Исцеляющая сила держаться за руки

Держаться за руки может быть хорошей формой самотерапии и помочь восстановить физиологическую и эмоциональную синхронизацию пары.

Держась за руки облегчит боль

Интересное исследование, опубликованное в PNAS, с научной точки зрения показало, что держание за руки может иметь значительный обезболивающий эффект. В этом исследовании были проанализированы 22 гетеросексуальные пары в возрасте от 23 до 32 лет.

Для оценки психофизиологических эффектов физического контакта пары были разделены на три группы: те, кто должен был находиться в двух отдельных помещениях; те, кто находился вместе в одной комнате, но без возможности физического контакта, и, наконец, те, кто находился в одной комнате и должен был держаться за руки на протяжении всего эксперимента.

Тест заключался в стимуляции руки партнера, что вызывало небольшую боль, и одновременной регистрации жизненных параметров и мозговых волн обоих партнеров.

Что ж, результаты эксперимента подтвердили терапевтическую силу рукопожатия. Мало того, женщины, которых стимулировали и поддерживали физический контакт со своим партнером, сообщали о меньшей боли.

У этих пар также наблюдалась синхронизация показателей жизнедеятельности (сердце, дыхание) и мозговых волн; на самом деле синхронизация, которая является естественной для любящих пар, нарушается, если кто-то из них испытывает боль, но это исследование показало, что ее можно восстановить с помощью физического контакта, который чрезвычайно поддерживает.

Поймай немного солнца и наполни свой дом красками благодаря хрустальным ловушкам для солнца, которые ты покупаешь в

Что психология говорит о том, чтобы держаться за руки

Мы живем в эпоху, когда мы приспособились по необходимости и удобству ко многим формам общения, которые стремятся «дематериализовать» физический контакт и цифровое воспроизведение.

Однако наличие тела, малые и большие жесты любви и прогулка пары за руку не заменят никакие технологии, даже самые передовые.

Сложенные руки — первый признак контакта при сближении на начальных этапах романтических отношений, первый признак взаимного притяжения.

Когда отношения становятся стабильными и глубокими, рукопожатие – это жест, укрепляющий близость обоих партнеров, подтверждающий их повседневные привычки и говорящий о том, насколько естественно сегодня находиться рядом друг с другом.

Иногда физический контакт может открыть путь к общению с другими, когда слов трудно найти или их просто недостаточно.

Рука, переплетающаяся с нашей, тянется прямо к сердцу и нежно ласкает нашу душу.