Восстановление после абдоминопластики: это больно?

Правда о восстановлении после абдоминопластики: действительно ли это больно?

Многие женщины хотят устранить дряблость кожи, избыток кожи и уменьшить степень растяжек, оставшихся после беременности или потери веса. Абдоминопластика является идеальным решением для исправления этих проблем. Однако многие пациенты настолько напуганы периодом восстановления после того, что они считают «болезненной» абдоминопластикой, что в конечном итоге откладывают процедуру на месяцы или даже годы!

Прокрастинация — большая ошибка! Зачем откладывать получение гладкого, плоского, четко очерченного живота в бикини на несколько недель дискомфорта? Знание того, чего ожидать в период восстановления после подтяжки живота, а также понимание процесса и течения послеоперационной фазы, может помочь облегчить подтяжку живота для многих пациентов. Вы должны дать своему телу время на восстановление и следовать инструкциям хирурга. Эти факторы способствуют успешному реабилитационному периоду после абдоминопластики.

Насколько болезненна подтяжка живота?

Многих пациентов беспокоит боль после абдоминопластики. Боль, испытанная во время подтяжки живота, не перевешивает результаты, полученные впоследствии. Имейте в виду, что в восстановлении после подтяжки живота нет ничего мучительного. Анальгетики помогают пациентам пережить первые 72 часа после операции со значительным уменьшением дискомфорта. В случае абдоминопластики с повторным натяжением брюшной стенки послеоперационные последствия болезненны в течение недели, а абдоминопластика путем подтяжки кожи не очень болезненна и возобновление повседневной активности можно проводить с 3-го дня. .

Каков период восстановления после абдоминопластики?

Точного ответа на вопрос, сколько времени займет восстановление после пластики живота, нет. Как и в случае любой операции, существуют общие временные рамки, но выздоровление каждого человека зависит от нескольких факторов, в том числе следующих:

• возраст
• Общее здоровье
• Тип подтяжки живота
• Послеоперационный уход

После процедуры ваш хирург обсудит более конкретные рекомендации для вашего выздоровления, но в целом большинство пациентов начинают чувствовать себя более нормально к концу двух месяцев после операции.

Как долго сохраняется чувство напряжения после абдоминопластики?

Дискомфорт после подтяжки живота возникает не из-за разреза, который на какое-то время будет вызывать онемение, а из-за напряжения мышц. Пациенты находят обычные действия, такие как стояние прямо, подъем по лестнице и вставание из сидячего положения или с кровати, неудобными, потому что основные мышцы болят после того, как они были сшиты вместе.

После подтяжки живота через неделю боль стихает, и вы начинаете чувствовать ее все меньше и меньше. Большинство пациентов возвращаются к своей повседневной деятельности уже через две недели.

Физическая активность будет возобновлена ​​через 4-6 недель после абдоминопластики. Мы советуем пациентам возобновлять тренировку медленно и отступать, если это больно. 

Чего ожидать в период восстановления после абдоминопластики?

Самое главное, что нужно помнить во время этого процесса, это то, что вы должны строго следовать инструкциям своего хирурга. Не стесняйтесь обращаться к врачу, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

1. Сразу после операции

Сразу после подтяжки живота на живот будет наложена хирургическая повязка. Часто вокруг разреза размещают маленькие тонкие трубки для отвода скопившейся жидкости. Это обычная практика, и она не должна вызывать у вас дополнительного дискомфорта.

Вам нужно будет отдыхать в течение первых нескольких дней восстановления после подтяжки живота, и вам будут даны инструкции о том, как передвигаться, чтобы избежать образования тромбов.

2. Когда ты дома

Важно запланировать помощь хотя бы на первые день или два после возвращения домой после операции. Вам будут прописаны обезболивающие, и у вас будет небольшое ограничение подвижности.

Вернувшись домой, вы, вероятно, будете испытывать трудности с наклоном, поднятием или стоянием в течение длительного периода времени. Таким образом, наличие кого-то, кто поможет вам дома в начальный период после операции по подтяжке живота, может значительно помочь вашему выздоровлению.

3. Ежедневный уход в период восстановления после абдоминопластики

Следует соблюдать осторожность с разрезом на протяжении всего периода выздоровления.

Большинству пациентов назначают антибиотики и препараты для разжижения крови на некоторое время, а некоторым назначают кремы для нанесения вокруг места разреза.

У вас будет тот, который поможет уменьшить отек и дискомфорт во время выздоровления, поэтому важно носить его каждый день в течение рекомендуемого периода времени.

Курение и употребление алкоголя могут серьезно помешать вашему выздоровлению, поэтому их следует избегать в течение как минимум трех месяцев после операции.

4. Вернуться к нормальной жизни

Если у вас есть маленькие дети, вам понадобится помощь в присмотре за ними, так как в первые несколько недель категорически не рекомендуется сидеть на корточках или наклоняться. Однако через неделю или две часто можно водить машину, готовить или делать покупки.

5. Долгосрочные эффекты

Некоторые люди испытывают онемение или чувство стянутости в течение нескольких недель или месяцев после подтяжки живота, но обычно это нормально и часто проходит со временем. На полное исчезновение отека и синяка может уйти до трех месяцев, а на исчезновение шрама может уйти больше времени.

Возможные побочные эффекты

Большинство болей после абдоминопластики будут ощущаться в первые несколько дней после операции. Вы можете принимать обезболивающие, чтобы контролировать боль, которую вы, вероятно, испытаете. Вы можете испытывать отек в течение трех месяцев после операции.

Вы можете почувствовать, как ваш живот тянет, когда вы пытаетесь сесть прямо. Вы можете испытывать онемение живота в течение нескольких месяцев или даже лет. Нормально иметь синяки в области живота. У вас может появиться заполненная жидкостью припухлость над шрамом, но она исчезнет. Ваш шрам может быть красным и приподнятым, но со временем он исчезнет.

Советы по восстановлению после абдоминопластики

Важно принять меры для обеспечения гладкого восстановления после абдоминопластики. 

Создайте удобное место, где вы сможете расслабиться и где ваши потребности будут удовлетворены. Дайте себе полный отдых хотя бы на две недели и будьте осторожны, чтобы не заставлять себя делать что-либо физически, пока вы не будете готовы.

Пейте много воды, чтобы вывести токсины из организма и уменьшить отек. Придерживайтесь как можно более здоровой диеты. Ешьте как можно больше свежих фруктов и овощей.

Мы рекомендуем следующее:

• Принимайте добавки с витамином А и витамином С.
• Пейте зеленый чай, чтобы повысить иммунитет и уровень антиоксидантов.
• Принимайте пробиотические добавки.
• Ешьте ананас и папайю, чтобы уменьшить вздутие живота и воспаление.
• Используйте арнику, чтобы уменьшить отек, кровоподтеки и боль.
• Примите добавку стафизагрия, чтобы залечить разрез.
• Принимайте фосфорные добавки или пейте имбирный чай, чтобы уменьшить тошноту.

заключение

Есть много вещей, которые нужно учитывать, когда дело доходит до восстановления после подтяжки живота, но все это выполнимо и управляемо. Все, что вам нужно сделать, это рассмотреть и спланировать все аспекты этого процесса исцеления, включая временные рамки.

Это медленный процесс, поэтому сосредоточьтесь на ежедневном улучшении своего состояния, чтобы достичь своей цели полного выздоровления. Не стесняйтесь обращаться к своему хирургу или медсестре, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Свяжитесь с нашей клиникой чтобы записаться на личную консультацию. Мы будем рады ответить на все ваши вопросы и опасения, касающиеся или любое другое вмешательство.

Читайте также: