Как работают соли для ванн и как их использовать для спа-процедур

If ты любишь принимать ванну, есть довольно большая вероятность, что вы когда-то принимали соль для ванн. кристаллоподобные соли обычно поставляются в красивых баночках и предназначены для того, чтобы сделать ваше купание роскошным и спа-подобным. Некоторые также рекламируют преимущества разглаживания кожи или расслабления мышц, но действительно ли они работают? Чтобы выяснить это, мы поговорили с двумя предпринимателями по уходу за кожей. Тим Холлинджер, соучредитель Bathing Culture и Хеллен Юань, основатель HELLEN. 

Как работают соли для ванн *на самом деле*?

«Когда в ванну добавляется соль, организм поглощает микроэлементы магния и сульфата, которые, как известно, расслабляют мышцы и уменьшают боли в теле», — говорит Юань. Холлингер также отмечает, что соленые ванны прекрасно снимают стресс, судороги и восстанавливают силы после тренировки.

Каковы преимущества для кожи солей для ванн?

По словам Холлингера, соли для ванн помогают очистить ваши поры от грязи и загрязнений и помогают укрепить барьерную функцию вашей кожи. «Люди с экземой часто обнаруживают, что правильная смесь солей может помочь смягчить обострение», — добавляет он.

По словам Юаня, разные типы солей приносят разную пользу. «Морская соль помогает очистить организм от токсинов, поглощая микроэлементы. Известно, что ванны с английской солью помогают уменьшить воспаление, болезненность мышц и улучшить расслабление». 

Как использовать соли для ванн

Соли для ванн можно использовать либо сразу после душа, либо сразу после принятия ванны. Используйте горячую (но не обжигающую) воду, добавьте соли и дайте воде впитать их. После того, как вы добавили в воду соль для ванн, окунитесь в воду на двадцать-тридцать минут и дайте своему телу впитаться и расслабиться. 

Рекомендуем попробовать Культура купания Big Dipper Mineral Soak, который содержит английскую соль, калифорнийскую соль тихоокеанского моря, гималайскую розовую соль и органические масла кипариса, кедра и ветивера. Чтобы насладиться ароматом, выберите HELLEN Пиво для ванн в центре вашего сердца. Эта формула содержит смесь лечебных масел, таких как лаванда и роза, а также драгоценные камни и лепестки роз.

Итак… Стоит ли использовать соли для ванн?

Как прекрасно выразился Холлингер: «Это 2020 год, и мы все в стрессе. Хорошее вымачивание может предложить прекрасную передышку от всего».

Независимо от того, пользуетесь ли вы преимуществами, указанными на упаковке, соли для ванн могут быть просто продуктом «побаловать себя», в котором мы нуждаемся.