» Эстетическая медицина и косметология » Чувствительная кожа головы

Чувствительная кожа головы

Опубликовал:
Обновлено:

Чувствительность кожи головы может быть раздражающей и болезненной, но хорошая новость заключается в том, что вы не одиноки: около 60% женщин (и 40% мужчин) в какой-то момент своей жизни сталкиваются с проблемой кожи головы. К счастью, есть много способов найти первопричину проблемы и решить ее.

Какова чувствительность кожи головы?

Одной из наиболее распространенных причин является перхоть, которая проявляется в виде крошечных чешуек на коже головы, сопровождающихся сухостью и зудом. Это может быть связано с несколькими факторами, основными из которых являются дрожжевые грибки, присутствующие на коже головы и иногда неконтролируемые, грибковая инфекция или экзема. Расчесывание проблемной области еще больше раздражает чувствительную кожу, создавая еще больше чешуек.

Однако есть и другие, более распространенные причины, которые могут вызвать перхоть. Кожа головы особенно чувствительна. В конце концов, это третья по чувствительности область тела после рук и лица, поэтому легко развить контактный дерматит, распространенное состояние, которое может вызвать шелушение, отек или раздражающую кожную сыпь. Чувствительность может быть вызвана многими различными факторами: определенными мылами и сильными шампунями, химическими веществами в парикмахерских или красках для волос, загрязнением воздуха, чистящими средствами, контактом с некоторыми металлами и даже горячими инструментами для укладки, такими как выпрямители.

Помимо перхоти гиперчувствительность кожи головы может быть вызвана сильными головными болями и мигренями, и даже гормональными изменениями, возникающими в разные фазы менструального цикла, а также во время беременности и менопаузы. Даже такие факторы, как экстремальные погодные условия, пищевая аллергия или несбалансированное питание, могут резко ухудшить состояние кожи головы.

Этому может быть много причин, но, к счастью, есть много способов сразу облегчить дискомфорт гиперчувствительной кожи головы.

Кожа головы — очень чувствительная зона

Скальп имеет многочисленные нервные окончания, до 230 рецепторов на квадратный сантиметр — в два раза больше, чем на лице. Поэтому это очень чувствительная зона. Все люди разные, и некоторые из них более чувствительны, чем другие. Однако похоже, что симптомы чувствительности кожи головы отличаются от симптомов чувствительности кожи лица.

Каковы причины зуда кожи головы? Могут ли они вызвать выпадение волос?

Как и кожа нашего тела, кожа головы покрыта гидролипидным слоем, выполняющим роль защитного барьера от внешних агрессоров. Перепады температуры, воздействие УФ-излучения и загрязнений, а также многократное расчесывание, окрашивание и другие более или менее агрессивные процедуры для волос могут отрицательно повлиять на этот защитный барьер, делая кожу головы более склонной к воспалению. Воспаление ответственно за появление различных симптомов дискомфорта, таких как ощущение давления, покалывания и покалывания, покраснение, жжение и, конечно же, зуд.

Хотя считается, что зуд сам по себе не приводит непосредственно к выпадению волос, часто очень интенсивное расчесывание кожи головы, которое следует за зудом, может быть вредным для кожи головы и корней волос. Это может вызвать выпадение волос и ускорить их выпадение в некоторых местах. Хорошей новостью является то, что в большинстве случаев волосы возвращаются к нормальному состоянию, как только зуд проходит.

Сухая кожа может появиться на любом участке кожи. Форма, в которой он проявляется, различна и напрямую зависит от причины, вызвавшей его. Они же различаются размерами и выраженностью проявления симптомов: чешуек, зуда, эритемы, а также воспаления. Поэтому его лечение уникально, а потому необходим визит к дерматологу. Первый, рекомендуемый для сухой кожи, менее стрессовый. Но мы должны исследовать, есть ли патологические причины. Рекомендуемые процедуры направлены как на противогрибковое, так и на регулирование секреции кожного сала. Поэтому они обычно содержат активные антисептические ингредиенты. Тогда будьте особенно внимательны при выборе средств для ежедневного ухода за волосами.

Другие причины чувствительной кожи головы

Воздействие УФ-излучения, особенно в верхней части солнечных лучей, может сделать кожу головы гиперчувствительной. Недавние исследования показали, что УФ-лучи негативно влияют на рост волос и вызывают алопецию, скорее всего, за счет образования активных форм кислорода (АФК), в то время как фибробласты волосяных фолликулов у людей с редкой кожей головы, по-видимому, более чувствительны к окислительному стрессу. Следовательно, может существовать связь между чувствительностью кожи головы и этим типом выпадения волос.

Чувствительность кожи головы также может быть вызвана аллергией, прекращением выработки кожного сала, раздражением и дерматитом. Некоторые формы гиперчувствительности к определенным ингредиентам шампуня, таким как кокамидопропилбетаин, также могут быть причиной. Сухость и некоторые дерматологические состояния кожи головы, такие как себорейный дерматит и псориаз, могут сделать кожу головы более чувствительной, что также может произойти при дисбалансе микробиома кожи головы.

Стресс, накопленная усталость, дефицит витаминов и плохое питание также могут повлиять на выработку кожного сала, делая кожу головы чувствительной.

 Используйте подходящий шампунь

Если у вас чувствительная кожа головы, первое, что вам нужно сделать, это найти правильный шампунь, то есть тот, который подходит для чувствительной и гипоаллергенной кожи. Стоит избегать тех, которые содержат сульфаты, ведь они не только раздражают кожу головы, но и удаляют с волос все натуральные масла. Помните, что шампуни, подходящие для чувствительной кожи головы, доступны для самых разных типов волос, поэтому будьте осторожны и не покупайте первый, который вы видите перед собой.

Тщательно вымойте и ополосните волосы

Простое втирание шампуня в волосы может сломать их и вызвать раздражение. Достаточно мягко помассировать шампунем. То же самое относится и к полосканию. Чтобы хорошо промыть волосы, не повреждая их, осторожно выдавите шампунь от корней к концам, проводя руками по волосам, пока не удалите весь продукт. Частота мытья головы также важна, поскольку те, кто моет волосы чаще одного раза в день и использует очень агрессивные очищающие средства (сильно обезжиривающие или со специфическими и концентрированными лекарственными ингредиентами, которые не предназначены для ежедневного использования), ослабляют барьерную функцию кожи и могут вызывают шелушение и жжение на коже головы. Также не используйте слишком горячую воду, тепло расширяет сосуды на коже головы с возможным накоплением медиаторов воспаления и, как следствие, повышением чувствительности кожи.

Как сушить волосы

Правда в том, что наши волосы намного счастливее, когда мы позволяем им высохнуть естественным путем. Но это довольно сложно, то ли потому, что надо идти на работу, то ли потому, что холодно, то ли еще по какой-то причине. Используйте хлопчатобумажное полотенце, чтобы впитать лишнюю воду, затем включите фен на слабый огонь. Сушить сверху вниз, располагая насадку на расстоянии не менее 5 см от корня, чтобы не раздражать кожу головы.

Не проводить обработку формальдегидом

Вещество, обычно встречающееся в прогрессивных щетках и выпрямителях для волос, может раздражать кожу головы, усиливая покраснение и зуд. Кроме того, использование формальдегида запрещено ANVISA.

Укладка волос и нежная кожа головы

Независимо от того, насколько хорошо вы принимаете ванну, бывают случаи, когда ваша привычка укладывать волосы влияет на вашу чувствительную кожу головы. Например, крепирование может повредить кожу головы и волосы, поэтому его лучше избегать. То же самое касается средств для укладки, которые следует использовать экономно. Чрезмерное накопление пены, геля или лака для волос может повредить волосы и вызвать раздражение кожи. Когда дело доходит до укладки, убедитесь, что выбранная вами щетка имеет натуральную щетину, так как она мягче по отношению к волокнам волос и кожи головы. Если вы красите волосы, вы, возможно, замечали, что использование продуктов без аммиака очень помогает избежать раздражения и зуда, которые могут возникнуть позже. Если у вас уже есть чувствительная кожа головы и вы больше не можете избежать этой ситуации, инвестируйте в хорошие продукты, специально разработанные для чувствительной кожи головы. Вы можете проверить ориентировочные флажки на упаковке, а также поискать информацию, подтверждающую, что это дерматологически протестированные, гипоаллергенные и мягкие продукты.

Каких аксессуаров следует избегать

Если у вас чувствительная кожа головы, стоит быть осторожным с аксессуарами, которые вы используете. Даже зимой головные уборы могут стать вашим злейшим врагом, потому что они мешают коже головы дышать, а дикие ткани могут вызывать зуд. Если вы не знаете, есть ли у вас непереносимость какого-либо материала, было бы неплохо провести тест. Шпильки и все острые зажимы категорически запрещены, так как они постоянно вонзаются в кожу головы, что может ухудшить прежнее состояние.