Как создать искусство после долгого дня в офисе

Если вы художник, работающий полный рабочий день, вам знакома головокружительная усталость, которая настигает вас после долгого дня за рабочим столом. Вы истощены. Все, что вы хотите сделать, это прижаться к чашке чая и телевизору, а не двигаться. И это после того, как вы разобрались с ужином и выполнили все другие необходимые задачи. Итак, после всего этого, как вы должны сохранить достаточно энергии для создания искусства?

Конечно, вы можете бросить работу и провести весь день в студии, но для многих креативщиков это просто невозможно. Есть счета, которые нужно платить, и рты, которые нужно кормить, и вы не можете оправдать отказ от стабильной работы на полную ставку ради карьеры в искусстве. Но это не значит, что вы обречены на бездушное существование, отрезанное от любимого дела. Вам не нужно восемь часов в день, чтобы быть художником, вам просто нужна энергия, чтобы творить в то время, которое у вас есть.

Птица за птицей

Если вы еще не читали книгу Энн Ламотт, мы настоятельно рекомендуем ее прочитать. Хотя это предназначено для писателей, ее мудрость звучит правдоподобно для любого творческого человека.

Она выступает за то, чтобы смотреть на вашу творческую работу как на короткие задания. Если вы скажете: «Я просто посижу в кресле десять минут и нарисую этот небольшой участок», начать работу будет намного проще.

Вы будете удивлены тем, как быстро спадает усталость и расцветает ваш творческий потенциал. Вы найдете свой поток и даже не поймете, что занимаетесь искусством гораздо дольше, чем десять минут. Просто делайте это шаг за шагом, «птица за птицей».

Добро пожаловать, маленькие окна

При этом не отказывайтесь от небольших промежутков времени для художественных сессий. Если вы действительно можете сидеть только десять минут, это нормально.

Сделайте эти десять минут важными и отпразднуйте, что вы завершили часть своей работы, какой бы маленькой она ни была. Десять минут несколько раз в день намного лучше, чем ничего.

Это складывается быстрее, чем вы думаете, и даст вам чувство выполненного долга.

Не обращайте внимания на перфекционизм

Еще одна распространенная проблема при решении творческих задач с истощенным мозгом — перфекционизм. Вы можете подумать: «Я слишком устал, чтобы делать что-то стоящее прямо сейчас».

Дело в том, что работая полный рабочий день, вы, скорее всего, всегда будете уставшими, и вы никогда не будете творить, если будете придерживаться такого мышления.

Ламотт считает перфекционизм «угнетателем» и утверждает, что «перфекционизм только сведет вас с ума». Она выступает за беспорядок и заявляет, что именно в нем можно найти истинное творчество и артистизм.

Итак, возьмите кисть, глину или карандаш и посмотрите, куда это вас приведет.

Слова мудрости от . Работа: «Дикая волна» удивительного художника .

Переверните сценарий

Согласно , «Чем длиннее день, тем больше утомляет ваш самоконтроль, [и] тем важнее учитывать эти ранние утренние часы».

Таким образом, вместо того, чтобы поздно ложиться спать, чтобы работать над своим искусством, просыпайтесь раньше и выделите время утром, когда ваш мозг свеж с новыми идеями.

Тогда вы будете отдавать свои творческие способности своему арт-бизнесу, а не работе в офисе.

Придерживайтесь своих приоритетов

Это может быть легче сказать, чем сделать, но вы должны решить, что вы можете, а что нет. Если ваш арт-бизнес имеет высокий приоритет, убедитесь, что вы не распыляетесь настолько, что не можете сконцентрироваться на нем.

Можно сказать «нет», если это обещание, которое вы не можете или не должны сдержать в личной жизни, и которое прерывает ваше время, посвященное творчеству.

Если вы выделили определенное количество времени для творчества, будь то утро в будние дни или послеобеденное время в выходные дни, придерживайтесь этого графика. Это драгоценное время искусства, и к нему нужно относиться соответственно.

Или, как любят говорить: «Сегодня суббота: отойдите от основной работы».

Вдохновляющая цитата от . Работа: «Косяки» автор фантастический.

Обратите внимание на выгорание

Следуя своей страсти к искусству, одновременно совмещая другие обязанности, вы можете еще больше устать, если не будете осторожны. Не забывайте активно уделять время себе, даже если это что-то незначительное, например, прогулка после ужина или прослушивание любимого музыканта, прежде чем приступить к творчеству.

Прыгать прямо из искусства в офис, в искусство каждый день, без перерыва между ними, заставит все страдать. Вы будете намного более креативны, если вы нашли время, чтобы нажать на паузу и немного обновить.

Готовы перейти от подработки к полноценной художественной карьере?

Если вы готовы посвящать искусству восемь часов в день (или больше), ознакомьтесь со статьей Кори Хаффа и обязательно послушайте внизу подкаст Creative Insurgent с участием Кори Хаффа, , и . Мэтт ЛеБлан был менеджером по рекламе, работая по 80 часов в неделю как над рекламой, так и над искусством, прежде чем он переключился на то, чтобы следовать своей истинной страсти. Теперь он успешный штатный художник. У Мэтта есть несколько фантастических и проницательных советов по созданию арт-бизнеса. Это один подкаст, который вы не хотите пропустить.

Вы художник с полной дневной работой? Мы хотели бы знать, как вы находите время и энергию для своего искусства. Никогда не знаешь, кто читает комментарии и кому пригодится твой мудрый совет!