Yoga yolculuğunuz sırasında birçok sembolle karşılaşacaksınız, ve her birinin özel ve derin bir anlamı vardır. Ve çakralar bir istisna değildir! Vücudunuzdaki bu yedi enerji merkezi, her biri gizli bir anlama sahip yedi benzersiz sembolle temsil edilir.

Her çakranın sembolü, farklı görüntü ve renklerden oluşur ve her sembol, karşılık gelen çakranın anlamını içerir.

Bu hızlı kılavuz, çakra sembollerinin gizli anlamlarına girişinizdir!

İşte çakra sembolleri üzerine hızlandırılmış dersiniz

Sanskritçe kelimeyle çakra kabaca "tekerlek" anlamına gelir. Vücudunuzdaki yedi sembolik enerji çarkı, omurganızın tabanında başlar ve başınızın tepesinde biter. Beden ve zihin ve zihin ile ruh arasında bağlantı kurarlar.

Çakra sembollerine dalmadan önce, ortak bir unsurdan bahsedelim - daire. Daire, sonsuzluğun, enerjinin sonsuz ve döngüsel doğasının evrensel bir temsilidir.

Aynı zamanda kendisiyle, diğer varlıklarla ve daha yüksek bir amaç ile bağlantı ve birliği temsil eder. Her çakra sembolü, ilahi olanla bağlantımızı hatırlatan güçlü bir daire içerir.

1. Muladhara

Muladhara, omurganızın tabanındaki kök çakradır ve her şey topraklanmakla ilgilidir. Bu semboldeki kare, katılığı, kararlılığı ve temel enerjiyi temsil eder. Çakra sistemi için stabil bir yapı sağlar.

Ters çevrilmiş üçgen, bize Muladhara'nın topraklanmış enerjisini hatırlatan, dünyanın simyasal bir sembolüdür. Bu semboldeki dört yaprak, bu çakradan kaynaklanan dört zihin durumunu temsil eder: zihin, akıl, bilinç ve ego.

2. Svadhishthana

Svadhishthana, sakral çakranız, yaratıcılık merkezinizdir. Lotus yapraklarına bağlı daireler doğum, ölüm ve yeniden doğuşun döngüsel doğasını temsil eder. Teğetsel daireler ayrıca yaratıcılık ve ayın evreleri arasındaki bağlantıyı iyi bir şekilde hatırlatan bir hilal şekli oluşturur.

3. Manipura

Manipura solar pleksus çakranızdır ve kendinize olan güveninizi doğrudan etkiler. Bu sembolün on yaprağı onu vücudunuzdaki on pranaya veya basitlik için hava enerjisi manipülasyonu türlerine bağlar. Beş prananız ve beş upa prananız var.

Bu semboldeki ters üçgen, üç alt çakranın enerjisini temsil eder, bunlar konsantre ve enerjik olarak yukarıya doğru yüksek çakralara doğru genişler. Bunu tersine çevrilmiş bir dünya enerjisi hunisi olarak düşünün.

4. Anahata

Anahata sizin kalp çakranızdır ve kendinize ve başkalarına karşı şefkatinizi besler.

Aynı zamanda eşsiz bir çakradır çünkü üç ana çakra ile üç yüksek çakra arasındaki bağlantıdır. Bu, sembolün ortasındaki iki üçgenle temsil edilir - yukarı ve aşağı, eril ve dişil enerjiler, altı köşeli bir yıldız şeklini oluşturmak için karışır.

Bu semboldeki 12 taç yaprağı ile birlikte altı köşeli yıldız, 72000 enerji kanalınızı veya nadi'nizi (6000 x 12 = 72000) temsil eder. Ayrıca Anahata'nın tüm sistemi birbirine bağlayan merkezi çakra olduğunu da gösterir.

5. Vişudha

Vishuddha, boğaz çakranızdır, inandığınız şey hakkında iletişim kurma ve düşüncelerinizi ifade etme yeteneğinizi içerir. Manipura gibi, bu semboldeki üçgen yukarı doğru hareket eden enerjiyi temsil eder. Ancak bu durumda enerji, aydınlanma için bilgi birikimidir.

Bu sembolün 16 yaprağı genellikle Sanskritçe'de 16 sesli harfle ilişkilendirilir. Bu ünlüler hafifçe telaffuz edilir ve aspire edilir, bu nedenle yapraklar iletişimin havadarlığını kişileştirir.

6. Ajna

Ajna, üçüncü göz çakranız, sezgi koltuğunuzdur. Bu semboldeki ters üçgenin devamını görüyorsunuz, çünkü bu, ilahiyat ve gerçek aydınlanma ile bağlantınız olan taç çakranızın önündeki son çakradır.

Bu üçgen, ilahi bilincinizde toplanan ve genişleyen altı alt çakranın bilgisini ve derslerini temsil eder.

7. Sahasrara

Sahasrara sizin taç çakranız veya ilahi bağlantınızdır. Bu sembol, Hindu yaratılış tanrısı Brahma ile bağlantımızı anımsatan ilahi bir daire ve bir nilüfer çiçeğidir.

Bu sembol, diğer varlıklarla ve evrenle olan ilahi birliğimizi temsil eder. Lotus çiçeği, diğer şeylerin yanı sıra, refahı ve sonsuzluğu temsil eder.

Çakra sembolleri nasıl kullanılır ve etkinleştirilir

Sonuç olarak, çakra sembollerinin birçok farklı yorumu olduğunu ve bu setin bu tür yorumlardan sadece bir tanesi olduğunu kabul etmek önemlidir. Karşılaştığınız her yeni sembolün anlamını araştırmanızı ve bunların size ve uygulamanıza nasıl uygulanacağını merak etmenizi tavsiye ederim.

Çakralarınızı aktive etmek ve hizalamak için bu çakra sembollerini veya parçalarını kullanabilirsiniz. Unutmayın - bir çakra bloke olursa, tüm varlığınızda bir dengesizlik hissedeceksiniz. Belirli renklerde giysiler giyerek veya belirli yiyecekleri yiyerek çakralarınızı yeniden hizalayabilirsiniz.

Ayrıca yoga pratiği ile çakralarınızı yeniden hizalayabilirsiniz. Yogada, belirli duruşlar ve mantralar çakra sistemini ve prana (yaşam gücü) enerjisinin genel akışını hizalar. Çakralarınız hizalandığında, hayatınızı en iyi şekilde yaşayabilirsiniz!

çakra nedir?

Sadece harf çakrası (ayrıca çakra, çakra ) Sanskritçe'den gelir ve daire veya daire anlamına gelir. Çakra, Doğu geleneklerinde (Budizm, Hinduizm) ortaya çıkan fizyoloji ve psişik merkezlerle ilgili ezoterik ortaçağ teorilerinin bir parçasıdır. Teori, insan yaşamının aynı anda iki paralel boyutta var olduğunu varsayar: bir "fiziksel beden" (sthula sharira) ve "süptil beden" (sukshma sharira) olarak bilinen bir başka "psikolojik, duygusal, zihinsel, fiziksel olmayan".

Bu süptil beden enerjidir ve fiziksel beden kütledir. Psişenin veya zihnin düzlemi, beden düzlemine karşılık gelir ve onunla etkileşime girer ve teori, zihin ve bedenin birbirini etkilediğidir. İnce beden, çakra olarak bilinen psişik enerji düğümleriyle birbirine bağlanan nadilerden (enerji kanallarından) oluşur.

Nadiler, süptil bedende hayati enerjinin - prana'nın - aktığı kanallardır.

Bu teori büyük ölçüde ilerledi - bazıları tüm süptil bedende 88 kadar çakra olduğunu öne sürüyor. Büyük çakraların sayısı geleneğe göre değişir, ancak genellikle dört ila yedi arasında değişir (en yaygın olanı yedidir).

7 ana çakra

Ana çakralardan Hindu ve Budist metinlerinde bahsedilir - omurilik boyunca tabandan başın tepesine kadar dikey kanallarla bağlanan bir sütuna yerleştirilmelidirler. Tantrik gelenekler, çeşitli nefes egzersizleri veya bir öğretmenin yardımıyla onlara hakim olmaya, onları uyandırmaya ve enerji vermeye çalışmıştır. Bu çakralar da sembolik olarak sergilenmiş ve temel heceler (vuruşlar), sesler, renkler, kokular ve bazı durumlarda tanrılar gibi çeşitli unsurlara bölünmüştür.

Ana çakralar:

1. Baz / kök çakra
2. kutsal çakra
3. Solar pleksus çakrası
4. kalp çakrası
5. boğaz çakrası
6. Üçüncü gözün çakrası
7. taç çakra

Çakra haritası

Aşağıdaki resimde çakraların yerini, haritasını gösteriyoruz:

Çakralar ve Çin Tıbbı?

Hindu ve Budist çakra teorileri, akupunkturda tarihi Çin meridyen sisteminden farklıdır (bir meridyen, akupunktur noktalarını birleştiren, qi enerjisinin aktığı bir yol [kanal] ile bağlantı kurmak için tasarlanmış bir çizgidir) akupunkturda farklıdır. İkincisinden farklı olarak, çakra, bir konuma sahip olduğu, ancak belirli bir sinir düğümü veya kesin fiziksel bağlantısı olmadığı süptil bedene atıfta bulunur. Tantrik sistemler, sürekli olarak mevcut olduğunu, çok önemli olduğunu ve zihinsel ve duygusal enerji için bir araç olduğunu tahmin eder. Bazı yogik ritüellerde ve meditasyonda yayılan içsel enerjiyi (prana akışları) ve zihin ile beden arasındaki bağlantıları tespit etmek yararlıdır. Kapsamlı sembolizm, mantralar, diyagramlar, modeller (tanrı ve mandala) meditasyona yardımcı olur.

Çakraları bloke etme, temizleme - çakra tedavisi nedir?

Kilit açma veya temizlik çakralar sık sık aramak çakroterapi ... Vücudumuzun ve ruhumuzun işleyişi, enerji noktalarının doğru çalışmasına bağlıdır - bu noktalar düzgün çalışmadığında çeşitli hastalıklara veya rahatsızlıklara neden olabilirler.

Aşağıda en popüler yaygın çakra engelleme yöntemlerini sunuyorum:

• Kendinde belirli niteliklerin gelişimi - örneğin, kalp çakrasında, kendine ve başkalarına karşı sevginin gelişimi.
• ile çakraları açmak meditasyonlar и gevşeme .
• Çakraları atandıkları şekilde açmak rengi.
  Bu yöntem, belirli bir renkle çevrelenmek ve o rengi işlemek içindir.
• Atanan çakraları açma mantralar.
  Sorunlu çakranın (örneğin kalp çakrası - JAM) engelini kaldırmaya yardımcı olmak için heceleri okumaktan (örneğin meditasyon sırasında) oluşur.
• Atanan çakraları açma değerli taşlar и aromalar

Çakralar ve değerli taşlar

Çakralar değerli taşlarla nasıl ilişkilidir? Renkler gibi, doğru değerli taşların da çakralarımız üzerinde olumlu bir etkisi olabilir.

çakra renkleri

Son olarak, ana çakraların her birine karşılık gelen renklerden bahsetmeye değer.

• Temel / Kök Çakra - kırmızı
• Sakral Çakra - turuncu
• Solar pleksus çakrası - sarı
• Kalp çakrası - yeşil
• Boğaz çakrası - mavi
• Üçüncü Göz Çakrası - İndigo / mor
• Taç Çakra - Mor / Nadir beyaz