5 способов покорить утро для художников

Если вы не жаворонок, это может быть, мягко говоря, тяжело.

В большинстве дней вам приходится вытаскивать себя из постели и нехотя идти в студию.

Это не должно быть так. Итак, как вы можете начать свой день, чувствуя себя прекрасно и готовыми к работе? Ответ: разработка правильного утреннего распорядка.

Чтобы стать счастливее, креативнее и с энтузиазмом работать, следуйте этому утреннему ритуалу, характерному для художников:

1. Начните с позитивной ноты

Когда вы начинаете свое утро с ощущения счастья, этот позитив может продолжаться до конца вашего дня в студии. И лучший способ попасть в этот поезд позитива — это подсчитать свои достижения и признать, что все пошло не так.

Возьмите небольшой блокнот и потратьте пять минут, прежде чем встать с постели, чтобы записать три вещи, за которые вы благодарны сегодняшнему дню. Празднуете ли вы новый успех в своем арт-бизнесе или цените крышу над головой, помните все хорошее в своей жизни.

Иногда может казаться, что мир хочет вас достать. Но когда вы сделаете шаг назад и подумаете о том, как много вы делаете для себя, негатив растает, и вы сможете сосредоточиться на создании своего лучшего искусства.

2. Ешьте свой путь к лучшему искусству

Ни для кого не секрет, что, начиная день с плотного завтрака, вы укрепляете свой мозг. Хотя заманчиво захватить закусочную на выходе из дома или выпить чашечку кофе, это только заставит вас потерпеть крах позже в тот же день. Ваше творчество остановится, а этого никто не хочет.

Итак, превратите завтрак в момент покоя перед началом напряженного дня. Возьмите забавную кофейную кружку из шкафа, чтобы скрасить свой день, например предлагает в их утренней рутине и практике.

3. Получите творческий поток

Еще один отличный вариант для перерыва на завтрак — разогреть свой творческий потенциал до конца дня. Как? Храните рядом бумагу и карандаши, чтобы рисовать, или откройте книжку-раскраску для взрослых. Также попробуйте один из этих семи забавных как наши основатели. Эти занятия неброские и расслабляющие, но достаточно веселые, чтобы дать толчок вашему творчеству.

4. Не оставляйте лучшее напоследок

После того, как вы поблагодарили, заправились и готовы к работе, рекомендует сразу перейти к самой важной задаче дня. Почему? Преодоление этой горы проекта до того, как вы устанете и разочаруетесь, поможет остаток дня выглядеть великолепно по сравнению с ним.

Или, если это не самая большая задача, выберите ту, которая вас больше всего волнует. Затем вы можете сразу перейти к своему искусству, не настроив себя на более утомительные задачи ведения арт-бизнеса. Используйте это волнение в своих интересах, чтобы добиться цели!

5. Придерживайтесь списка

В статье Fast Company «Выяснилось, что генеральный директор American Express Кеннет Шено каждый вечер перед уходом из офиса составляет список трех основных задач, которые он хочет выполнить на следующий день, с которых он затем начинает свое утро.

Это отличная идея, потому что она держит вас сосредоточенным и заставляет вас двигаться, и все это без необходимости бороться с сонным утренним мозгом, чтобы разработать план на день. Ознакомьтесь с Архивом работ особенность, прекрасный способ держать ваши дела организованы.

Теперь вы можете выиграть свою утреннюю рутину.

Плохое начало дня может сказаться на качестве вашей работы. Не позволяйте своему утру взять верх над вами. Придерживайтесь рутины, которая поможет повысить ваш позитивный настрой, энергию, креативность, концентрацию и многое другое. Ваш арт-бизнес скажет вам спасибо.

Чувствуйте себя прекрасно утром и вечером, ознакомившись с нашими советами по здоровью в разделе ««.