Как определить, есть ли у вас перхоть или сухая кожа головы, по мнению дерматолога

Если вы испытали шелушение, зуд, дискомфорт кожи головы, возможно, вы предположили, что это перхоть. Если вы не были уверены в виновнике, возможно, вы выполнили быстрый поиск в Google и получили некоторые запутанные результаты. Перхоть, также известный как форма себорейного дерматита, может быть сложно диагностировать и еще труднее лечить. Итак, мы обратились к экспертам Доктор Хэдли Кинг, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, чтобы помочь вам определить, есть ли у вас перхоть, и как вы можете ее лечить. 

Что такое перхоть или себорейный дерматит?

Перхоть — это форма себорейного дерматита, которая, согласно Национальный центр биотехнологической информации, ограничивается кожей головы. Себорейный дерматит может возникать и в других себорейных областях, таких как грудь или спина. 

«Себорейный дерматит характеризуется шелушением и покраснением — то, что мы обычно называем перхотью», — говорит доктор Кинг. «Дрожжи, обнаруженные на коже, называемые Malassezia, могут способствовать воспалительной реакции при себорее. Эти дрожжи питаются кожным салом и поэтому процветают в жирных областях. Вот почему некоторые ингредиенты против перхоти обладают противогрибковыми свойствами — они уменьшают малассезиоз и тем самым уменьшают воспалительную реакцию». 

Как узнать, есть ли у вас перхоть

То, что у вас есть симптомы перхоти, не обязательно означает, что она у вас есть — у вас может быть просто сухая кожа головы. Хотя они могут выглядеть очень похоже, перхоть и сухая кожа головы не одно и то же. Кожа головы, как и кожа, может быть сухой без шелушения. Согласно Американская академия дерматологии (AAD), сухая кожа головы возникает, когда кожа теряет слишком много воды в результате повреждения солнцем, чрезмерного смывки волос, низкой влажности и холодного климата. Хотя они и различаются, сухая кожа головы может перерасти в перхоть. 

Как справиться с перхотью 

Хотя вы, вероятно, слышали, что редкое мытье шампунем полезно для ваших волос, на самом деле это может быть вредно для кожи головы. «Если вы склонны к перхоти, то менее частое принятие душа может способствовать обострению», — говорит доктор Кинг. «Это может быть из-за дрожжей на коже головы, которые способствуют воспалению». Она рекомендует использовать безрецептурные шампуни от перхоти, содержащие сульфид селена или пиритион цинка. «Если этого недостаточно, дерматолог может назначить местный кортикостероид по рецепту, который поможет уменьшить воспаление кожи головы», — говорит доктор Кинг. 

Чтобы удалить излишки кожного сала, остатки продукта и сухие чешуйки с кожи головы, попробуйте использовать скраб для кожи головы как L’Oréal Paris EverPure Безсульфатный уход за кожей головы + скраб-детокс. В его состав входят косточки абрикоса, которые мягко отшелушивают кожу головы, не раздражая и не вытягивая влагу. Если у вас сухая кожа головы, Carol’s Daughter Goddess Strength 7 Oil Blend Масло для волос и кожи головы это здорово, потому что в его состав входит касторовое масло, которое питает кожу головы, а также волосы, помогая предотвратить ломкость и секущиеся концы.