Как безопасно включить ретинол в свой уход за телом

Известно, что ретинол не только уменьшает появление тонких линий и морщин, но также может помочь в борьбе с прыщами. Хотя он чаще всего используется в сыворотках и кремах, разработанных специально для лица, ретинол также можно найти в кремах для тела. «Все больше компаний по уходу за кожей используют ретинол в продуктах для тела», — говорит доктор Пол Джаррод Франк, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и консультант Skincare.com. Ниже он объясняет преимущества использования ретинола для вашего тела и как безопасно включить этот ингредиент в свой распорядок дня.

Что такое ретинол?

Ретинол — это форма витамина А, которая часто встречается в кремах и сыворотках. От борьбы со случайными прыщами до разглаживания тонких линий и морщин, ретинол быстро стал известен как мощный ингредиент для решения различных проблем с кожей. Вы можете найти ретинол во многих безрецептурных продуктах по уходу за кожей. Напротив, ретиноиды, отпускаемые по рецепту, такие как третиноин и тазаротен, содержат более сильнодействующие производные витамина А, такие как ретиноевая кислота.

Преимущества использования ретинола на теле

Этот мощный ингредиент предназначен не только для кожи лица. По словам доктора Франка, он оказывает такое же воздействие на кожу всего тела, как и на лицо. «Это может помочь при различных проблемах кожи, включая пигментацию, неровную кожу и прыщи.

Эффективность ретинола по-прежнему необходимо проверять на других участках кожи, как и на коже лица. Доктор Франк рекомендует постепенно включать его в свой уход за телом. «Всегда сначала проводите выборочный тест, затем переходите к [использованию] каждую вторую ночь и переходите на ночные, когда вы можете это терпеть», — говорит он.

Тем не менее, некоторым людям следует с осторожностью использовать ретинол на своем теле. «Людям с чрезвычайно чувствительной кожей, склонной к экземе или псориазу, следует избегать ретинола», — говорит доктор Франк. «И обязательно беременных или кормящих женщин».

Как использовать ретинол на теле

Хотя ретинол обладает целым рядом преимуществ, известно, что он вызывает чувствительность к ультрафиолетовому излучению, поэтому лучше всего наносить ретинол — на лицо или тело — на ночь. «Вы должны быть осведомлены о том, что нужно смывать его утром и наносить солнцезащитный крем», — говорит доктор Франк. Смойте продукт перед нанесением солнцезащитного крема утром, чтобы уменьшить чувствительность к солнечному свету.

Если вы хотите добавить ретинол в свой ежедневный уход за телом, найдите несколько любимых редакторами лосьонов ниже. И если вы предпочитаете использовать ретинол на лице, найдите несколько отличных вариантов здесь.

Versed Press Restart Нежный лосьон для тела с ретинолом

Ищете нежирный лосьон для тела, который станет отличным дополнением к вашей ночной рутине? По словам бренда, этот лосьон для тела имеет легкую консистенцию и содержит инкапсулированный ретинол, который со временем разглаживает кожу. Но что за лосьон для тела без увлажняющих и увлажняющих ингредиентов? Вот где пригодятся включение сквалана и масла какао.

Replenix Retinol Smooth + Подтягивающий лосьон для тела

Этот лосьон для тела, разработанный в сотрудничестве с дерматологами, заметно подтягивает и подтягивает кожу, улучшая ее текстуру и тон. По словам Replenix, при постоянном использовании он также может помочь уменьшить появление дряблости кожи.

Josie Maran Масло для тела «Взбитое аргановое масло с про-ретинолом»

Другой вариант — это взбитая формула, которая включает про-ретинол и аргановое масло. По заявлению бренда, он мягко разглаживает мелкие морщинки и выравнивает текстуру кожи. Кроме того, легкая, пушистая текстура кажется ультрамягкой и успокаивающей, когда тает на коже.

Doris Day MD Сыворотка для тела с ретинолом

Более легкий вариант для тех, кто не любит тяжелые кремы, Doris Day MD предлагает эту сыворотку для тела с ретинолом, которая, по словам бренда, оставляет кожу увлажненной и упругой, уменьшая при этом дряблость.

Medix 5.5 Ретинол + Феруловая кислота

Этот лосьон с антиоксидантами борется со старением кожи и борется с признаками повреждения солнцем. Формула, которая содержит как ретинол, так и феруловую кислоту, глубоко увлажняет кожу и уменьшает видимость тонких линий, морщин и темных пятен. Он достаточно мягкий, чтобы использовать его как на лице, так и на остальной части тела.