители, которые можно поставить на рабочий стол, будь то дома или в офисе, чтобы предотвратить обезвоживание кожи в течение дня. Если вы находитесь во влажной среде и ваша кожа чувствует себя достаточно увлажненной, не стесняйтесь упаковывать ее в течение сезона.