» چرم » د پوستکي پاملرنه » د پوستکي پاملرنې 5 غوره لارښوونې چې د ډرماتولوژیسټ لخوا قسم کیږي

د پوستکي پاملرنې 5 غوره لارښوونې چې د ډرماتولوژیسټ لخوا قسم کیږي

د پوټکي پاملرنې صنعت د روښانه پوټکي او محصولاتو لپاره د پیژندل شوي منترونو څخه ډک دی چې د x ، y او z کولو ادعا کوي. د ډیرو افواهاتو سره، دا ستونزمنه ده چې پوه شي چې ریښتیا څه دي او څه بیا تکرار شوي، چل څه دی او عمل څه دی. له همدې امله موږ مسلکيانو ته مخه کړه ترڅو د پوټکي پاملرنې لارښوونې شریک کړو چې موږ باید واقعیا پوه شو. موږ د بورډ لخوا تصدیق شوي ډرماتولوژیست، د کاسمیټیک جراح، او د Skincare.com کارپوه ډاکټر مایکل کمینر ته د پوستکي ژغورنې پنځه لارښوونو لپاره مخ شو چې هغه یې ژوند کوي.    

ثبات کلیدی دی

تاسو به د کامینر بدلیدونکي محصولات د هغه د پوټکي پاملرنې معمول کې ونه مومئ. هغه وايي: "د ورځې/شپې یو معمول وټاکئ چې تاسو یې خوند اخلئ او ورته پاتې شئ." "د محصولاتو بدلول غیر ضروري دي او کولی شي ستاسو د پوټکي پاملرنې رژیم کې عناصر معرفي کړي چې ستاسو پوټکی خپه کوي." برسېره پردې، د معمول سره تړل به د دویم طبیعت په جوړولو کې مرسته وکړي.

په سنسکرین کې مه پریږدئ

دا هیڅ پټه نه ده چې د ډرماتولوژستان لوی مدافعین دي هره ورځ سنسکرین وکاروئ- د جنوري څخه تر دسمبر پورې. د لمر زیان کولی شي د پوټکي په سطحه د ښکلو لیکو ، غوږونو ، د عمر داغونو او حتی ځینې سرطانونو لکه میلانوما څرګندیدو لامل شي ، نو د دوی مشوره وکړئ. کامینر وايي: "په کم عمر کې د سنسکرین اغوستل پیل کړئ." "دا کومه تصادفي نه ده چې ډیری ډرماتولوژیسټان ښه پوټکی لري. موږ خپله مشوره تعقیبوو."

ستاسو د پوټکي ډول لپاره د غوره پراخه سپیکٹرم SPF غوره کولو کې مرستې ته اړتیا لرئ؟ موږ خپل پوسټ کړی د مخ لپاره غوره سنسکرینونه - د وچ، نورمال، حساس او غوړ پوستکي لپاره - دلته

د ویده کیدو دمخه خپل میک اپ لیرې کړئ

د کمینر په وینا، د ورځې په اوږدو کې د میک اپ اغوستلو ګټې د شپې زیانونه رامینځته کوي که چیرې دا په مخ پاتې شي. سوري کولی شي بند شي او ساه بنده شي، کوم چې کولی شي د خولې او داغونو لامل شي. د ویده کیدو دمخه، د خپل مینه وال د میک اپ ټولې نښې لرې کړئ. د میک اپ لرې کولو مسح or د پارچه میک اپ ریموور

هلکانو، ګلایکولیک اسید ستاسو ملګری دی.

ګړندی تازه کول: ګلایکولیک اسید یو نرم exfoliant دی چې کولی شي د پوستکي د مړو حجرو او سطحې کثافاتو لرې کولو کې مرسته وکړي ، او د روښانه ، ځوان لید پوټکي لپاره د پورونو ظاهري کمولو کې مرسته وکړي. دا په ډیری پوستکي کې موندل کیږي د جواني ضد محصولات، او د هغې تر شا اجزا کامینر دی. هغه وايي: "نارینه باید په سهار یا ماښام کې ګلایکولیک اسید یا نور الفا هایدروکسي اسیدونه وکاروي." "نارینه معمولا په ورځ کې دوه ځله محصولات نه پلي کوي، مګر یو ځل د هیڅ شی څخه غوره دی."

په شته محصولاتو تخفیف مه پلورئ 

ډیری خلک پدې باور دي چې څومره ګران محصول دی، ښه به کار وکړي. هغه څه چې کیمینر وايي غلط دي: "سړک تل ښه نه وي." ځینې ​​​​وختونه لوړ لګښت د فورمول پرځای د بسته بندۍ لګښت ډیر منعکس کوي. نو، مخکې له دې چې تاسو بهر لاړ شئ او په سیروم، لوشن یا کریم کې یو څو بنیامین مصرف کړئ، د اجزاو لیست وګورئ ترڅو د هغه څه خورا دقیق نظر ترلاسه کړئ چې تاسو یې ترلاسه کوئ. پر دې هم پوه شه ځینې ​​محصولات واقعیا د مصرف شوي پیسو ارزښت لري!