Натуральные афродизиаки на кухне – для женщин и мужчин

Натуральные афродизиаки – это продукты питания, которые помогают улучшить сексуальную жизнь – повышают либидо и нагревают температуру в спальне. Многие популярные продукты являются афродизиаками, которые заставят вас больше хотеть секса. Вот список из 10 натуральных сексуально стимулирующих продуктов, которые наверняка есть у вас дома.

1. Афродизиаки, которые стоит иметь на кухне

Натуральные афродизиаки лучше всего они действуют в малых дозах. Они укрепляют организм, стимулируют и повышают потенцию. На протяжении веков он считался хорошим природным афродизиаком. вино. Правильное количество этого напитка расслабляет, расслабляет и стимулирует чувства.

Однако избыток высокопроцентных напитков ослабляет ваше половое влечение и сексуальную активность. У женщин это может вызвать проблемы с вагинальной смазкой, а у мужчин — проблемы с эрекцией и эякуляцией.

Со временем слишком много алкоголя снижает либидо. Правильно дозированное вино заставляет кровь циркулировать быстрее. Однако, употребляемый в избытке, он ослабляет организм и усыпляет его.

Помимо красного вина, природными афродизиаками также считаются Зеленый ликер Шартрез, абрикосовый бренди, Chateau Yquem, белый портвейн, вермут и шампанское. Шоколад также является эффективным афродизиаком.

Напиток из семян какао считается сильный афродизиак. Лучше всего действует при употреблении в больших дозах. Своей любовной силой шоколад обязан, вероятно, теобромину, который увеличивает секрецию нейротрансмиттеров — серотонина, адреналина и норадреналина — снимает усталость и улучшает настроение.

1.1. Чеснок

Хотя и говорят, что не стоит заказывать блюда с чесноком на свидание, его аромат на самом деле стимулирует нервную систему и, естественно, улучшает настроение. Чеснок относится к группе афродизиаков, поскольку содержит аллицин — соединение, улучшающее кровообращение и тем самым повышающее либидо (для достижения такого эффекта его следует употреблять в больших количествах). На ужин в качестве гарнира можно подать запеченные грибы с чесночным маслом.

1.2. Бэзил

Наверняка вы не раз слышали, что итальянцы — большие любовники. Возможно, это связано с продуктами, которые используются на кухне. Одной из самых популярных трав в Италии является базилик. Является прекрасным афродизиаком – содержит множество веществ, отвечающих за высокое либидо, а также улучшает кровообращение. Базилик чаще всего добавляют в пасту, но он также отлично подходит для десертов и напитков.

1.3. Клубника

Насыщенный цвет, сочная внутренняя часть и удивительный аромат делают клубнику одним из самых сексуальных фруктов. Они являются источником витамина С и цинка, влияющих на половое влечение, особенно у мужчин. Судя по всему, наилучших результатов можно добиться, съев клубнику с бокалом шампанского, но и десерт с этими фруктами и шоколадом пробудит ваши чувства.

1.4. Миндаль

Орехи известны своим содержанием полезных жирных кислот. Те, что содержатся в миндале, стимулируют выработку тестостерона — гормона, отвечающего за сексуальное возбуждение. Если вы хотите воспользоваться природные афродизиаки, съедайте по крайней мере одну горсть этих орехов каждый день. Или вы можете подсластить свою жизнь, выпекая миндальное печенье.

1.5. Бананы

Возбуждает чувства не только форма бананов, но и их состав. Бананы богаты витаминами группы В и калием, которые добавляют энергии. Кроме того, в банане есть фермент под названием бромелайн, который увеличивает выработку тестостерона. Бананы — это натуральные афродизиаки, которые определенно улучшат вашу сексуальную жизнь.

1.6. Шоколад

Давно известно, что шоколад улучшает настроение. После его употребления мозг выделяет серотонин, т.е. гормон счастья, отвечающий за улучшение самочувствия, а также за большее желание секса. Извлекать выгоду афродизиаки на кухне и приготовьте воспламеняющий чувства десерт — клубнику, покрытую горячим шоколадным соусом и посыпанную жареными миндальными хлопьями.

1.7. Перец чили

Вам нравится мексиканская и индийская кухня? Теперь у вас есть еще одна причина есть острую пищу. Перец чили, придающий блюдам пикантный вкус, также является природным афродизиаком. После того, как вы съедите острую пищу, в вашем организме вырабатываются эндорфины, а частота сердечных сокращений увеличивается. Это делает нас возбужденными и заставляет нас чувствовать себя более похожими на половой акт, чем обычно.

1.8. Авокадо

Уже ацтеки оценили свойства авокадо. Мы также можем использовать это натуральный афродизиак на кухне. Мякоть авокадо содержит много витамина Е, придающего бодрость и энергию. Кроме того, авокадо является источником полезных жирных кислот, положительно влияющих на уровень тестостерона.

1.9. Ананас.

Если вам хочется момента волнения, дайте своему партнеру ананас. Плод богат витаминами А и С и минералами (преимущественно железом и кальцием), поэтому укрепляет организм и улучшает его состояние. Он также содержит магний, который, как полагают, помогает бороться с мужским бесплодием.

1.10. Семена тыквы

Семена тыквы — еще один отличный продукт, повышающий уровень тестостерона в организме. Хрустящая закуска полна магния и цинка, минералов, повышающих либидо. Тыквенные семечки отличные афродизиак для мужчинтак что это хорошая идея, чтобы положить горсть из них в ваш салат.

2. Аромат, стимулирующий либидо

Любовные блюда для дам должны иметь пряный аромат. Анис особенно ценится, так как он мягко стимулирует организм, поддерживает пищеварение и оказывает расслабляющее действие. Гвоздика – хорошая идея для приготовления любовных зелий, глинтвейна, вина или горячего шоколада. Кардамон, запеченный с яблоками в тесте, также может помочь в завоевании сердца избранника.

Кориандр и тмин также считаются эффективными афродизиаками. Тмин когда-то считался волшебной травой, добавление которой в напиток должно было вызывать сильные чувства. Трюфели, обладающие специфическим запахом и выделяющие феромоны, также приносят успех в любовной игре. Трюфели обладают стимулирующим действием и повышают чувствительность кожи к прикосновениям.

Отличная идея ужина для влюбленных – суп из сельдерея, украшенный листьями свежей кинзы. Ваниль идеально подходит для заправки десертов – в Камасутре она считается одним из сильнейших афродизиаков.

Женщину легко привести в возбужденное настроение спаржей. Благодаря своей характерной фаллической форме спаржа в древности считалась природным афродизиаком. Приготовленные на пару, обмакенные в соус из топленого масла, лимонного сока и каперсов, обязательно съедаемые пальцами, они являются идеальной прелюдией к успешной любовной игре.

Бананы также имеют привлекательную форму. В одном исламском мифе говорится, что когда Адам и Ева были изгнаны из рая, они прикрылись банановыми листьями, а не фиговыми листьями. Разрезанный банан с соусом из темного шоколада – десерт, перед которым не устоит ни одна женщина.

В меню влюбленных должна быть и сладкая морковь. Его форма вызывает эротические ассоциации. Морковь богата витаминами А, В и С). Клубника и земляника идеально подходят для приготовления легкого любовного десерта. К ним можно добавить несколько миндальных орехов – символ плодородия. В средиземноморских странах их подают на свадьбах.

2.1. Какие травы являются афродизиаками?

Помимо еды и запахов, стоит попробовать афродизиак в виде трав и специй. Большинство афродизиаков работают за счет усиления кровообращения и небольшого повышения температуры тела. Регулярно используемый в качестве афродизиака, он может улучшить хроническую потерю либидо. Какие травы и специи являются афродизиаками?

• Копер — повышает силу и улучшает состояние, применялся римскими воинами как перед боем, так и перед ночью с возлюбленной,
• козерадка — содержит диосгенин, вещество, используемое сегодня для синтеза половых гормонов,
• мята — настой мяты иногда рекомендуют врачи даже при импотенции и снижении либидо,
• грязь — его выращивали в Греции вокруг храмов Афродиты, настой из него усиливает страсть влюбленных и действует как афродизиак,
• орегано — расслабляет и придает храбрости влюбленным, легенда гласит, что… сделан из дыхания Афродиты,
• розмарин — успокаивает сердце, стимулирует мозг и благотворно влияет на нервную систему,
• тавула — используется из-за его чудесного запаха, которым раньше пахло в спальнях молодых пар,
• женьшень — при регулярном приеме улучшает физическую и умственную работоспособность, потенцию и самочувствие.

2.2. Какие специи являются афродизиаками?

• чили — добавляет мужества, зажигает, позволяет поверить в себя, ацтеки успешно используют их уже пять тысяч лет,
• корица — как афродизиак сильно усиливает страсть, также используется в производстве благовоний,
• базилик — его свежие листья используют как добавку к блюдам, десертам или как ингредиент напитков, они обладают стимулирующим действием,
• дуриан — в Индии считается исключительно сильным афродизиаком, любовник, дарящий его партнеру, должен учитывать, что ночь будет длинной и бессонной,
• мускатный орех — сильный афродизиак, при чрезмерном употреблении может вызывать галлюцинации.

3. Афродизиаки для мужчин

Любовные блюда для мужчин следует подбирать так, чтобы они положительно влияли на выработку оксида азота в мужском организме. Это вещество играет ключевую роль в эрекции и поддержании эрекции.

Эрекция обусловлена ​​кровоснабжением полового члена и его задержкой увеличенными пещеристыми телами. Оксид азота соответствует, среди прочего, для регулирования артериального давления и передачи нервных импульсов от головного мозга к гладким мышцам полового члена. Дефицит оксида азота делает невозможным половой акт.

Природными афродизиаками для мужчин, которые обеспечивают оксид азота, являются L-аргинин, растительный экстракт из Tribulus terrestris, ресвератрол и цинк. L-аргинин улучшает качество сексуальных переживаний и повышает уровень оксида азота в крови, отвечающего за правильное кровоснабжение половых органов.

L-аргинин — это природная аминокислота, играющая важную роль в фертильности, поскольку она необходима для производства семенной жидкости. Ресвератрол действует как катализатор, ускоряя образование оксида азота из L-аргинина.

Это соединение из группы растительных полифенолов, обладающее сильным антиоксидантным действием. Цинк же определяет реакцию мышечной ткани на тестостерон и обеспечивает правильное функционирование простаты.

Земная булава это афродизиак, известный на Балканах, в Восточной Европе, Китае и Индии, веками используемый в народной медицине для лечения сексуальной дисфункции.

Что касается блюд, повышающих либидо, то они больше всего действуют на мужчин. бобовые: фасоль, соя и чечевица. Мед тоже очень полезен. В старину его смешивали с травами и служили любовное зелье.

Базилик, перетертый с помидорами или кедровыми орешками, также добавляет бодрости. Аналогичным образом действуют мускатный орех и фенхель. Они улучшают настроение и повышают сексуальную энергию у мужчин.

Инжир, разрезанный пополам, явно вызывает сексуальные ассоциации, а также является богатым источником калия. Кунжут — арабский символ плодородия — содержит много витаминов и минералов, особенно цинк.

По сей день из порошка делают лаванду, кунжут, имбирь, гвоздику и мускатный орех, который действует как афродизиак и усиливает желание и придает силы влюбленным.

Считается, что возбуждающее действие на органы чувств оказывают шампанское, кофе с добавлением имбиря, корицы и козьего молока, морепродукты, абрикосы, смешанные с маточным молочком.

Одним из сильнейших афродизиаков для мужчин является йохимбина. Некоторые афродизиаки можно использовать для лечения психологических проблем, таких как импотенция.

Лучшим афродизиаком являются морепродукты – Афродита уже знала об их превосходных свойствах. Она была первой, кто якобы приказал слугам приготовить блюда перед ночью любви.

Морепродукты содержат цинк, селен, витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты. Все эти ингредиенты влияют на фертильность и сексуальную активность. В устрицах больше всего ингредиентов. Судя по всему, знаменитый Казанова съедал по 50 штук за раз. Также популярны креветки, моллюски, мидии и крабы.

3.1. Лучшие афродизиаки для потенции

• аргинин — аминокислота, содержащаяся в мясе, орехах, яйцах, кокосовом молоке и сыре, увеличивает приток крови к половым органам,
• спаржа — обладают очищающими свойствами и содержат калий, который способствует поддержанию водного баланса в организме,

• дамиана — растительное лекарственное средство, увеличивающее частоту половых актов, улучшающее сексуальную активность и ощущения во время оргазма,
• козерадка — широко используется китайцами,
• имбирь — явно улучшает кровообращение,
• гинкго билоба — используется для поддержки лечения импотенции,
• женьшень — оказывает стимулирующее действие,

• мед — Добавляет энергии,
• Epimedium — помогает при эректильной дисфункции и повышает либидо,
• личи — содержит вещества, защищающие мужские половые органы от повреждений и снижающие чувство усталости,
• маки — перуанское растение, стимулирующее желание, эрекцию и оргазм у мужчин,
• муира пуама — бразильское растение, служащее мужским афродизиаком,
• горный розарий — повышает либидо и, скорее всего, предотвращает преждевременную эякуляцию,
• сафед мюсли — трава, обычно используемая в Аюрведе,

4. Афродизиаки для женщин

Афродизиак — это вещество, которое естественным образом повышает либидо и помогает вам снова наслаждаться сексом. лучший афродизиак это тот, который работает так, как вы хотите, без побочных эффектов. Для женщин не только афродизиак в виде потребляемых продуктов, но и афродизиак в виде некоторых ароматов и трав.

Шоколад является отличным афродизиаком для женщин. Хорошая идея для прелюдии — покормить своего партнера клубникой, смоченной в шоколаде. Помимо шоколада перед сексом стоит съесть афродизиак в виде устриц или икры.

Женщины также любят выпить бокал красного вина перед половым актом. Кроме того, на ужин с завтраком подойдет такой афродизиак, как некоторые свежие и сухофрукты, например, виноград и персики, а также изюм.

Аромат для дам сильный афродизиак. Нежные и загадочные ароматы возбуждают женщин, поэтому стоит использовать афродизиак в виде аромата ванили, сандала или розы. Фруктовые и цитрусовые ароматы с оттенком специй также могут служить афродизиаком. Достаточно создать правильный настрой зажигание ароматической свечи Lub масляный массаж тела.

Вам нужна консультация врача, электронная выдача или электронный рецепт? Зайдите на сайт abcZdrowie Найдите врача и немедленно договоритесь о стационарном приеме со специалистами со всей Польши или о телепортации.