Derm DM: как узнать, какой процент кислот использовать?

По мере того, как кислоты становятся все более и более распространен в уходе за кожей, как их использовать может показаться еще более запутанным. Существует не только множество различных типов кислот на выбор, но и различные проценты кислот, которые вы можете использовать. Если вы идете на 15% гликолевая кислота отшелушивать или сохранить консервативность с помощью формулы с 5% гликолевой кислотой? Вам нужно 0.5% салициловая кислота или 2%? Здесь мы проконсультировались с доктором Крейгом А. Краффертом, сертифицированным дерматологом и основателем Уход за кожей Amarte чтобы помочь объяснить часто встречающиеся проценты кислоты в формулах по уходу за кожей и то, как они могут помочь вам достичь ваших целей по уходу за кожей. 

Какой процент обычных альфа-гидроксикислот (AHA) и бета-гидроксикислот (BHA) обычно содержится в продуктах по уходу за кожей? 

Гликолевая кислота является популярной АНА-кислотой, потому что ее молекулы небольшого размера позволяют ей проникать глубоко в поверхность кожи, делая ее более гладкой, яркой, ровной и молодой. «Обычные концентрации варьируются от 6 до 25%, — говорит доктор Крафферт. 

Другой распространенной AHA является молочная кислота. Поскольку это более крупная молекула, чем гликолевая кислота, она имеет меньший потенциал для сенсибилизации кожи. Помимо отшелушивающих свойств, он также помогает коже удерживать влагу. Доктор Крафферт отмечает, что его часто можно найти в концентрациях от 6 до 12%. 

Салициловая кислота, BHA, растворима в масле (AHA растворима в воде), что делает ее широко используемой для лечения акне. «Концентрации варьируются от 0.5 до 2%, — говорит доктор Крафферт. «Салициловая кислота является сильным отшелушивающим средством и может раздражать кожу, особенно в более высоких концентрациях». 

С какого процента кислоты следует начать?

Не существует универсального подхода к кислотам — «все дело в переносимости», — говорит доктор Крафферт. Однако всегда полезно начинать с малого. «Более сильные продукты, как правило, более глубоко влияют на внешний вид обновления кожи посредством отшелушивания, но они также, как правило, хуже переносятся», — говорит он. 

Если вы выберете слишком высокую концентрацию, вы можете почувствовать покраснение, болезненность и даже боль. Чрезмерное отшелушивание также может обезвоживать кожу и приводить к сухости, шелушению и высыпаниям. Продвигаясь вверх, вы сможете определить, какой уровень отшелушивания ваша кожа может безопасно выдержать. 

«При повторяющемся химическом отшелушивании кожа адаптируется», — говорит доктор Крафферт. «После адаптации более высокие концентрации переносятся и могут быть необходимы для получения результатов, аналогичных тем, которые наблюдались ранее в цикле лечения при более низких концентрациях». 

Если вы заметили какой-либо из побочных эффектов, упомянутых выше, пришло время сделать перерыв или вернуться к более низкой концентрации. Всегда рекомендуется проконсультироваться со своим дерматологом, прежде чем включать новые ингредиенты, такие как кислоты, в свой уход за кожей и использовать продукты в соответствии с указаниями.