Быстрый вопрос: что такое лопнувшие капилляры?

Относится ли это к чьему-то сердцу или костям, слово «сломанный» очень редко предвещает что-то хорошее, и по большей части то же самое относится и к вашей коже. Если говорят, что что-то на вашей коже сломалось (или «разорвалось»), ваш мозг, вероятно, сделает самый худший из возможных выводов. Вот быстрый тест — как вам звучит словосочетание «сломанные капилляры»? Наверное, не так здорово.

Имейте в виду, однако, что когда что-то «сломано», обычно есть способ это починить. И хорошая новость о лопнувших капиллярах заключается в том, что они не так разрушительны, как кажутся. Мы обратились к сертифицированному дерматологу и консультанту Skincare.com доктору Джулии Цзы, чтобы разобраться, что такое лопнувшие капилляры, что их вызывает и как их предотвратить.

Что такое лопнувшие капилляры?

Капилляры – это самый маленький тип кровеносных сосудов в организме человека. Именно в капиллярах происходит обмен кислорода, питательных веществ и отходов между кровью и тканями. Прежде чем вы впадете в панику, услышав, как такие жизненно важные части анатомии могут сломаться, доктор Цзы хочет, чтобы вы знали, что ваши капилляры на самом деле не сломаны, несмотря на название. На самом деле они в полном порядке.

«Поврежденные капилляры (или телеангиэктазии) — это, по сути, крошечные красные поверхностные сосуды на коже», — говорит она. «Они имеют разнообразный внешний вид и могут варьироваться от маленьких волнистых красных линий до маленьких красных точек». Разорванные капилляры также обычно безвредны. «Это вовсе не серьезное заболевание, но они могут стать серьезной косметической проблемой для тех, кто заботится о красоте».

Что вызывает лопнувшие капилляры?

На самом деле есть несколько причин лопнувших капилляров, и пара из них очень похожа на причины других кожных заболеваний. Доктор Цзы перечисляет воздействие солнца, старение (когда большинство людей начинают видеть эти сосудистые звездочки) и генетику как несколько, каждый из которых является общим сторонником лопнувших капилляров. Другими причинами могут быть беременность (полная противоположность этому «свечению беременности»), а также любая травма, которая может вызвать возбуждение сосудов.

Как предотвратить лопнувшие капилляры

Доктор Цзы утверждает, что из-за их естественного происхождения лопнувшие капилляры трудно предотвратить, но это, конечно, не означает, что это невозможно.

СОВЕТ 1: Защита от солнца

Осторожность на солнце (а также в любое время после него) может помочь вам избежать многих проблем в будущем. Лопнувшие капилляры являются одним из них. Позаботьтесь о том, чтобы нанести солнцезащитный крем перед выходом на улицу (независимо от того, какое сейчас время года) и наденьте подходящую защитную одежду, чтобы обеспечить максимальную защиту вашей кожи. Для этого нам нужен солнцезащитный крем La Roche-Posay Anthelios Mineral Sunscreen SPF 50.

СОВЕТ 2: Антивозрастные продукты

Поскольку лопнувшие капилляры могут быть результатом старения, может помочь использование средств против старения. Попробуйте использовать продукты с такими ингредиентами, как витамин С, такие как сыворотка L’Oréal Paris 10% Pure Vitamin C, чтобы помочь вашей коже выглядеть здоровой и поддерживать ровный сияющий тон.

СОВЕТ 3: Будьте нежны

Поскольку травма также может привести к разрыву капилляров, помните о том, насколько грубо вы обращаетесь со своей кожей в повседневной жизни. Слишком сильное отшелушивание, агрессивное трение и даже выдавливание прыщей могут привести к появлению на коже поврежденных капилляров. Попробуйте успокаивающий скраб, такой как Tula So Polished Exfoliating Sugar Scrub, чтобы ваша кожа стала мягкой, яркой и гладкой. Также убедитесь, что вы знаете, как правильно отшелушивать кожу, и, если у вас возникнет искушение, даже научитесь правильно выдавливать прыщ.

СОВЕТ 4: Принимайте теплый душ

Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят принимать обжигающе горячий душ, они могут быть причиной того, что эти лопнувшие капилляры появляются в виде пятен на вашей коже. Тепло ускоряет движение крови по вашим венам, давая лопнувшим капиллярам возможность проявить себя. Убедитесь, что вода, которую вы используете во время душа или даже для ополаскивания лица, тепловата, чтобы избежать румянца.

«Для людей со многими из этих поврежденных кровеносных сосудов их удаление может существенно изменить цвет лица», — говорит доктор Цзы. Если вы один из этих людей, вы можете попробовать профессиональное лазерное лечение. По словам доктора Цзы, «существуют специальные лазерные процедуры, которые чрезвычайно эффективны для устранения лопнувших капилляров». Они выполняются в офисе и очень редко являются инвазивными. Фактически, сама доктор Цзы регулярно лечит лопнувшие капилляры на лице и шее в своем собственном кабинете. Если вы сомневаетесь, обратитесь к дерматологу за помощью в решении проблемы с поврежденными капиллярами.