Сексуальная трансформация — ключ к достижению вашей мечты и цели

Сексуальная энергия – это мощная творческая энергия. Именно благодаря ей рождается новый человек, но и все творение в нашем мире. Узнайте, как преобразовать сексуальную энергию, чтобы иметь больше жизненных сил, радости и достижения целей.

С биологической точки зрения мы возникли во время полового акта. И именно наше сексуальное влечение заставляет нас размножаться. Однако для Фрейда это была страсть, полная огня, подталкивающая к действию. Многие религии, опасаясь силы сексуальной энергии, сводили секс к нечистоте, запретам, греху и просто — только продолжению рода, как единственно верному пути. С другой стороны, либеральный подход позволяет растратить этот творческий потенциал на огорчающую поверхностную сексуальную жизнь.

Для последователей каббалы это высшая форма духовного выражения. В тантре половой акт является выражением союза мужского и женского начала, глубочайшей формой связи между любовниками. Жизненна и сама сексуальная энергия, которая пронизывает все вокруг. Это жизнь сама по себе, которую вы можете чувствовать полностью, наслаждаться, дышать и наполняться экстазом и любовью. Для практикующих йогу как путь духовного развития пробуждённая сексуальная энергия есть кундалини — мощнейшая сила в нас, ведущая к более высокому состоянию сознания. Много школ и подходов — их объединяет одно — осознание того, что сексуальная энергия имеет мощную движущую силу. Можно ли жить в гармонии с этой стихией и использовать ее не только в физическом половом акте?

Преимущества трансформации сексуальной энергии

Соло-секс или секс с другим человеком — это естественный, здоровый и приятный акт. Он дает ощущение глубокого расслабления, покоя и вызывает выброс эндорфинов. Однако это не единственный способ реализовать этот потенциал. Трансформация сексуальной энергии – это перенаправление ее с погони за удовлетворением через физический акт на повышение уровня жизненной энергии, творчества или мотивации к действию. Каждое проявление творчества требует использования творческой, т. е. сексуальной, энергии. Ежедневный жизненный тонус, радость жизни, мотивация, энергия действовать также зависят от уровня и способа использования нашего либидо. Известные люди, такие как Кант, Льюис Кэролл, Эмили Диккенс, Ганди, Никола Тесла, Данте Алигьери и Рышард Вагнер, практиковали сексуальную трансформацию. И они оставили после себя много хорошего, произведения их творчества пережили течение времени. Каждому из нас доступна эта волшебная энергия, помогающая достигать более высокого состояния сознания, творить, исполнять мечты и достигать целей. Его творческое и сознательное использование также может принести такие преимущества, как:

• лучшее здоровье;
• большая доза позитивной энергии и активный настрой;
• более легкое общение с другими людьми;
• более глубокий контакт со своими потребностями;
• более длительный срок службы;
• возможность самовосстановления;
• открытость к изобилию и возможность зарабатывать большие суммы;
• высокий уровень концентрации и мотивации;
• ясность мысли;
• свободное выражение;
• креативность, ищущая выход почти в каждой деятельности;
• уверенность в себе и напористость;
• смелость мечтать и ставить перед собой множество задач;
• свободный поток энергии в теле от низших чакр к коронной чакре;
• благополучие и внутренний покой.

Заблокированная сексуальная энергия может вызвать чувство разочарования, беспокойства, проблемы со сном, чувство незащищенности, закрытость для свободного творческого самовыражения, частую критику, чувство неудовлетворенности жизнью и даже заболевания, связанные с мочевыводящими путями, головные боли, напряжение в животе, или проблемы с лишним весом. Лучше открыться энергии, которая в любом случае есть внутри каждого из нас. Достаточно ли этих причин, чтобы начать преобразовывать свою сексуальную энергию? Если это так, продолжайте читать и найдите лучший способ для вас.

Источник: dnaindia.com

Способы трансформации сексуальной энергии

Прежде чем переходить к какой-либо практике, сначала научитесь брать на себя свое либидо. Увидьте все шёпоты сексуальной энергии, ощущение тепла, покалывания в теле, пробуждающееся желание. Дайте себе право чувствовать, на жар, который горит в вас, на жизнь и все ее чудеса. Поймите, что все, что связано с проявлением жизни, может быть приятным и захватывающим. Прогулка в лесу, еда, прикосновение к фактуре материала, захватывающий дух вид, творческая деятельность. Эта жизнь внутри вас отзывается на голос жизни снаружи.

Обратите внимание на свой стыд, страх, гнев, связанные с сексуальностью, вашу неуверенность и критику тела. Мы живем во времена, когда массово раскручиваются идеальные модели красоты, убивает себялюбие и подрывается уверенность в себе. На протяжении многих веков культура и религия также сковывали нашу сексуальность и обременяли нас чувством стыда. Нам нужно сначала осознать это, наблюдать за сексуальной энергией внутри и научиться просто быть с ней, чувствовать ее внутри, ни к чему не стремясь. Этот момент самосознания позволит нам перенаправить его дальше. Нам также нужно научиться выражать свои эмоции, позволять им выплескиваться безопасным для окружающей среды способом и высвобождать таким образом заблокированную энергию. Также неплохо поработать с убеждениями и утверждениями. Вы можете записать любые убеждения, связанные с сексом, сексуальностью, в левой части страницы. Посмотрите на них, посмотрите, сколько в них вас и сколько в них внешних верований, культурных условий, семейных систем ценностей или голосов разного рода гуру. Справа вы можете записать новые поддерживающие убеждения, открывающие сексуальность, которые находятся в гармонии с вашим сердцем. Также используйте аффирмации, положительные предложения и повторяйте их в уме каждый день, повесьте их в своей квартире и почаще смотрите на них.

Вы также можете воспользоваться периодическим воздержанием, если это соответствует вашей природе. Это поможет вам лучше узнать себя, прислушаться к своим потребностям, сделать ваше влечение независимым от ваших сексуальных партнеров, сделать вас более чувствительным и открытым для потока творческой энергии. Помните, однако, что сексуальность прекрасна и естественна. Не делайте ничего против себя, иначе вы только усугубите блокировки. Именно принятие вашего сексуального влечения и его принятие открывает ворота для дальнейшего развития. Отрицание сексуальности не уничтожит в вас сексуальную энергию, вы не сохраните ее при жизни, вы можете только трансформировать ее во что-то новое.

Чтобы узнать, подходите ли вы для пути сексуального воздержания, попробуйте воздержаться от любой сексуальной активности в течение семи дней. Если после этого опыта вы чувствуете больше энергии, радости, творчества, легкости – безбрачие для вас. Затем наблюдайте за эмоциями внутри себя, дышите осознанно и позвольте им течь через вас в объятиях вашего осознания. Не осуждая, не классифицируя, что хорошо, а что плохо, просто примите это как часть себя и позвольте этому уйти. Некоторые люди испытывают оргазмический энергетический поток, просто наблюдая и принимая природу вещей такой, какая она есть.

Однако если после 7 дней воздержания вы чувствуете себя расстроенными, раздражительными, тревожными – выбирайте сексуальное выражение. Вы можете воспользоваться тантрическими практиками, такими как балансирование на грани оргазма в течение нескольких часов. Это позволит вам испытать больше удовольствия, более глубокие мультиоргазмы, контролировать себя, лучше узнать свое тело, улучшить концентрацию, уровень энергии и открыть для себя новое вдохновение для любых начинаний. Это идеальное ежедневное средство для апатичных, депрессивных людей с низким уровнем энергии.

Oddech kobry

Способ выполнения этой тантрической техники дыхания, известный уже в древние времена, передавался только устно из-за огромной силы, которую приносит ее практика. Сядьте, держите позвоночник прямо и найдите опору для нижней части спины. Прижмите язык к верхнему небу, поместив кончик языка сразу за верхними зубами. Затем сожмите мышцы заднего прохода и промежности. Вдохните в него, все еще удерживая язык за зубами и напрягая промежностные и анальные мышцы. Затем медленно выдохните, шипя, как змея, и напрягая лицевые мышцы вокруг челюсти и рта, как будто вы улыбаетесь. Ваша энергия должна интенсивно течь через вас во время этой практики. Сделайте минимум 7, максимум 21 такой вдох.

Практикуйте йогу

Йога, особенно кундалини, учит перенаправлять энергию из нижних чакр в высшие чакры и пробуждать священную, творческую энергию кундалини. Это позволит вам решить, как использовать свою жизненную энергию и сделает вас чувствительным ко всем ее проявлениям.

Переехать

Спорт черпает из вашей жизненной энергии. Люди, которые много двигаются, меньше думают о сексе. Их тело расслаблено. В то же время повышается их сексуальная активность и возрастает их открытость к удовольствию, когда они решают заняться физическим действием.

Тантрический массаж

(

Создавать

Танцы, особенно активизирующие бедра, и пение из глубины живота могут быть выражением свободной сексуальной энергии. Танцы и пение могут стать прекрасной практикой по утрам, чтобы наполнить себя позитивной энергией для действия, радости и покоя. Эти действия также могут быть первым шагом к дальнейшему творчеству, разминкой перед рисованием, письмом, проектированием, резьбой, шитьем, созданием музыки и любым другим творческим выражением.

Сила оргазма и визуализация желаемой цели/мечты

Вы также можете использовать творческую силу оргазма, это блаженное состояние ума и божественность безмысленного ума. Прежде чем заняться сексуальной практикой, сосредоточьтесь на четком намерении своей мечты или цели. Затем визуализируйте, как вы достигаете этого, реализуете это в этой сфере, занимаясь любовью с собой или своим партнером. Вы можете сообщить другому человеку перед этой практикой, что хотите использовать силу оргазма для достижения своей цели/мечты.

Дайте сексуальную энергию деревьям или Матери-Земле

Ваша жизненная энергия способна исцелять. Вы можете намеренно заряжать им деревья или землю. Вы также можете попросить Мать-Землю преобразовать ее во что-то другое, например, в чувство безопасности, изобилия, радости, здоровья. Встаньте босиком, сосредоточьтесь на своем дыхании, закройте глаза и представьте, как сексуальная энергия вытекает из вас в Землю и возвращается в другой форме, наполняя вас тем, что вам нужно.

Вы наполнены жизненной энергией, полны страсти и творческой силы. Ты можешь делать с ней все, что захочешь. Вы сами решаете, на что использовать свою жизненную силу. Возьмите на себя ответственность, начните сознательно работать с сексуальностью и наслаждайтесь жизнью.

Аруника