د معدې رانګو ټاټوز: الهامي نظریات او لارښوونې

موږ دوی د یو څه وخت لپاره ټمبلر او انسټاګرام ته راوتلي ولیدل ، او دا په حقیقت کې د هر وخت ترټولو لوړ XNUMX خورا حساس ټاټوز دي. راځئ چې په اړه وغږیږو د پښو ټاټودا د پښې پورتنۍ برخه ښایسته کوي. د بدن دا خورا حسی ټکی ، کوم چې په تیرو کلونو کې د نن ورځې په پرتله ډیر غفلت شوی و ، ځان د ډیری شیانو په پام کې نیولو سره پور ورکوي: ګلونه ، منډالونه ، لیکونه ، کوپړۍ ، د خوب لیدونکي او نور ډیر څه.

راځئ د هغو کسانو لپاره یو څو ګټورو لارښوونو ته یوه کتنه وکړو چې غواړي د بدن دې ټکي باندې ټاټو ترلاسه کړي او څنګه غوره توکي غوره کړي. د تل په څیر ، راځئ چې له سره پیل وکړو "ستاسو په ران باندې د ټاټو ترلاسه کول څومره دردناک دي"؟ که تاسو د پورتنۍ پښې ټاټو ترلاسه کولو فکر کوئ ، ښه خبر! ران په حقیقت کې په بدن کې د غړو ترټولو لوی ګروپ څخه جوړ شوی او د اندازې پورې اړه لري ، ډیری وختونه د غوړ لږ یا ډیر پتلي پرت پوښل کیږي (افسوس). دا جوړښت هپ یو له هغه ټکو څخه جوړوي چې د ټاټو لپاره لږ دردناک ګ consideredل کیږي ، مګر د تل په څیر ډیر څه د درد لپاره شخصي زغم پورې اړه لري.

تر هغه ځایه چې توکي د دې ځای پرځای کولو لپاره خورا مناسب دي ، ځکه چې دا د بدن منځنۍ څخه لوی ساحه ده ، بې پایه امکانات شتون لري! د ګلانو ټاټو بې له شکه یو له خورا مشهور څخه دي ، مګر د وروستي تمایلاتو په مینځ کې ، موږ د خوب لیدونکي یا منډالا ټاټوګانې هم لرو. په پښو د لیکونو سره ټاټوز ، کوم چې کولی شي د پښې شاوخوا وتړي یا عمودي وده وکړي ، هم خورا پیچلي او اصلي دي. وروستی مګر لږترلږه ، د ګارټر ټاټوز خورا حسی او خورا ښځینه دي.