Способы увлажнения кожи

С годами состояние нашей кожи ухудшается. Чтобы исправить это и сохранить молодость и здоровье кожи как можно дольше, мы должны знать, как заботиться о своей красоте. Кожа реагирует на все воздействующие на нее факторы, в том числе и на колебания температуры. При соответствующем уходе с учетом ее потребностей мы можем обеспечить ее гибкость и красивый внешний вид. В основе этого ухода лежит прежде всего увлажнение. У каждого цвета лица могут быть разные потребности в зависимости от степени. Увлажнение самой кожи – несложная процедура, но удержать влагу сложнее. На потерю должного уровня увлажнения влияет множество факторов, в первую очередь: неправильный уход за кожей, высокая температура окружающей среды, неправильное питание или отапливаемые зимой помещения.

Кому рекомендовано увлажнение кожи?

Каждый человек должен помнить об увлажнении кожи, независимо от возраста. Однако со временем он теряет уровень увлажненности и упругости. Это явление вызвано, среди прочего, гормональными изменениями, которые приводят к снижению секреции кожного сала. К причинам сухости кожи также относятся:

• находиться в кондиционируемых помещениях
• недостаточное насыщение организма омега 3 и 6 кислотами
• хлорированная вода
• неправильно подобранная косметика
• загорать и загорать в солярии

Увлажнять кожу стоит с раннего возраста, в случае с младенцами чаще всего используют масло.

Способы увлажнения кожи — косметика

Чтобы увлажнить кожу, в первую очередь стоит обратиться к косметике для этой цели.

кремы

Кремы используются для ухода и защиты кожи. Они наносятся непосредственно на кожу и могут быть получены на прилавках магазинов в виде твердой или полутвердой водно-жировой эмульсии. На рынке доступно бесчисленное множество кремов, среди них можно отметить следующие продукты: увлажняющий (для всех типов кожи), полужирный (с разнообразным составом), против морщин (может быть увлажняющий, жирный или полужирный). жирный крем), защитное и солнцезащитное. Следует иметь в виду, что кожа может впитать питательные вещества, содержащиеся в кремах, только в течение примерно 30 минут после нанесения косметического средства.. По истечении этого времени кожа перестает реагировать на активные ингредиенты. Что немаловажно, кожа способна впитать лишь определенное количество ценных веществ, поэтому нет смысла наносить на лицо слишком толстый слой крема. Крем следует наносить тонким слоем, равномерно, нежными поглаживающими движениями руки. Имеет значение направление движений, оно должно быть как от низа лица вверх, так и от центра и по бокам. Косметическое средство также можно аккуратно нанести похлопывающими движениями, а излишки можно удалить салфеткой. Дневные кремы обладают защитным и увлажняющим действием, а ночные кремы содержат множество питательных веществ. При выборе крема для лица в первую очередь следует обращать внимание на состояние кожи. Если ей нужно сильное увлажнение, то стоит обратиться к интенсивно увлажняющей косметике.

маски

Как часто следует использовать маски, зависит в первую очередь от индивидуальных потребностей кожи и ее состояния. Косметические маски можно разделить на домашние и профессиональные в салонах красоты. Маску можно приобрести в различных формах, некоторые из этих продуктов имеют консистенцию геля или крема, также это может быть эмульсия или пена. В составе увлажняющих масок в основном встречается humektanty, то есть ингредиенты, которые активно связывают воду в эпидермисе. Таким образом, ингредиенты в такой косметике: гидролизованный шелк, коллаген, сорбит, мед, водоросли, глицерин, мочевина, молочная кислота, аллантоин, гиалуроновая кислота, ниацинамид.

Масла

Масла отлично увлажняют и смазывают кожу. Мы можем выбрать как эти чистые масла, так и косметику с некоторым их содержанием. В магазинах представлен большой выбор различных масел. Особенно рекомендуется: миндальное масло, аргана, розовое, кокосовое или конопляное масло. Смазка является ценной процедурой, известной на протяжении многих лет. Он воздействует не только на волосы, но и на кожу лица, делая ее молодой и сияющей.

Молочко, лосьоны, масла

В правильном увлажнении нуждается не только кожа лица, но и кожа всего тела. Особенно, если мы чувствуем зуд, дискомфортное напряжение, то лучше всего воспользоваться увлажняющей косметикой. Это может быть лосьон, лосьон или масло для тела. Такой препарат глубоко увлажнит кожу и придаст ей рельеф. Лучше всего использовать такую ​​косметику утром и вечером. Он популярен среди других сливочное масло карите или масло какао.

Туманы

В нашем распоряжении также всевозможные туманы. Благодаря им мы можем обеспечить коже необходимый уровень увлажнения в любое время. Туманы могут иметь разные эффекты и запахи.

Какие еще косметические средства следует использовать для сухой кожи?

• сыворотка – это может быть косметика с льняным, розовым, виноградным маслом, алоэ, лилией, лавандой, календулой, зеленым чаем, гиалуроновой кислотой.
• косметические глины – например, белая или красная глина
• ферментный пилинг
• гидролаты розы или лимонной мяты
• тоники для лица с огуречником, розой, мелиссой
• гели и пены для стирки с аллантоином, алоэ, овсом, мыльняной лечебной
• деликатное очищающее молочко с: аргановым маслом, календулой, пантенолом, глицерином, витаминами А и Е

Натуральные способы увлажнения кожи

оливковое масло

Оливковое масло богато витаминами группы В, железом, витаминами С и Е, фосфором. Прекрасно увлажняет и регенерирует сухую кожу, а также успокаивает все раздражения. Кроме того, он отвечает за то, чтобы сделать кожу более эластичной и улучшить ее натяжение. Лучше всего наносить его на сухие участки тела каждый вечер, нанося тонким слоем. Стоит сочетать оливковое масло с другими увлажняющими косметическими средствами. Вы можете добавить несколько капель в свой любимый увлажняющий крем.

Кокосовое масло

Еще один способ эффективно увлажнить сухие участки кожи — использовать кокосовое масло. Это очень популярное средство, благотворно влияющее на состояние нашей кожи и волос. Обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Лучше всего выбирать нерафинированное кокосовое масло, так как оно очень нежно воздействует на кожу. Это также работает для проблем с кожей, таких как прыщи.

Молоко и мед

Молоко и мед также очень хорошо действуют на сухую кожу. Жиры и молочная кислота, содержащиеся в молоке, оказывают отличное воздействие на раздраженную кожу. Эти продукты эффективно увлажняют кожу и помогают поддерживать ее надлежащий уровень влажности. Кроме того, мед обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что помогает удалять вредные микробы, находящиеся на поверхности кожи.

зеленый чай

Защищает тело от УФ-лучей. Поддерживает улучшение внешнего вида кожи при розацеа и других видах эякуляций. Его можно использовать как местно, так и пить. В обоих случаях применение окажет положительное влияние на состояние кожи.

льняное семя

Еще один полезный продукт в уходе за сухой кожей. Льняное семя содержит много ценных витаминов и минералов, в том числе: витамины группы В, витамин Е, цинк, магний, железо, клетчатку, кальций, фолиевую кислоту, жирные кислоты Омега 3. Эти ингредиенты делают льняное семя превосходным для питания кожи, волос и ногтей. Их можно использовать наружно и внутрь. Его можно пить или использовать в качестве маски. Его использование принесет более быстрый результат, если сочетать оба метода. Если мы хотим приготовить маску, достаточно вскипятить стакан воды и всыпать в нее одну столовую ложку льняного семени. Затем варите их около 15 минут. Смесь должна быть достаточно густой, чтобы хорошо прилипала к лицу. Нанесите маску примерно на 30 минут, затем смойте ее теплой водой.

банан

Еще один интересный способ увлажнить кожу — съесть банан. Обладает увлажняющими, регенерирующими и питательными свойствами. Достаточно приготовить из него маску. Для этого выбираем один банан, перемешиваем его в кашицу, а затем накладываем на лицо примерно на 15 минут. Затем смойте водой. После такого ухода кожа будет гладкой, мягкой и глубоко увлажненной. Этот эффект сохранится надолго.

Увлажнение кожи изнутри

Также не следует забывать регулярно орошать кожу изнутри. Это способ надлежащего ухода, и вы должны пить рекомендуемую дозу воды каждый день. Это примерно от 1,5 до 2 литров жидкости. Таким образом, кожа также будет идеально увлажнена изнутри. Жидкости должны дополнять хорошо сбалансированную и здоровую диету. На состояние кожи во многом влияет количество выпитой воды и тип пищи, которую вы едите. Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи на долгие годы, нам необходимо правильно питаться. Поэтому в нашем меню должны быть продукты, богатые витаминами группы В (дрожжи, мясо, цельнозерновой хлеб). Жирные кислоты также важны для надлежащего уровня гидратации. Мы находим их в: жирной рыбе, орехах, оливках и авокадо.