Физический солнцезащитный крем против химического солнцезащитного крема: что следует использовать?

Вы уже знаете все причины, по которым важно наносить солнцезащитный крем каждый божий день, но если вы не нашли подходящую формулу для себя, у вас может возникнуть соблазн пропустить ее. Возможно, ваша формула кажется жирной, и вы подозреваете, что она закупоривает поры. Или, может быть, он густой, и как бы вы ни старались его втирать, он все равно оставляет заметный белый налет.

Первый шаг в поиске солнцезащитного крема, который лучше всего подходит именно вам, — понять разницу между химическими и физическими формулами. Здесь мы объясняем плюсы и минусы каждого из них с помощью двух дерматологов.

Что такое физический (или минеральный) солнцезащитный крем?

Физический, или минеральный, солнцезащитный крем содержит один или оба этих активных минеральных ингредиента: оксид цинка и диоксид титана. «Физический блок сделан из цинка и/или оксида титана и действует как стена, которая не впитывается в кожу», — говорит доктор Элизабет Хоушманд, дерматолог с двойной сертификацией из Техаса. «Он сидит на коже как защитный слой». Одним из наших фаворитов является увлажняющий минеральный солнцезащитный лосьон CeraVe SPF 50 Face Lotion.

«Я обычно рекомендую физические блокаторы, которые в целом вызывают меньше проблем с аллергией, для людей с чувствительной кожей», — говорит доктор Джанель Вега, дерматолог из Майами и соучредитель Bia Life. «Я также думаю, что физические блокаторы — лучший выбор для людей с чувствительной к теплу кожной патологией, такой как меланодермия, потому что они не поглощают солнечные лучи, что приводит к снижению выработки тепла».

Доктор Хоушманд отмечает, что физический солнцезащитный крем с меньшей вероятностью закупоривает поры, поэтому он также отлично подходит для кожи, склонной к акне.

Что такое химический солнцезащитный крем?

«Химические солнцезащитные кремы состоят из ингредиентов, которые впитываются в кожу, а затем поглощают лучи и рассеивают ультрафиолетовые лучи на кожу в виде тепла», — говорит доктор Вега. Обычными ингредиентами, используемыми в химических солнцезащитных средствах, являются октокрилен, авобензон, октиноксат, октисалат, оксибензон, гомосалат и гелиоплекс. Наше любимое химическое солнцезащитное средство — солнцезащитный крем La Roche-Posay Anthelios UV Correct Face Sunscreen SPF 70 с ниацинамидом.

Доктор Хоушманд говорит, что одним из самых больших преимуществ химических солнцезащитных средств является то, что они доступны в различных составах, таких как аэрозольные спреи, лосьоны и палочки. А поскольку они предназначены для впитывания в кожу, их легче наносить.

Однако, по словам доктора Хоушманда, химические солнцезащитные кремы могут раздражать чувствительные типы кожи. «Кроме того, солнце может со временем снизить их эффективность, поэтому важно наносить их повторно в течение дня», — говорит она.

Плюсы и минусы каждого

По словам доктора Хоушманда, физические солнцезащитные средства должны начать действовать, как только вы их нанесете, в то время как химическим солнцезащитным средствам обычно требуется около 20 минут, чтобы стать полностью эффективными. 

Текстура физического солнцезащитного крема обычно более плотная, толстая и непрозрачная, чем у химических солнцезащитных кремов, и часто может казаться меловидной и оставлять белый оттенок, особенно на более темных тонах кожи (доктор Вега рекомендует искать средство с тонировкой, чтобы избежать этого).

Кроме того, физические солнцезащитные средства, как правило, легче стираются с потом и водой, чем химические формулы. Однако, как упоминалось ранее, солнце может естественным образом разрушить барьер химических солнцезащитных средств, а это означает, что вам также придется повторно наносить их в течение дня, даже если вы занимаетесь минимальной активностью на улице.

С точки зрения того, что подходит именно вам, это действительно зависит от вашего типа кожи, вашего образа жизни и ваших личных предпочтений в отношении текстуры и метода нанесения. Вы обнаружите, что некоторые формулы содержат как химические, так и физические блокаторы, что может помочь сузить выбор.