Этот спа-день своими руками — лучшее занятие по уходу за собой

Побаловать себя спа-день не должен быть дорогим. Фактически, спа-день своими руками может быть таким же расслабляющим, как посещение шикарного спа-салона. Если вы просто надеваете маску для лица или изо всех сил принимаете ванну с пеной при свечах, день уход за телом в домашних условиях является лучшим средством от стресса. Так что возьмите лицевая маска, положить на ваш любимая повязка на голову для спа и продолжайте читать, потому что ниже мы расскажем, как провести лучший домашний спа-день с ограниченным бюджетом. 

ШАГ 1: Увлажнение 

Это не был бы спа-день своими руками без причудливой воды. Нарежьте несколько огурцов, лимонов и апельсинов и добавьте их в кувшин с ледяной водой. Обязательно оставьте несколько лишних ломтиков огурца, чтобы наложить их на глаза для настоящего спа-эффекта. 

ШАГ 2: Создайте настроение

Во всех спа есть определенный расслабляющий запах, распространяющийся по воздуху. Чтобы воссоздать атмосферу, выберите ароматическую свечу и зажгите ее в комнате, где вы собираетесь провести спа-день своими руками. Он не только порадует обоняние, но и обеспечит приглушенное освещение, которое поможет вам расслабиться. 

ШАГ 3: распарьте лицо 

Как только комната будет готова, пришло время подготовить кожу к косметическим процедурам. Чтобы открыть поры и получить максимальную отдачу от маски, распарьте лицо. Можно использовать домашний отпариватель, например Dr. Dennis Gross Pro Пароход для лицаили смочите полотенце теплой водой и положите его на лицо на пять минут. 

ШАГ 4: нанесите вашу любимую маску для лица

Распылите мист для лица, как Thayers Rose Petal Спрей для лица чтобы увлажнить кожу. Затем используйте мягкую кисть, например Кисть для ухода за всем телом Anisa Beauty, чтобы аккуратно нанести любимую маску на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Включите успокаивающую музыку, положите на глаза два ломтика огурца и расслабьтесь на 15 минут, а затем смойте маску теплой водой. Не знаете, какую маску попробовать? Мы рекомендуем Kiehl’s Маска с лепестками календулы. 

Примечание: время указано приблизительно. Всегда сверяйтесь с указаниями на упаковке вашей маски.

ШАГ 5: Сделайте скраб для тела 

После того, как вы смыли маску для лица, пришло время сделать спа-процедуры для всего тела своими руками. Включите душ, а затем нанесите ароматный скраб для тела, например, Крем для тела Monoi Body Luxe от Carol’s Daughterи легкими массирующими движениями нанесите на влажную кожу. Смойте теплой водой, прежде чем переходить к следующему шагу.

ШАГ 6: Погрузитесь в ванну 

Когда скраб для тела смоется, примите теплую ванну. Добавьте в воду немного английской соли и несколько капель вашего любимого эфирного масла. Приглушите свет, включите музыку, налейте себе выпить и расслабьтесь. 

ШАГ 7: Увлажнение 

Лучшее время для увлажнения кожи — сразу после очищения, поэтому обязательно наносите увлажняющий крем, как только выходите из ванны — это помогает зафиксировать гидратацию от воды и предотвратить потерю влаги. Одним из наших любимых лосьонов является La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ Интенсивно Восстанавливающий Увлажняющий Крем. 

ШАГ 8: Перекусите

Как только вы почувствуете себя расслабленным и помолодевшим, приготовьте себе что-нибудь поесть. Съешьте вкусный салат, чтобы напитать свое тело, или побалуйте себя мороженым в постели — оба варианта, на наш взгляд, представляют собой заботу о себе.