Как узнать, готова ли ваша кожа к более высокой концентрации ретинола, плюс 5, чтобы попробовать

Ретиноиды (или производные витамина А) являются хорошо изученными и эффективными антивозрастными ингредиентами, но, к сожалению, не самыми удобно. Существует так много типов ретиноидов, от безрецептурного ретинола и сывороток Retin-A до ретиноидов, отпускаемых по рецепту, таких как третиноин и тазаротен, и каждая итерация варьируется в концентрации — от 0.25% до 1%. Но если вы слишком быстро начнете использовать слишком много сильнодействующих ретиноидов, ваша кожа может страдать от сухости, шелушения и повышенной чувствительности. 

Чтобы узнать, когда ваша кожа будет готова к увеличение концентрации ретинола, мы говорили с Дженнифер Вайс, PA-C, специализирующийся на дерматологии в Мармур Медикал и консультант Skincare.com. Продолжайте читать, чтобы узнать о советах Вайса и наших рекомендациях по использованию ретиноидов высокой концентрации, чтобы попробовать их, как только ваша кожа сможет их переносить.

Какой самый сильный ретиноид доступен?

По словам Вайса, тазаротен является самым сильным ретиноидом для местного применения на рынке, и его максимальная концентрация составляет 1%. Тазаротен – ретиноид, отпускаемый только по рецепту. Другие более мягкие формы ингредиента также имеют концентрацию до 1% или выше, хотя сам ретиноид более мягкий. 

Как узнать, готова ли моя кожа к более высокой концентрации ретиноидов?

«К любому ретиноиду вы должны привыкнуть, — говорит Вайс. «Вы должны начать использовать его только два раза в неделю на ночь, давая коже отдохнуть пару дней между ними (например, в понедельник и четверг), а затем добавлять одну ночь каждые две недели, пока вы не будете использовать его каждую ночь».

Точно так же, говорит она, лучше всего начинать с низкой концентрации ретиноидов (0.25%) в кремовой основе. свести к минимуму потенциальное раздражение. «После того, как ваша кожа будет терпеть это каждую ночь в течение года, вы можете подумать об увеличении процента. Ваша кожа хорошо переносит ретиноид, если нанесение на ночь не вызывает шелушения, покраснения или раздражения». Ваш дерматолог может помочь вам определить, выдержит ли ваша кожа более сильный ретиноид.

Наши любимые сыворотки с ретинолом высокой концентрации

SkinCeuticals Ретинол 1.0

Этот высококонцентрированный крем с чистым ретинолом не предназначен для начинающих пользователей — согласно описанию продукта, он лучше всего подходит для поврежденной солнцем кожи, которая уже перенесла более низкую концентрацию крема, например, SkinCeuticals Ретинол 0.5. Используйте его в ночное время, чтобы увеличить оборот клеток и улучшить внешний вид тонких линий, морщин, обесцвечивания и пятен. 

Ночная сыворотка L’Oréal Paris Revitalift, 0.3% чистого ретинола

Эта ночная сыворотка с чистым ретинолом разработана для борьбы с тонкими и даже глубокими морщинами. Наш редактор начала с того, что наносила это средство два раза в неделю на только что очищенную кожу, и к третьей неделе, по ее словам, ее кожа выглядела «светлее, чем когда-либо прежде«.

Быстродействующая ночная сыворотка против морщин Kiehl’s с 0.3% ретинолом

Некоторые формулы ретинола содержат инкапсулированный ретинол или ретинол с медленным высвобождением, которые являются мягкими и лучше всего подходят для начинающих. Если ваша кожа выработала толерантность к этим ретинолам, вы можете перейти на формулу быстрого высвобождения, подобную этой. Он содержит чистый порошок ретинола, который вы смешиваете с прилагаемой сывороткой для большей свежести. Было показано, что формула заметно уменьшает тонкие линии всего за пять дней. 

Youth to the People Retinal + Сыворотка молодости с ниацинамидом

В состав этой сыворотки входит ретиналь, самая мощная форма ретинола, отпускаемая без рецепта, и вы можете рассчитывать на то, что эта сыворотка осветлит внешний вид вашей кожи и уменьшит видимость тонких линий и морщин. Поскольку он содержит успокаивающие ниацинамид и керамиды, вы можете не испытывать сухости и раздражения, обычно связанных с более сильными ретинолами. 

Обычный ретинол 1% в сквалане 

Эта сыворотка стоимостью менее 10 долларов содержит впечатляюще высокую концентрацию ретинола, смешанного с питательным скваланом. Согласно бренду, добавление сквалана помогает улучшить увлажнение кожи и может нейтрализовать некоторые эффекты сушки ретинола.