Как избавиться от белых угрей, по мнению дерматологов

Независимо от вашего типа кожи, скорее всего, вы знакомы с белыми точками (также известными как закрытые комедоны). Этот тип прыщей проявляется в виде крошечных белых или телесных бугорков на вашем лице, и хотя у вас может возникнуть соблазн прод и поп их, лучше не делать этого. Как большинство проблемы с прыщами, белые угри могут быть сложными для лечения без помощи профессионала. Вот почему мы обратились к экспертам, чтобы они дали нам несколько лучших советов и советов, как избавиться от белых угрей раз и навсегда. 

Что такое Уайтхеды?

Хотя белые угри являются разновидностью прыщей, они больше похожи на угри, чем на прыщи. Согласно Американская академия дерматологии (AAD), как угри, так и белые угри появляются, когда поры забиваются избытком кожного сала, бактериями и омертвевшими клетками кожи. Когда поры остаются открытыми, это угри. Когда он закрывается, вы видите крошечную шишку, которая выглядит белой или телесного цвета, которая является белой головкой.

Часто белые угри ошибочно принимают за милиумы и наоборот. Но Милиа не является типом акне вообще. На самом деле это накопление кератина под кожей, которое имеет вид крошечных белых бугорков. Если вы не уверены в наличии пятен на лице, обязательно посетите дерматолога, потому что выяснение того, что именно у вас есть, — это первый шаг к созданию плана лечения. 

Как выглядят белые угри?

Белые угри представляют собой небольшие белые или телесного цвета шишки. Они могут иметь небольшое покраснение вокруг них с (белой) головкой в ​​центре. Хотя может показаться, что их легко лопнуть, опять же, мы рекомендуем вам не делать этого. Выдавливание прыщей почти всегда приводит к дальнейшему воспалению и потенциальному рубцеванию.

Что вызывает белые угри?

Белые угри вызваны скоплением избыточного кожного сала, мертвых клеток кожи и бактерий в порах. Они могут возникать на любом участке кожи, но чаще всего появляются на лице, груди, спине и плечах.

7 способов избавиться от белых угрей

Как только вы определили, что на самом деле вы имеете дело с белыми угрями, пришло время сформулировать план атаки. Следуйте этим советам, чтобы уменьшить появление белых угрей и предотвратить их повторное появление. 

Сопротивление хлопку

Когда вы заметите новое пятно на коже, у вас может возникнуть соблазн начать щипать и тыкать его. Но, как вы, наверное, уже знаете, это не очень хорошая идея. Согласно AAD, выковыривать белые угри — это работа, которую должен выполнять только лицензированный дерматолог. Когда вы удаляете прыщи в домашних условиях, нежелательные побочные эффекты, такие как постоянные шрамы от прыщей, более заметные прыщи, более болезненные прыщи и даже инфекции, более вероятны. Оставьте это или обратитесь за помощью к дерматологу.   

Используйте продукты, содержащие эти активные вещества для ухода за кожей

Чтобы помочь избавиться от белых угрей, разработайте процедуру ухода за кожей против прыщей. Это включает в себя выбор продуктов, в состав которых входят мощные ингредиенты, которые могут помочь убить бактерии, вызывающие акне. Введите: перекись бензоила. 

По данным AAD, использование безрецептурного продукта, содержащего перекись бензоила, может помочь контролировать акне и уменьшить вспышки. 

Использование химического эксфолианта, такого как салициловая кислота, является еще одним способом борьбы с белыми точками. «Салициловая кислота является отличным кератолитиком, а это значит, что она помогает удалять лишние омертвевшие клетки с поверхности кожи и мягко отшелушивает закупоренные поры», — говорит доктор Дхавал Бханусали, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и эксперт Skincare.com. 

Единственный недостаток? Салициловая кислота и перекись бензоила могут спровоцировать сухость кожи, поэтому их лучше использовать в меру. «Обычно мои пациенты с легкими и умеренными угрями используют [их] два-три раза в неделю», — отмечает он. 

Если ваша кожа сухой или чувствительный, вы можете выбрать один из ингредиентов, чтобы предотвратить чрезмерную сухость кожи.

Включите ретинол

Ретинол является мощным ингредиентом, который может помочь решить широкий спектр проблем с кожей, включая, помимо прочего, прыщи и белые угри. Согласно AAD, ретинол является одним из предпочтительных методов среди дерматологов для предотвращения образования новых прыщей. Хорошей новостью является то, что вы можете найти безрецептурные продукты с ретинолом, включая кремы, гели и сыворотки.

Примечание для дерматологов: избегайте включения ретинола в свой уход, если вы уже используете продукт, содержащий перекись бензоила или салициловую кислоту. «Ретинол и перекись бензоила могут помочь предотвратить появление прыщей и образование новых пятен, но при одновременном использовании они могут нейтрализовать преимущества друг друга», — говорится в сообщении. Др. Денди Энгельман, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и консультант Skincare.com. «Оба являются подсушивающими, отшелушивающими и отшелушивающими средствами, и при смешивании они могут вызвать раздражение кожи».

Тем не менее, есть новое средство от прыщей под названием Твинео благодаря которому два ингредиента для ухода за кожей работают синергетически, но он отпускается только по рецепту, поэтому вам придется обратиться к дерматологу, чтобы определить, подходит ли он вам. 

Часто увлажняйте

Пока вы боретесь с белыми точками, обязательно нанесите увлажняющий крем для вашего типа кожи, чтобы ваша кожа была комфортной и увлажненной. 

Это займет время

Одна из самых важных вещей, которую вы можете усвоить, заключается в том, что мгновенные исправления не всегда являются тем, чем кажутся. Как и в большинстве случаев, устранение белых угрей и видимые результаты требуют времени. Это означает, что если вы измените свой режим ухода за кожей, чтобы помочь решить проблему, и через две недели все не будет идеально, это не безнадежное дело. Ожидание результатов может стоить того, и все, что вам нужно сделать, это проявить немного терпения. AAD предлагает проводить лечение от шести до восьми недель, чтобы оно подействовало. После этого, возможно, пришло время попробовать что-то еще.

Рассмотрите свои средства по уходу за волосами

Как вы, вероятно, уже знаете и, скорее всего, узнали на собственном горьком опыте, использование неправильных средств по уходу за кожей и макияжа может оказать негативное влияние на вашу кожу, но как насчет ухода за волосами? Причиной появления белых точек на лбу могут быть продукты, которые вы используете для ухода за волосами и укладки. Правильно, кондиционер, дающий вашим волосам новую жизнь, может быть далеко не лучшим средством для вашей кожи. Если вы заметили появление белых точек вдоль линии роста волос, на лбу или на затылке, причиной могут быть средства для ухода за волосами. Ищите продукты, не содержащие масла, некомедогенные и не вызывающие акне, чтобы не рисковать.

Обратитесь к дерматологу

Когда белые угри становятся постоянной проблемой, возможно, пришло время обратиться к дерматологу. Специалист сможет предложить следующие шаги, которые помогут решить ваши проблемы с цветом лица.

Лучшие продукты для белых угрей

Пенка для умывания CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser

Попробуйте включить очищающую крем-пенку от прыщей CeraVe в свой распорядок дня. В его состав входит перекись бензоила, которая помогает избавиться от прыщей, белых и черных точек и предотвращает образование новых. 

Thayers Blemish Clearing 2% Тоник против прыщей с салициловой кислотой

Если ваша кожа склонна к акне, этот тоник может стать новым основным продуктом в вашем уходе за кожей. Содержит салициловую кислоту, гамамелис, лемонграсс и масло чайного дерева, которые обновляют и очищают кожу. Он уменьшает существующие белые и черные точки, предотвращая образование новых. 

IT Cosmetics Bye Bye Breakout Сыворотка от прыщей с салициловой кислотой

Эта сыворотка, содержащая 2 % салициловой кислоты и 3 % молочной кислоты, мягко отшелушивает и помогает заметно уменьшить появление прыщей всего за три дня. Он также помогает осветлить следы от прыщей и подходит для чувствительной кожи.

La Roche-Posay Effaclar Салициловая кислота Сыворотка против прыщей

Эта некомедогенная сыворотка, рекомендованная для кожи, склонной к акне, борется с существующими высыпаниями и следами постакне благодаря сочетанию салициловой, гликолевой и липогидроксикислот. Добавление ниацинамида и запатентованной термальной воды La Roche-Posay помогает успокоить и свести к минимуму раздражение. 

Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Microdose Serum

Если вы раньше не пользовались ретинолом, эта сыворотка — хорошее место для начала. Это быстро впитывающаяся формула без отдушек, которая ускоряет обновление клеток кожи с меньшим покраснением, сухостью и раздражением, чем при использовании продуктов с более сильным ретинолом. Керамиды и пептиды помогают восстановить водный барьер кожи. 

SkinCeuticals Ретинол 1.0

Для кожи, которая уже была ретинизирована, рассмотрите эту мощную сыворотку с 1% чистого ретинола. Он работает, чтобы свести к минимуму прыщи и уменьшить внешний вид пор, смягчая появление тонких линий, морщин и обесцвечивания.

Youth to the People Superfood Air-Whip Увлажняющий крем

Мы не можем сказать этого достаточно: все типы кожи нуждаются во влаге, даже жирная. Этот легкий гель-крем идеально подходит для всех типов кожи, но особенно подходит для жирной и комбинированной кожи. Он быстро впитывается, хорошо ложится под макияж и никогда не выглядит жирным. 

Vichy Normaderm SOS Acne Rescue Точечный корректор

Когда вы заметите образование белых угрей, остановите их с помощью точечной обработки. Этот от Vichy содержит 10% серы, гликолевую кислоту и ниацинамид. Ингредиенты работают вместе, чтобы подсушить существующие прыщи и предотвратить появление новых.

Peace Out Салициловая кислота Acne Healing Dots

Если вы чувствуете искушение поковырять белые точки или выдавить их, попробуйте вместо этого нанести пластырь от прыщей. Эти патчи от Peace Out содержат очищающую поры комбинацию салициловой кислоты и ретинола, которая помогает минимизировать появление прыщей в течение ночи.