Derm DMs: в чем разница между ретиноидами и ретинолом?

Если вы провели много исследований по уходу за кожей, скорее всего, вы встречали слова «ретинол» или «ретиноиды» где-то от одного до миллиона раз. Их хвалят за устранение морщин, тонкие линии и прыщи, так что очевидно, что шумиха вокруг них реальна. Но прежде чем добавить ретинол продукт в корзину, важно точно знать, что вы собираетесь наносить на кожу (и почему). Мы обратились к другу Skincare.com и сертифицированному дерматологу-консультанту. доктор Джошуа Зейхнер, доктор медицины, чтобы разделить самую большую разницу между ретиноидами и ретинолами.

Ответ: «Ретиноиды — это семейство производных витамина А, которые включают ретинол, ретинальдегид, ретиниловые эфиры и рецептурные препараты, такие как третиноин», — объясняет доктор Зейхнер. Короче говоря, ретиноиды — это химический класс, в котором живет ретинол. Ретинол, в частности, содержит более низкую концентрацию ретиноида, поэтому он доступен во многих безрецептурных продуктах.

«Мне нравится, когда мои пациенты начинают использовать ретиноиды к 30 годам. После 30 лет обновление клеток кожи и выработка коллагена замедляются», — говорит он. «Чем крепче вы сможете сохранить свою кожу, тем лучше будет основа для ее старения». Наконец, важно отметить, что и ретиноиды, и ретинол могут вызывать раздражение кожи. «Чтобы избежать этого, используйте количество размером с горошину на все лицо, нанесите увлажняющий крем и начните использовать его через ночь». Поскольку ретиноиды могут сделать кожу более чувствительной к солнцу, также важно ежедневно наносить солнцезащитный крем.

И если вы ищете рекомендации по продукту, SkinCeuticals Ретинол 0.3 идеально подходит для начинающих пользователей, в то время как CeraVe Обновляющая крем-сыворотка для кожи это крем с ретинолом по аптечной цене, идеально подходящий для тех, кто ищет многочисленные преимущества по уходу за кожей. Если вы считаете, что вам нужен рецептурный ретиноид, проконсультируйтесь с дерматологом.