Дерм-директора: я слишком часто отшелушиваю лицо?

эксфолиация это отличный способ удалить омертвевшие клетки кожи, чтобы показать сияющую светящуюся кожу, но слишком много хорошего, не совсем хорошо. Во время отшелушивания ваша кожа множество преимуществ, делать это слишком часто может навредить. Итак, как часто вы должны отслаиваться? Сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка Др. Денди Энгельман весит. 

Что произойдет, если вы будете слишком часто отшелушивать лицо?

«Нетрудно заметить чрезмерное отшелушивание», — говорит доктор Энгельман. Чрезмерное отшелушивание потенциально может усугубить существующие заболевания, вызывая ослабление естественного барьера кожи. Возникающее в результате воспаление и покраснение могут усилиться у тех, кто страдает от розацеа, в то время как в других случаях может возникнуть поствоспалительная гиперпигментация, говорит она. Наряду с видимыми признаками ослабленный кожный барьер может вызвать повышенную чувствительность и привести к закупорке пор, что иногда может привести к высыпаниям.

После отшелушивания нанесите увлажняющий крем, который питает и успокаивает кожу. Попробуйте использовать формулу, содержащую керамиды. Сейчас мы любим SkinCeuticals Тройное восстановление липидов 2:4:2. 

Как часто нужно отшелушивать лицо?

Доктор Энгельман говорит, что нет универсального ответа на вопрос, как часто нужно отшелушивать кожу. «Некоторые люди могут проводить отшелушивание только один раз в неделю, в то время как другим это нужно чаще». Как правило, начинайте с отшелушивания один раз в неделю, но по мере того, как ваша кожа привыкнет к продукту, постепенно увеличивайте частоту до двух или трех раз в неделю. Тем не менее, есть несколько факторов, которые могут помочь вам определить идеальную частоту для себя, включая ваш тип кожи и ингредиенты в продуктах, которые вы используете. 

В соответствии с Американская академия дерматологии (AAD), чем чувствительнее ваша кожа, тем реже вам следует отшелушивать лицо. Хорошей отправной точкой является один раз в неделю. Старайтесь использовать нежные продукты, содержащие успокаивающие ингредиенты, такие как L’Oréal Revitalift Derm Intensives Тоник-пилинг с 5% гликолевой кислотой. Насыщенный гликолевой кислотой и алоэ вера, он помогает осветлить темные пятна и со временем делает кожу более сияющей. 

Те, у кого жирная кожа, могут справиться с более сильными методами отшелушивания. ААД. Мы рекомендуем Очищающее средство для борьбы с акне CeraVe, который содержит салициловую кислоту для отшелушивания омертвевших клеток кожи и борьбы с прыщами. Добавление керамидов и ниацинамида предотвращает стягивание кожи.