Как лечить и предотвращать клубничные ноги, по мнению дерматолога

После бритья ног вы когда-нибудь смотрели вниз и замечали крошечные черные пятнышки, которые, кажется, появились из ниоткуда? Ваши ноги могут казаться шелковистыми и гладкими, но при взгляде на них создается впечатление, что вы пропустили одно (или несколько) мест. Если это звучит слишком убедительно, возможно, у вас клубничные ножки.

Это кожное заболевание, напоминающее маленькие черные семена, покрывающие клубнику, также известно как фолликулярный кератоз, говорит доктор Элизабет Хоушманд, сертифицированный дерматолог из Техаса. Впереди она рассказывает, как лечить и предотвращать клубничные ножки.

Что вызывает клубничные ноги?

Клубничная кожа часто появляется в местах бритья. «Точки, похожие на черные семена на вашей коже, на самом деле представляют собой открытые поры, содержащие масло, грязь или бактерии после бритья», — говорит доктор Хоушманд. Кожа создает накопление белка, называемого кератином (строительным материалом для волос, кожи и ногтей), который создает пробку, которая блокирует волосяной фолликул, что приводит к появлению небольших бугорков.

«Вилка также может вызвать воспаление кожи, что вызывает покраснение вокруг каждого волосяного фолликула», — говорит она.

Как лечить и предотвращать клубничные ноги

«Самая распространенная ошибка, которую я наблюдаю, — это пациенты, пытающиеся стереть прыщики с помощью физического отшелушивающего средства», — говорит доктор Хушманд. Она отмечает, что это на самом деле вызовет больше покраснения и раздражения, что может сделать состояние более заметным. Вместо этого попробуйте химическое отшелушивание, которое поможет ускорить отшелушивание омертвевших клеток кожи и сделает кожу менее склонной к закупорке пор.

«Мои любимые продукты содержат AHA и салициловую кислоту, бета-гидроксикислоту, которая отшелушивает омертвевшие клетки кожи», — говорит доктор Хушманд. «Он проникает в фолликулы и глубоко очищает поры».

Попробуйте использовать гель для душа CeraVe SA для грубой и неровной кожи, который содержит салициловую кислоту, или скраб для тела Peach & Lily KP Bump Boss Microderm, который специально разработан для борьбы с фолликулярным кератозом благодаря сочетанию AHA, PHA и микрокристаллов. .

Если вы предпочитаете использовать отшелушивающий лосьон, мы рекомендуем крем CeraVe SA для грубой и неровной кожи с салициловой кислотой или крем для тела Glow Recipe Watermelon Glow Pink Dream с AHA.

«Постоянное использование отшелушивающих кремов и лосьонов, безусловно, поможет разгладить кожу и свести к минимуму покраснение, а также поможет вылечить клубничные ноги с течением времени», — говорит доктор. Доктор Хоушманд.