Как бороться с обвисшей кожей рук

Увядшая и растянутая кожа рук больше не является фатальной. Простая диета и несколько упражнений без прохождения через подъем руки может быстро сделать вас найти мускулистые и крепкие руки.

Обвисание рук является следствием старения или резкого прекращения занятий спортом. После 40 лет отсутствие спорта может иметь пагубные последствия, и дряблость кожи рук становится еще более выраженной.

Простая работа по укреплению рук заставит вас сбросить жир, а силовая тренировка рук может уменьшить дряблость кожи под мышками.

Безоперационное лечение

Несколько простых упражнений и тонизация мышц могут быстро заставить размякшую и увядшую кожу исчезнуть.

Первый метод требует использования легких нагрузок в быстром темпе в течение 40-50 секунд. Это упражнение поможет вам привести ваши руки в тонус, не нагружая их.

Второй метод заключается в поднятии тяжестей путем выполнения вертикальных отжиманий. Результат будет виден быстро, ведь мышцы рук приобретут объем и будут иметь массивный и сильный вид.

Чтобы укрепить руки, которые свисают вниз, необходимо упражнение на тонус трицепсов.

Настоятельно рекомендуется способствовать мышечной гармонии, работая предплечьями и бицепсами, чтобы избежать массивности или преувеличения формы рук.

Хирургическое лечение

В настоящее время существует две методики радикального лечения «большой руки»:

простая липосакция

Согласно всем новым технологиям: вибролипокультура: это липосакция с помощью LIPOMATIC (машина на переднем крае липосакции). Позволяет при хорошем состоянии кожи лечить всю проблему двумя мини-невидимыми надрезами по 2 мм; менее болезненно, чем классическая липосакция, и меньше синяков.

Хирургическая брахиопластика

Состоит из вибролипокультуры в начале операции (как и в предыдущем случае), которая завершается подтяжка кожи рук удалить лишнюю кожу; самое главное — расположить рубец вдоль руки, на ее внутреннем крае (у грудной стенки) так, чтобы рубец не был виден с голыми руками, спереди, сзади, в профиль и даже при ходьбе. Здесь получаются отличные результаты.