Встретить Новый год эзотерически

Кроме того, вам не обязательно проводить этот день в одиночестве. Вы можете присоединиться к людям, у которых, как и у вас, совершенно другое представление о встрече в новом году, чем у большинства тусовщиков. Отправляйтесь в дикую природу, займитесь йогой или тай-чи, составьте карту мечты, потанцуйте, пойте, посидите у костра, откройте для себя тантрическое искусство любви… Новогодняя вечеринка может быть разнообразной.

Йога уберет гневЕсли вы давно думаете, что вот-вот должен настать тот день, когда вы начнете заниматься регулярной гимнастикой, то занятия по йоге как раз для вас. Это еще и возможность совместить приятное с полезным, ведь в программе каждого такого мастер-класса есть дополнительные развлечения: танцы, пение, лекции о здоровом питании, уроки кулинарии или массажа и, конечно же, новогодняя вечеринка до рассвета. Более того, можно даже испытать на себе ритуал прощания с тем, что старо, что хочется оставить позади. Этот ритуал является частью семинара по йоге «Карта мечты» (29 декабря — 2 января, Собенки под Варшавой), который проводит Анна Боравска, преподаватель йоги, арт-терапевт и тренер по личностному развитию. В дополнение к ежедневным занятиям йогой и медитацией в канун Нового года вы создадите свою книгу сокровищ, которая поможет вам оценить опыт уходящего года. Тогда в пламени костра сожжешь клещ. Это слово означает препятствия.

Отдельное время будет посвящено снам. Будет круг проявления мечты и работа над картой мечты. Он создается путем наклеивания на картон красочных картинок и слов, вырезанных из журналов, которые лучше всего символизируют мечты. Некоторые говорят, что эта методика работает на сто процентов. Мечты начинают обретать реальную форму. Стоимость: 760 злотых. Более подробная информация на сайте: www.mandalamagica.pl.

Церемония курения клеси также пройдет на мастер-классе по йоге и танцам (29 декабря — 2 января, Боры Тухольские). Дополнительно вы сможете принять участие в уроках сальсы и хороводов, а также прослушать лекции по йоге и аюрведе. Стоимость: 465 злотых. Дополнительная информация: www.kursyrozkieta.pl. А когда вам нужна более глубокая регенерация, хорошей идеей будет новогодняя ночь с йогой, танцами и массажем (28 декабря — 2 января, Беняше на Мазурах).

Помимо ежедневных занятий йогой, вечером будут проходить мастер-классы по племенному танцу живота. Новогодний вечер будет отмечен Востоком – кулинарным и музыкальным. Вы сможете побаловать себя отличным расслабляющим массажем за дополнительную плату. Все встретят Новый год у костра у озера. Вместо похмелья уникальная дыхательная гимнастика и поездка на повозке по зимнему Мазурскому лесу. Стоимость: от 1300 злотых. Дополнительная информация: www.joga.net.pl.

Тай-чи поможет вам медитироватьВ новогоднем лагере тай-чи (27 декабря — 2 января, Жегары под Сейнами) под руководством Лады Малинаковой, преподавателя школы мастера Мина, вы узнаете о формах движений, практикуемых для здоровья, научитесь медитации «Золотая цепь». (сидячая форма), ОН ЗОН массаж стоп СУ и даосская практика 100 шагов. Стоимость: 600-700 злотых. Дополнительная информация: www.taichikung.pl.Тантра освободит любовь Это предложение не только для пар, но и для одиноких. Волшебный тантрический канун Нового года (27 декабря — 2 января, Нове-Кавково на Мазурах) проведут Давид и Зося Жепецки — брак тренеров по личностному развитию, практикующих тантру. Тантру иногда называют «йогой любви», и для многих это просто образ жизни. Акцент делается на усилении элементов женственности и мужественности и объединении их в гармоничное целое. Тантра дает нам множество инструментов, благодаря которым мы лучше чувствуем свое тело и понимаем его потребности. Учит близости, нежности и вниманию. Те, кто соприкасаются с тантрой, описывают ее как открытие для глубокой, истинной любви. Они чувствуют себя более близкими к себе, к своему партнеру и другим людям. Мастер-класс продолжится новогодней вечеринкой под ритмы африканских и шаманских бубнов, современной музыки, старых хитов, латиноамериканских и этно-ритмов. Стоимость: 600 злотых. Дополнительная информация: www.tantralove.eu, www.tuiteraz.eu.

 Пение унесет печалиМожет быть, ты мечтаешь наконец-то запеть, да от души? Обрядовые песни – элемент каждой традиции, к сожалению, почти забытый в нашей культуре. Новогодние мастер-классы с архаичным пением (27 декабря – 1 января, Егловник под Эльблонгом) – это предложение, адресованное как новичкам, так и тем, кто продолжает свое приключение с голосом.

Архаичное пение (иначе: белое пение) — наша врожденная способность. Встречается во всем мире в первобытных сообществах, живущих в тесном контакте с природой, а значит, и с самими собой. Это связано с правильным способом дыхания и произношения голоса, умением расслаблять тело. Каждый ребенок рождается с такой эмиссией открытого голоса, но затем, в процессе воспитания и цивилизации (в европейской культуре), обычно теряет ее. Первым шагом в работе над раскрытием голоса является преодоление психологического барьера, связанного с его громким использованием и принятием так называемого грязный тембр голоса. На мастер-классе вы разучите песни из древних славянских традиций. Стоимость: 580 злотых. Дополнительная информация: www.ovo.art.pl.

Если вас тянет к Востоку больше, чем к славянам, отправляйтесь на Новый год с йогой в горы (27 декабря — 2 января, Рычерка Долна возле Живца). Голосовой тренинг, который провела в этом путешествии Антонина Коксар, поможет вам снять последствия чрезмерного стресса. Стоимость: 1200-1500 злотых. Дополнительная информация: www.omcentrum.com.

Танцы подарят тебе крыльяВы все еще не определились? Не знаете, что выбрать? Есть и такие предложения, как «всего понемногу». Лагерь развития и преображения через красоту (26 декабря — 2 января, Гонски) дает вам возможность составить программу дня в соответствии с вашими потребностями. Вы можете научиться готовить здоровую вегетарианскую пищу, африканские танцы, научиться японскому массажу шиацу или работать со своим голосом.

Новогоднюю вечеринку будут сопровождать различные новогодние ритуалы (устранение препятствий старого года, исполнение желаний на новый год), хороводы, шоу живота, хула и африканских танцев, купание в звуках гонгов и чаш и, конечно же, конечно танцевальная вечеринка. Стоимость: 1200 злотых. Дополнительная информация: www.arsvita.pl.

Вы узнаете свою ауруС другой стороны, Духовная новогодняя ночь в Кашубии (28 декабря – 2 января, Кожичково под Гданьском) – это предложение для тех, кто очарован тайной человеческой ауры. Во время этого семинара вы научитесь открывать свою энергию, рисуя и интерпретируя ауру, а Регина Сидоркевич, автор известных книг об ауре, познакомит вас с секретами этого искусства.

Дополнительно в новогоднюю программу входят: утренние занятия кундалини-йогой и вечерние медитации, а также уроки выпечки хлеба, катание на лошадях и сауна. Стоимость: 700 злотых. Дополнительная информация: www.kozyczkowo.pl.

Монастырская тишина А если вам нужно настоящее спокойствие, отправляйтесь в канун Нового года в бенедиктинский монастырь в Тынеце. В прошлом году, в начале декабря, он был полон – 88 человек. Первыми эту идею придумали бенедиктинцы из монастыря в Любине 15 лет назад. Сегодня они также приглашают в том числе на встречу Нового года. Отцы-миссионеры из Марианнхилла в Челядзи (только супружеские пары), миссионеры-облаты Непорочной Марии из Обры под Вольштыном, францисканцы из Кальварии Пацлавской в ​​Подкарпатье, капуцины из Любартова (эти три монастыря приглашают в основном молодежь), сестры-доминиканки из Кракова. Таких монастырей может быть больше, потому что многие из них не рекламируют себя. Больше информации вкл. по адресу: www.tyniec.benedyktyni.pl, www.benedyktyni.net.