Рутина и ее влияние на интимные отношения в отношениях

Интервью: Марта Недзвецка — секс-тренер отвечает на вопросы

1. Как рутина влияет на интимные отношения между партнерами?

Рутина постоянно и неизменно является самой большой проблемой в долгосрочных отношениях. Проблемы, возникающие при этом, касаются как эмоциональной, так и сексуальной сфер женщин и мужчин. Можно сказать, что рутина — злейший враг успешной жизни в отношениях.

Чтобы понять, откуда берется рутина в нашей жизни и почему наши реакции и действия становятся все более и более автоматическими, нам необходимо проследить динамику отношений между двумя людьми. Когда пара влюбляется друг в друга, они подвергаются воздействию особого коктейля гормонов. Мы можем назвать это состояние любовью в романтическом ключе. Это влияние эндорфинов, дофамина, окситоцина и адреналина на наш мозг. Мы встречаем это состояние с радостью и удовлетворением, празднуем его и наслаждаемся им. К сожалению, со временем он меняется, а значит, чем дольше длятся наши отношения, тем слабее их эффект. Статистический период влюбленности составляет примерно 24 месяца. Это время, когда мы можем заложить основу для прочных и счастливых отношений. К сожалению, в большинстве случаев мы этого не делаем, надеясь, что эйфория будет длиться вечно.

Между тем ослабляющее действие гормонального коктейля приводит к тому, что то, что только что вызывало более живое сердцебиение, потихоньку становится для нас обыденностью. Успешные отношения требуют работы на этапе влюбленности. Если мы перестанем осознавать человека, с которым живем, мы неизбежно войдем в режим автоматического контроля отношений. Мы будем проводить наши дни так же, мы будем действовать и реагировать точно так же, как всегда. Мало того — мы возьмем на себя сексуальная активность все более и более рутинно и по одним и тем же шаблонам.

Самое эффективное средство от рутины — профилактика. Мы не должны позволять привычке укореняться в наших отношениях. Элементы надлежащего ухода включают, среди прочего, адекватную и безопасную контрацепцию, согласование времени рождения ребенка с нашими реальными социальными и эмоциональными возможностями и поддержание надлежащей температуры отношений. Это основные рекомендации, которые можно предложить парам, которые хотят сознательно формировать свои долгосрочные отношения. Интересно, что они также применимы к тем из нас, кто находится в отношениях в течение длительного времени и чувствует, что рутина управляет их сексуальной и эмоциональной жизнью. Для таких людей необходимая степень безопасности — среди прочего гарантируется благодаря хорошо подобранной и эффективной контрацепции — и мужеству, необходимому для поиска новых способов быть счастливыми и приносить удовлетворение вместе, они являются рецептом успешной жизни для двоих.

Таким образом, это влияет на отношения между партнерами. правильно подобранная контрацепция, стоит обратиться к врачу за помощью в выборе наиболее подходящего метода. Среди самых простых и эффективных врачи называют долгосрочные решения, такие как внутриматочные эндокринные системы и подкожные имплантаты.

2. Требуют ли меняющиеся взгляды на жизнь, сексуальные отношения, их интенсивность и более раннее время начала других — более адаптированных — форм контрацепции, чем презервативы и таблетки, которые по-прежнему пользуются наибольшей популярностью в Польше?

Самая серьезная проблема, стоящая перед людьми, вступающими в половую жизнь, а также перед теми, кто уже инициировал инициацию, состоит в том, чтобы обеспечить себе необходимый комфорт, чтобы иметь возможность полностью и подлинно удовлетворить свои потребности. Успешная интимная жизньВне зависимости от того, находимся ли мы в стабильных отношениях, ищем партнеров или предаемся свиданиям и не планируем их стабилизировать, все зависит от осознанного и разумного подхода к своему здоровью и продолжению рода.

В идеальном мире контрацепция не только служила бы для предотвращения беременности, но и была бы частью образа жизни, целостного и сознательного подхода к своей сексуальности. Такой тип мышления наиболее полезен для женщин, поскольку он учитывает потребности их тела и сексуальные потребности, а не только контроль над фертильностью. Правильно подобранный метод предохранения от беременности должен не только ограничивать женщину, но и обеспечивать ей чувство защищенности и комфорта, особенно в наше время, когда, живя все быстрее и быстрее, нам нужны решения, вписывающиеся в наш образ жизни.

3. Открыты ли польские женщины для современных противозачаточных средств? Знают ли они такие решения, как гормональные внутриматочные системы или имплантаты?

Современная долгосрочная контрацепция ищет свое место в Польше. До сих пор контрацепция на основе таблеток считалась достаточной для большинства женщин, ведущих активную половую жизнь. Однако опыт последующих поколений женщин, а также современные исследования и мировые тенденции показывают, что мы можем искать более простые и индивидуальные решения. Что это значит на практике? Эта контрацепция может быть очень эффективной и в то же время финансово выгодной, а также оказывать меньшее влияние на наше самочувствие, либидо и здоровье. Для каждой женщины важно, чтобы используемая ею контрацепция была обратимой, то есть чтобы она гарантировала плавный возврат к фертильности, как только мы примем такое решение. Это обеспечивается новейшими долгосрочными решениями. Немаловажно и то, что благодаря использованию таких методов, как подкожные имплантаты или внутриматочные гормональные системы, женщинам не приходится долго помнить об их повторном применении, что исключает ошибку в применении и тем самым повышает эффективность метода. и удобство его использования.

Современный долгосрочная контрацепция это особенно важно в Польше еще и потому, что многие женщины до сих пор не задумываются о том, как планировать свою сексуальную жизнь, и останавливаются на барьерных методах (например, презервативах). Между тем, даже молодые женщины, которые еще не рожали, теперь могут использовать внутриматочные системы, адаптированные к их потребностям.

4. Как/влияет ли правильный выбор противозачаточного раствора на ощущение женственности и уверенности в себе, а также на интимные отношения с партнером?

Надлежащая контрацепция привносит в жизнь женщины два чрезвычайно важных качества — безопасность и свободу действий с точки зрения ее сексуальности. Насколько это важно, можно было убедиться в 60-х годах, когда популярность противозачаточных таблеток вызвала важные изменения в жизни миллионов женщин во всем мире. Внедрение доступных и эффективных средств контрацепции избавило многих женщин от злейшего врага успешной сексуальной жизни – страха забеременеть. Возможность заниматься сексом без страха перед будущим является основным требованием для получения удовольствия. Только тогда женская сексуальность может развиться, что, в свою очередь, необходимо для существования сексуальных и эмоциональных связей между партнерами.

Прошло много времени с тех пор, как противозачаточные таблетки вызвали большие перемены, и теперь мы можем стать свидетелями еще одного прорыва во внедрении методов, точно адаптированных к потребностям отдельных женщин, которые могут выбирать из множества различных решений. Как молодые женщины, не планирующие иметь детей, так и уже родившие, могут осознанно формировать свою сексуальную жизнь с учетом своего здоровья, самочувствия и либидо.

Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.