Физическое и химическое отшелушивание: в чем разница?

отслаивание является обязательным шагом в вашем ежедневном уходе за кожей, потому что он отшелушивает омертвевшие клетки с поверхности кожи, избавляется от мусора, забивающего поры, и помогает выявить более яркий и гладкий цвет лица. Но как с физическими, так и с механическими отшелушивающими средствами, такими как скрабы и химические отшелушивающие средства как кислоты на рынке, может быть сложно определить, какой тип продукта (или комбинация продуктов) является лучшее для вашей кожи. Чтобы помочь устранить различия между химическими и физическими отшелушивающими средствами, мы обратились к сертифицированным дерматологам. Доктор Элизабет Хоушманд и Др. Уильям Кван и лицензированный медицинский косметолог Бре Кнаус.

Что такое эксфолиация? 

«Жизненный цикл клетки составляет около трех месяцев у детей и всего около 30-50 дней у взрослых, что означает, что наши клетки умирают намного быстрее, когда мы стареем», — говорит Кнаус. «Это приводит к накоплению омертвевших клеток кожи, закупорке пор, сухости, тусклому цвету лица и грубой текстуре». Вот где отшелушивание вступает в игру.

Доктор Хоушманд объясняет, что отшелушивание, как физическое, так и химическое, может ускорить процесс обновления клеток и помочь избавиться от грубой или неровной текстуры кожи, которая становится все более распространенной с возрастом. «Новые клетки кожи свежи и делают вашу кожу более гладкой и мягкой», — говорит она. 

Что такое физическое отшелушивание? 

«Физическое отшелушивание — это использование на коже чего-то абразивного, например, сахарного или солевого скраба», — говорит доктор Кван. В то время как сахар и соль являются обычными гранулами, используемыми для отшелушивания, некоторые физические отшелушивающие средства также могут включать шарики или зерна. 

Физические отшелушивающие средства часто дают немедленные результаты и не мешают ингредиентам большинства средств по уходу за кожей. Тем не менее, они могут быть резкими и вызывать микротрещины на коже, поэтому убедитесь, что ваша кожа может переносить как продукт, так и частоту. «Некоторые пациенты слишком далеко заходят в физическом пилинге и делают это ежедневно», — говорит доктор Хоушманд. «Это может вызвать воспаление кожи, потому что физическое отшелушивание может быть слишком жестким для некоторых типов кожи». Если вы хотите использовать физические отшелушивающие средства, лучше всего использовать их только два раза в неделю и выбрать нежную и не слишком абразивную формулу. Нам нравится Lancôme Отшелушивающий скраб с розовым сахаром. 

Что такое химическая эксфолиация? 

Категория химических отшелушивающих средств относится к бета-гидроксикислотам (BHA), таким как салициловая кислота, и альфа-гидроксикислотам (AHA), таким как молочная и гликолевая кислоты, которые обеспечивают мягкое отшелушивание кожи. «Химические отшелушивающие средства часто более щадящие для чувствительной кожи», — говорит доктор Хоушманд. «AHA работают, плавя клей, который прикрепляет омертвевшие клетки кожи к внешнему слою кожи, в то время как BHA — это маслорастворимые ингредиенты, которые проникают глубже в кожу и поры для тщательного очищения». 

Доктор Хоушманд объясняет, что AHA — отличный выбор для чувствительной кожи, потому что они не вызывают раздражения, как физический скраб, тогда как BHA особенно хороши для людей со склонной к акне и жирной кожей, потому что они могут очищать поры и удалять бактерии. Для AHA мы рекомендуем L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% чистая гликолевая кислота. Ищете ВНА? Попробуйте Гель для ежедневного глубокого очищения Vichy Normaderm Phytoaction, в состав которого входит салициловая кислота. 

Хотя химическое отшелушивание более мягкое, результаты не будут столь же заметными, как при физическом отшелушивании. Доктор Хоусманд говорит, что вы, скорее всего, не увидите результатов в течение одного-двух месяцев. Также важно использовать солнцезащитный крем каждое утро, особенно при использовании химического эксфолианта. Тот, кого мы любим, это SkinCeuticals Physical Fusion УФ-защита SPF 50. 

Какой эксфолиант мне подходит? 

Хотя вы можете использовать как химические, так и физические отшелушивающие средства в своем обычном уходе за кожей, будьте осторожны, чтобы не пересушить кожу. «Включение хотя бы одного отшелушивающего средства в ваш уход за кожей сделает вашу кожу более чистой, гладкой и яркой», — говорит доктор Хоушманд. «Какой тип отшелушивающего средства вы используете, зависит от вашей цели и типа вашей кожи». 

Например, человек с чувствительной кожей, скорее всего, не выдержит физического скраба, но может использовать гликолевую кислоту в умеренных количествах. Просто убедитесь, что вы выбрали продукты, подходящие для вашего типа кожи, и при необходимости проконсультируйтесь с сертифицированным дерматологом. 

Фото: Дрю Ричардс