Ингредиенты для ухода за кожей, которые нельзя смешивать

Ретинол, Витамин С, салициловая кислота, гликолевая кислота, пептиды — список популярных ингредиенты для ухода за кожей продолжается и продолжается. С таким количеством новых рецептур продуктов и усовершенствованных ингредиентов, которые появляются слева и справа, может быть трудно отслеживать, какие ингредиенты можно и нельзя использовать вместе. Чтобы узнать, каких комбинаций ингредиентов для ухода за кожей следует избегать, а какие вместе творят чудеса, мы поговорили с Др. Денди Энгельман, сертифицированный дерматолог и консультант Skincare.com из Нью-Йорка.

Ингредиенты для ухода за кожей, которые не следует использовать вместе

Не смешивайте ретинол + средства от прыщей (бензоилпероксид, салициловая кислота)

Фраза меньше больше здесь очень применимо. «За исключением Epiduo (это лекарство, отпускаемое по рецепту, специально разработанное для сосуществования с ретинолом), перекись бензоила и бета-гидроксикислоты (BHA), такие как салициловая кислота, не следует использовать с ретиноидами», — говорит доктор Энгельман. Когда они есть, они деактивируют друг друга, делая их неэффективными. Однако, если вы хотите добавить средство для умывания лица с бензоилпероксидом в свою рутину, мы рекомендуем Пенка для умывания CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Не смешивайте ретинол + гликолевую или молочную кислоту. 

Ретинол, как и Kiehl’s Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum с керамидами и пептидами, и альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Тоник с 5% гликолевой кислотой, не следует объединять. В совокупности они могут высушить кожу и повысить ее чувствительность. «Важно избегать использования слишком большого количества активных продуктов, которые могут переутомить кожу и разрушить связи между здоровыми клетками», — говорит доктор Энгельман. «Однако нет никаких доказательств того, что ингредиенты деактивируют друг друга».

Не смешивайте ретинол + солнце (УФ-лучи)

Ретинол настолько эффективен, потому что он увеличивает клеточный обмен на поверхности кожи, открывая более молодые клетки. Имея это в виду, доктор Энгельман советует принимать дополнительные меры предосторожности на солнце. «Новая кожа может легко раздражаться или становиться чувствительной при воздействии агрессивных лучей UVA/UVB», — говорит она. Вот почему ретинол следует использовать вечером перед сном, а не утром, когда кожа более подвержена воздействию солнечных лучей. Для отличного дневного SPF мы предлагаем SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Солнцезащитный крем SPF 30. Он содержит 7% глицерина, который помогает впитывать влагу в кожу, а также ниацинамид и транексамовую кислоту, которые выравнивают тон кожи. 

Не смешивайте лимонную кислоту + витамин С

Витамин С является мощным антиоксидантом, который, как известно, помогает заметно осветлить кожу. Одним из наших любимых продуктов с витамином С является IT Cosmetics Bye Bye Dullness Сыворотка с витамином С. Но при использовании с лимонной кислотой, которая способствует шелушению кожи, ингредиенты могут дестабилизировать друг друга. 

«Чрезмерное отшелушивание обнажает кожу, ослабляет барьерную функцию кожи и может вызвать воспаление», — говорит доктор Энгельман. «Если барьерная функция повреждена, кожа становится уязвимой для инфекций, вызванных микроорганизмами, такими как бактерии и грибки, и становится склонной к чувствительности и раздражению».

Не смешивайте AHA + BHA

«AHA лучше всего подходят для сухой кожи и против старения, а BHA лучше всего подходят для устранения угрей, таких как расширенные поры, угри и прыщи», — говорит доктор Энгельман. Но сочетание AHA-кислот, таких как гликолевая кислота, и BHA-кислот, таких как салициловая кислота, может оказать негативное воздействие на кожу. «У меня есть пациенты, которые начинают использовать отшелушивающие подушечки (содержащие оба типа кислот), и результаты после первого использования настолько потрясающие, что они используют их каждый день. На четвертый день они приходят ко мне с сухой, раздраженной кожей и обвиняют продукт». 

Лучший способ избежать чувствительности кожи, когда дело доходит до отшелушивания, — это начинать медленно, используя продукт только один раз в неделю и увеличивая частоту по мере того, как ваша кожа приспосабливается. «Чрезмерное лечение кожи усугубляет ситуацию, потому что чрезмерное отшелушивание может разрушить роговой слой, чья работа состоит в том, чтобы быть барьером против патогенов», — говорит доктор Энгельман. «Даже если барьерная функция не повреждена заметно, кожа может испытывать незначительное воспаление (называемое хроническим воспалением), которое со временем преждевременно старит кожу».

Не смешивайте витамин С + AHA/ретинол

Поскольку АНА и ретиноиды химически отшелушивают поверхность кожи, их не следует сочетать с витамином С одновременно. «При совместном использовании эти ингредиенты нейтрализуют эффекты друг друга или могут вызывать раздражение кожи, вызывая чувствительность и сухость», — говорит доктор Энгельман. «Витамин С действует как антиоксидант, а АГК химически отшелушивает; вместе эти кислоты дестабилизируют друг друга». Вместо этого она рекомендует использовать витамин С в утренней рутине и АГК или ретинол на ночь.

Ингредиенты для ухода за кожей, которые хорошо работают вместе 

Смешайте зеленый чай и ресвератрол + гликолевую или молочную кислоту

Благодаря противовоспалительным свойствам зеленого чая и ресвератрола они хорошо сочетаются с АГК. По словам доктора Энгельмана, при совместном использовании зеленый чай и ресвератрол могут оказывать успокаивающее действие на поверхность кожи после отшелушивания. Хотите попробовать это сочетание? Использовать IT Cosmetics Bye Bye Pores Сыворотка с гликолевой кислотой и PCA Skin Resveratrol Restorative Complex. 

Смешайте ретинол + гиалуроновую кислоту

Поскольку ретинол может слегка раздражать и сушить кожу, гиалуроновая кислота может спасти кожу. «Гиалуроновая кислота помогает увлажнять кожу, борясь как с раздражением, так и с шелушением», — говорит доктор Энгельман. Чтобы получить доступную сыворотку с гиалуроновой кислотой, попробуйте Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Увлажняющая сыворотка-гель.

Смешайте перекись бензоила + салициловую или гликолевую кислоты.

Перекись бензоила отлично подходит для лечения прыщей, а оксикислоты помогают разрушить закупоренные поры и убрать черные точки. Доктор Энгельман объясняет это так: «Использование пероксида бензоила по сути похоже на сброс бомбы, чтобы уничтожить любые прыщи и бактерии на поверхности вашей кожи. Вместе они могут эффективно лечить акне». La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Сыворотка для лица сочетает гликолевую кислоту с альфа-гидроксикислотами, полученными из салициловой кислоты, для минимизации выработки кожного сала и гладкой текстуры кожи. 

Смешайте пептиды + витамин С

«Пептиды помогают удерживать клетки вместе, в то время как витамин С снижает воздействие окружающей среды», — говорит доктор Энгельман. «Вместе они создают барьер для кожи, удерживают влагу и, в конечном итоге, улучшают текстуру в долгосрочной перспективе». Воспользуйтесь преимуществами обоих ингредиентов в одном продукте с Vichy LiftActiv Peptide-C Ампульная сыворотка.

Смешайте AHA/BHAs + керамиды

Ключевым моментом является добавление восстанавливающего, увлажняющего ингредиента в ваш уход за кожей всякий раз, когда вы отшелушиваете с использованием AHA или BHA. «Церамиды помогают восстановить кожный барьер, удерживая клетки. Они удерживают влагу и действуют как барьер против загрязнения, бактерий и нападающих», — говорит доктор Энгельман. «После использования химических эксфолиантов вы должны вернуть коже влагу и защитить кожный барьер, и керамиды — эффективный способ сделать это». Для питательного крема на основе керамидов мы рекомендуем Увлажняющий крем CeraVe.