Техническая шея: профилактика и лечение текстовой шеи

Что, если наши смартфоны, наконец, принесут нам больше вреда, чем пользы? Жалоб на нарушение конфиденциальности стало больше с тех пор, как эта технология переняла наше существование. Вещи также не выглядят более здоровыми. Использование смартфонов и планшетов может вызвать сильную физическую боль. Они также способствовали бы, как утверждают те же специалисты, развитию морщин на шее. Именно это явление они назвали «текстовой шеей» или « Техническая шея .

Что такое гриф Tech или Text?

В некоторых странах Африки к югу от Сахары, если говорить о том, что в других местах называют «цифровыми аборигенами», то есть нынешним высокотехнологичным поколением, их называют «поколением с опущенными головами». Эта метафора характерна не только для Африки, но и для мира в целом, где все сейчас склонили голову над своим смартфоном или планшетом. Оказывается, эта позиция или это отношение, вошедшее в привычку, приводит к боли, иногда невыносимой, настолько они упрямы.

Таким образом, «текстовая шея» «текстовая шея» или «техническая шея» «технологическая шея» более просто обозначают боль в шее от текстовых сообщений, болезненную парацервикальную контрактуру, возникающую в результате значительной нагрузки на голову, блокировку шеи и значительное вытяжение позвоночника. Следовательно, это вызывает боль, а также контрактуры, головные боли, кривошею, нарушения опорно-двигательного аппарата.

Когда смартфоны вызывают морщины

Мы знали мимические морщины, те, что возникают от нашей улыбки или нашей печали, рисуются на лице и с которыми мы обращались инъекции гиалуроновой кислоты. Но здесь нам говорят, что злоупотребление смартфонами или планшетами является причиной появления горизонтальных морщин на шее. Образование этих морщин вызвано постоянным провисанием шеи.

Текстовая шея профилактика и лечение

Еще есть время спасти свою кожу… от морщин. А также боль, вызванная техникой.

В плане профилактики специалисты рекомендуют не слишком сильно опускать голову при написании сообщений. Вам также следует избегать отправки слишком длинных текстовых сообщений; время от времени двигайте головой и выпрямляйте шею; каждые 30 минут делайте перерывы и растягивайтесь.

В качестве лечения мы предлагаем массажи, бальнеотерапию, физиотерапию и постуральную растяжку или прием анальгетиков.