Сосредоточьтесь на своем арт-бизнесе с помощью слова года

Вот и прошел месяц до нового года. Идеальное время для регистрации…

Как выполняются эти новогодние обещания?

Если ваш ответ очень похож на ответ остального мира (где-то в области «не очень хорошо»), ничего страшного! ТРУДНО сохранить. На самом деле это не чья-то вина, просто то, как мы, люди, устроены. Привычки трудно поддерживать.

Так легко вернуться к тем же старым шаблонам, что неудивительно, что наши цели никогда не достигаются. Или мы ставим перед собой слишком широкие цели, а затем в ту минуту, когда мы начинаем колебаться, все полностью ускользает. Это дает нам представление о том, зачем беспокоиться, если мы все равно не видим прогресса? Продолжать жить с нашими проблемами, безусловно, звучит проще, чем потерпеть неудачу после тяжелой работы, вложенной в попытки измениться.

Но изменить возможно. Рост возможен.

Вы видели нашу статью об этом новом году, вместо того, чтобы просто ставить цели? Вот где происходят настоящие изменения. И первый шаг — вспомнить «почему» за целью.

Это подводит нас к еще одному трюку, который поможет вам достичь целей в следующем году: выбрать «Слово года». Одно слово, которое заключает в себе все, на чем вы хотите сосредоточиться, улучшить или достичь в ближайшие месяцы.

Позвольте нам объяснить:

Почему «слово года» работает лучше?

Магия в простоте. Разрешения могут быстро исчезнуть, верно? Потому что они слишком пугающие! Как будто они высечены на камне для всеобщего обозрения — и если вы не достигаете этих целей, вы неудачник. Все, что делает, это оказывает на вас давление. И мы собираемся поспорить, что у вас уже достаточно списков дел в вашей жизни… 

Но одно слово является достаточно абстрактным понятием, чтобы чувствовать, что его достижение находится в пределах досягаемости, но достаточно далеко, чтобы мы не беспокоились о последствиях его невыполнения. Конечный результат? Мотивация. Нам напоминают о возможностях, о том, как можно изменить нашу жизнь к лучшему. Нашему уму гораздо легче принять эту положительную мотивацию. 

Когда вы принимаете решения и выполняете задачи в течение дня, все, что вам нужно сделать, это подумать об этом слове и посмотреть, соответствуют ли эти решения тому, что вы хотите для своей жизни прямо сейчас.

Потому что, хотя это просто слово, оно представляет собой гораздо больше.

Это напоминает вам о том, что действительно важно и почему вы хотите, чтобы это слово было в вашей жизни. Это придает смысл каждой цели, которую вы ставите, и каждой системе, которую вы разрабатываете для ее достижения. Слово года ставит вас на якорь. Вы можете продолжать возвращаться к нему, когда не уверены в себе или пути, на котором находитесь. Вы все еще проверяете свои цели, но без давления и с большим .

И это помогает вам понять, что никогда не поздно внести изменения. Слово, которое вы выберете, будет целью вашей жизни, пока вы ее не достигнете. Это никуда не денется и не осудит вас за то, что вы еще не достигли этого. Он всегда терпеливо ждет вас. 

Как правильно выбрать «слово года»

Вас сразу бросается в глаза слово «фокус»? Фантастический! Если нет, то все в порядке. Иногда рост, в котором мы нуждаемся, трудно выразить словами. 

Самоанализ всегда полезен. Это доставит вас на , а не просто самый простой в то время.

Начните с размышлений как о своей жизни, так и о своей художественной карьере. Спросите себя, что вы больше всего хотите улучшить в этом году? С чем вы столкнулись в прошлом году и как вы можете извлечь из этого пользу? Чего вы хотите больше (или даже меньше) в своей жизни? 

Например, вы боролись с как вы строите свой арт-бизнес? «Уверенность» может быть идеальным словом, чтобы сосредоточиться на этом году. Чувствуете, что застряли или готовы к новому началу? Сосредоточение внимания на слове «цветение» при принятии решений в студии и за ее пределами может придать вам смелости попробовать что-то новое. Вы только сейчас становитесь художником и едва знаете, с чего начать? Слово «учиться» может помочь напомнить вам, что никто не знает все за все время, но в том, чтобы учиться всю жизнь, есть мудрость.  

Возможности безграничны, потому что всегда есть что-то, что мы можем улучшить в своей жизни.

Чувство одиночества и изоляции в студии может заставить вас сосредоточиться на «сообществе». Вашей борьбе с отказом за отказом можно противопоставить акцент на «устойчивости». Стресс можно устранить с помощью «баланса». Страх можно заменить словом «бесстрашный». Даже надежда выглядеть более профессионально или навести порядок в своем художественном бизнесе ждет своего часа. («Организация» — это большое дело для художников!)

Выбирая свое слово года, вы всегда должны стремиться к чему-то положительному. «Упражнения», вероятно, не помогут. Но такое слово, как «здоровье», имеет гораздо большее значение, то, что вы можете сосредоточить на разуме, теле и духе, чтобы действительно улучшить свою жизнь. 

Вся мотивация сводится к тому, «почему» вы делаете то, что делаете, а не к поверхностному представлению о том, «чего» вы можете достичь. Это то, что принесет вам истинное удовлетворение.

Вы выбрали правильное слово?

Вот следующий шаг: запишите его. Наклейте стикер на зеркало в ванной, сделайте его фоном для телефона, создайте небольшой кусочек, чтобы повесить его в своей студии, создайте доску визуализации — что бы вы ни делали, держите это в поле зрения. Это поможет вам в течение всего года помнить о необходимости принимать для себя решения, соответствующие этому слову и той жизни, которой вы хотите жить.

Люди всегда думают об изменениях в таких жестких терминах. Мол, если чего-то очень сильно захотеть, это произойдет за одну ночь… Ура, это чудо! 

Но это редко, если вообще бывает. Вам нужно по-настоящему взглянуть на себя и понять, что у вас есть сила и контроль. Изменения начинаются с маленьких, крошечных решений, которые со временем становятся привычками и, в конечном итоге, приводят к изменениям.

Все, что вам нужно сделать, это начать.

Измените к лучшему свой художественный бизнес, зарегистрируйтесь на бесплатную пробную версию .