Аппетит к сексу

Либидо означает половое влечение или сексуальное желание. Это понятие было введено Зигмундом Фрейдом. Он признал, что либидо — это тип энергии, который заставляет жизненные побуждения выполнять свои задачи. У всех разный уровень либидо, на который могут влиять болезни и лекарства. Холодность в постели зависит от многих обстоятельств, включая состояние здоровья, уровень гормонов, принимаемые лекарства и образ жизни.

1. Снижение полового влечения у женщин. 


Гормоны — андрогены — в первую очередь способствуют снижению либидо. Но болезни имеют и негативное влияние. Они вызывают общее ослабление организма, а значит, и меньшее половое влечение. Вот некоторые из причин, по которым сексуальное влечение у женщин ниже:


• менопауза – связана со снижением половых гормонов;
• диспареуния – проявляется болезненностью половых органов при половом акте;
• вагинизм — непроизвольное (не подконтрольное сознанию) напряжение мышц у входа во влагалище, делающее проникновение затрудненным или даже невозможным;
• беременность, роды и кормление грудью – изменения уровня гормонов, особенно пролактина, могут снижать половое влечение;
• инфекции — такие как молочница или инфекции мочевыводящих путей;
• проблемы с оргазмом — женщина не может достичь оргазма.

Бывает, что женщины снижение либидо из-за использования противозачаточных средств.

Если врач подтвердит наши предположения, то таблетки следует поменять на другие таблетки. Кроме того, чтобы повысить либидо, попробуйте натуральные афродизиаки. Минералы, содержащиеся в некоторых растениях и специях, обладают сильным стимулирующим действием.

Шоколад, устрицы, некоторые травы – это лучшие афродизиаки для женщин. Кроме того, такие ароматы, как ваниль, сандаловое дерево и роза, сильно возбуждают женщин. В дополнение к еде и ароматам, вы также должны попробовать травы и специи. Большинство из них работают за счет усиления кровообращения и незначительного повышения температуры тела.

2. Снижение полового влечения у мужчин.

К причинам снижения полового влечения у мужчин относятся:

• андропауза – в определенном возрасте начинает медленно снижаться уровень тестостерона, некоторые ученые считают, что снижение половых гормонов связано со снижением либидо;
• 
импотенция – невозможность достижения эрекции, преждевременная эякуляция – отсутствие контроля над эякуляцией;
• задержка эякуляции.

Некоторые заболевания могут быть причиной потери полового влечения, например:

• анемия,
• почечная недостаточность 

• Гипотиреоз. 


Снижение либидо может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как антидепрессанты. Образ жизни также влияет на либидо, например:

• усталость, 

• нет времени, 

• сексуальная несовместимость, 

• нехватка личного пространства,
• лечение.

Если ваш интерес к сексу снизился без видимой причины, ваш врач может назначить различные медицинские осмотры и анализы крови.

Лечение снижения либидо зависит от основной причины, но может включать:

• лечение заболеваний,
• гормональная терапия,
• антидепрессанты (хотя побочный эффект некоторых антидепрессантов снижает либидо) 

• стресс-менеджмент.

Первый контактный врач/специалист:

• сексолог,
• психолог,
• гинеколог,
• уролог.

Не стесняйтесь, когда чувствуете, что что-то не так. Вместо того, чтобы мучить себя, заручитесь помощью специалиста.

Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

Статья проверена экспертом:

Магдалена Бонюк, Массачусетс

Сексолог, психолог, подростковый, взрослый и семейный терапевт.