Выпадение волос и беременность

Беременность – самое прекрасное время в жизни женщины. С новостями о детях происходит много изменений в физическом и психическом состоянии женщин. Одним из наиболее важных изменений, которые происходят, являются рога. Когда вы беременеете, ваше тело претерпевает множество изменений, готовясь к рождению живого существа. Эти гормоны могут вызвать выпадение волос.

Влияние беременности на здоровье волос

Беременность вызывает множество изменений в организме. Некоторые женщины говорят, что во время беременности их волосы стали здоровее, чем когда-либо. На самом деле, треть женщин заявили, что у них улучшилось здоровье волос с 4-го и 5-го месяцев беременности.

Некоторые женщины, однако, говорят, что их волосы стали более проблематичными, чем когда-либо. Сухость волос – одна из самых распространенных проблем во время беременности. В это время важно увлажнять волосы. Гормональные изменения приводят к разным результатам для каждого человека и каждой беременности. Кроме того, изменились и реакции волосяных фолликулов на изменения.

Невозможно предсказать направление этих эффектов. Кроме того, при первой беременности волосы могут выглядеть лучше, а при второй — наоборот. Однако у женщин очень редко возникают проблемы со здоровьем, такие как выпадение волос, в течение девяти месяцев.

Здоровье волос в первые три месяца беременности

В течение первых трех месяцев беременности ваши волосы могут стать гуще. Однако не ждите быстрого эффекта. Волосы растут всего на полдюйма в месяц. Таким образом, потребуется в среднем 6 месяцев, чтобы заметить какие-либо изменения в общей длине. Обнаруженная толщина и объем; беременность вызвана повышением уровня эстрогена, поэтому волосяные фолликулы производят меньше кожного сала. Однако снижение выработки кожного сала может сделать ваши волосы сухими. По этой причине стоит помнить о правильном увлажнении волос. 

Выпадение волос при беременности

Во время беременности обычно выпадает не так много волос. Поэтому с середины до поздней беременности ваши волосы будут казаться более густыми и объемными. Поэтому следите за его пополнением влагой, особенно в первом триместре беременности. Однако, когда уровень эстрогена возвращается к норме, волосы могут начать выпадать даже через несколько месяцев после родов.

Если вы обнаружите, что беременны, и ваши блестящие, объемные волосы редеют, вы начинаете беспокоиться, нормально ли это. Но не волнуйся; так как это, вероятно, временная ситуация. Стоит ли беспокоиться о выпадении волос во время беременности?

Выпадение волос во время беременности является относительно распространенным явлением, но после родов их должно быть гораздо меньше. В некоторых случаях, в зависимости от вашего здоровья и гормонального статуса, волосы могут перестать выпадать во время или в конце беременности. Однако иногда вы все еще замечаете сильное выпадение волос в душе. Если снижение сохраняется, это, вероятно, связано с дефицитом витаминов. В этом случае, посоветовавшись с врачом, можно предпринять меры для предотвращения усиленного выпадения волос.

Почему выпадают волосы при беременности?

Беременные женщины испытывают множество гормональных изменений, которые оказывают заметное влияние на организм. Основной причиной этого является эстроген, гормон, который в избытке вырабатывается организмом. Он в значительной степени влияет на волосяные фолликулы. Однако выпадение волос во время беременности может иметь разные причины — одна из самых распространенных причин — нехватка витаминов и минералов в организме. Прекращение приема противозачаточных таблеток является еще одной распространенной причиной выпадения волос.

Выпадение волос обычно происходит между 1 и 5 месяцами беременности. Проблема очень распространена и затрагивает от 40% до 50% беременных женщин. Восстановление волос до их состояния до беременности обычно происходит медленно и постепенно — примерно через 6-12 месяцев после родов. Однако следует помнить, что не только Гормональные изменения и другие физические изменения вызывают выпадение волос. Во время беременности существует множество причин, по которым могут выпадать волосы. Некоторые из наиболее распространенных причин перечислены ниже.

• Неправильная диета: период беременности – это время, когда организм должен поддерживать и мать, и ребенка, поэтому во время беременности организм нуждается в большем количестве пищи. Неправильная диета, в которой не хватает нужных питательных веществ, может проявляться рвотой. Особенно в первом триместре беременности важно позаботиться о необходимых во время беременности железах, белках, витаминах и минералах.
• Болезни: во время беременности могут появиться различные заболевания, которые ослабляют организм и, следовательно, волосяные фолликулы, например, диабет. Лекарства, принимаемые во время беременности, также могут вызывать выпадение волос, поэтому проконсультируйтесь с врачом.
• Гормоны: Гормоны нарушают нормальное функционирование организма, поэтому также происходят изменения в сосудах, которые воздействуют на волосяные фолликулы, ослабляя их. Однако это временное состояние и уже через несколько месяцев после родов волосы начинают укрепляться и приходят в норму.
• Генетика: одной из не менее распространенных причин выпадения волос во время беременности является генетика. Если у вашей мамы или бабушки также выпадали волосы во время беременности, вы должны быть готовы к тому, что, скорее всего, выпадут и вы.
• Заболевания щитовидной железы: гормоны также могут нарушать работу щитовидной железы и, таким образом, быть основной причиной выпадения волос. Щитовидная железа – это гормон, влияющий на работу многих органов в организме, включая пищеварительную систему, обмен веществ и волосы. Итак, давайте проверим щитовидную железу, возможно, она является причиной выпадения волос.
• Гинекологические проблемы: во время беременности могут возникнуть заболевания, которые способствуют обильному выпадению волос или обильному выпадению волос.
• Контрацепция: контрацепция, особенно гормональная, при прекращении ее приема вызывает различные изменения в организме, в том числе выпадение волос. Все противозачаточные средства следует прекращать постепенно, чтобы помочь организму привыкнуть к изменениям. Другими причинами выпадения волос также могут быть аборты или выкидыши.
• Состояние кожи головы: даже если у женщины никогда не было проблем с кожей головы, они могут возникнуть во время беременности и стать причиной выпадения волос. Пожалуйста, обратитесь к врачу, если вы заметили, что кожа головы шелушится или шелушится.

Способы предотвращения выпадения волос во время беременности

Вы не должны слишком беспокоиться о выпадении волос после или во время беременности, так как это временное состояние, и все нормализуется до нескольких месяцев после родов. Однако это может нанести вред матери и ребенку; Выпадение волос может быть вызвано такими состояниями, как болезнь или недоедание. Так как же предотвратить выпадение волос во время беременности и уменьшить его, если у вас уже был случай падений?

• Используйте проверенные масла для волос: активный уход за кожей головы очень полезен для здоровья и внешнего вида волос. Нанося масло на волосы два раза в неделю и оставляя его на ночь, вы заметно питаете волосы. Среди лучших натуральных масел для здоровья волос; Он содержит кокосовое масло, миндальное масло и оливковое масло.
• Избегайте чрезмерных процессов:  постарайтесь защитить свои натуральные волосы и не используйте слишком много выпрямителей, сушилок или других инструментов для волос. Когда они влажные, аккуратно обращайтесь с волосами и укладывайте их расческой с редкими зубьями.
• Дефицит витаминов и минералов: диета, которая чрезвычайно важна для здоровья беременной женщины, заключается в том, что она должна содержать необходимые питательные вещества, в которых нуждаются она и ее ребенок. Рекомендуется придерживаться программы питания, богатой овощами и фруктами с антиоксидантами и флавоноидами. Они стимулируют рост и защищают волосы.
• Займитесь медитацией: стресс также может быть фактором, способствующим выпадению волос. Тем не менее, вы, вероятно, не будете свободны от стресса во время беременности. Медитация, йога или дыхательные техники безопасно снижают уровень стресса.
• Избегайте продуктов для волос, которые содержат химические вещества: на прилавках косметических рынков можно найти множество средств, которые претендуют на устранение выпадения волос. Однако большинство из этих продуктов богаты вредными химическими веществами. Во время беременности вы должны использовать только средства для волос, содержащие биотин и диоксид кремния. Беременным женщинам следует избегать использования продуктов, содержащих вещества, которые могут всасываться через кожу головы и попадать в кровоток, такие как красители, выпрямители или что-либо, содержащее аммиак, формальдегид и формальдегид, поскольку они токсичны для ребенка. По этой причине дерматологи, ухаживающие за волосами, рекомендуют мыть безсульфатным шампунем, подходящим для типа волос, и увлажнять также в зависимости от типа волос — можно просто использовать кондиционер или более сильную увлажняющую маску. Во время беременности чем меньше химических веществ, тем лучше.
• Избегайте расчесывания мокрых волос: вообще, попробуйте расчесать их после выхода из ванны. Однако этого следует избегать, так как мокрые волосы ломаются намного легче. Если вы расчесываете волосы, пока они мокрые, пряди волос, как правило, выпадают. Лучше подождать, пока волосы высохнут естественным путем. Можно попробовать высушить волосы полотенцем вместо фена.