» ဆောင်းပါးများ » အသက်ကြီးမှတက်တူးထိုးသည်

အသက်ကြီးမှတက်တူးထိုးသည်

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိတက်တူးများသည်လူငယ်များကြားခေတ်စားလာသည့်ဖက်ရှင်တစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိပုံအသစ်တစ်ခုကိုဖြည့်ခြင်းအားဖြင့်ငယ်ရွယ်သူလူအနည်းငယ်သည်နှစ်ပေါင်းများစွာသူ၏တက်တူးဖြစ်လာမည့်အရာနှင့်၎င်း၏ပိုင်ရှင်အသက်ကြီးလာသည့်အခါခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိပုံသည်မည်သို့တူလိမ့်မည်ကိုစဉ်းစားသည်။

ရွာသူကြီးမှတက်တူး ၁

မိဘတွေဟာဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာသူလုပ်ခဲ့တဲ့တက်တူးကိုသေချာပေါက်နောင်တရလိမ့်မယ်လို့ဆယ်ကျော်သက်တွေကိုမကြာခဏသတိပေးခဲ့တယ်။ ဘာဘဲဖြစ်ဖြစ်တက်တူးဆိုတာလွယ်လွယ်ကူကူဖျောက်ဖျက်ပစ်လို့ရတဲ့မေ့ဆေးတစ်ခုတော့မဟုတ်ဘူး။ သူမသည်ဆယ်ကျော်သက်ဘဝနှင့်တစ်သက်လုံးနေမည်။ အနာဂတ်၌နောင်တရစေသောအဓိကအကြောင်းအရင်းမှာသူထိုးထားသောတက်တူးသည်သူ၏လူလတ်ပိုင်းအရွယ်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အလွန်ရယ်ဖွယ်ကောင်းပြီးအလွန်ရုပ်ဆိုးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အမှန်တော့အခုအဲဒါကမလိုမုန်းထားတစ်ခုလိုဖြစ်နေပါတယ်။ ယနေ့ခေတ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်တက်တူးထိုးခြင်းသည်ပုန်ကန်တတ်သောဆယ်ကျော်သက်တစ် ဦး ၏လှည့်ကွက်တစ်မျိုးနှင့်ဆင်တူသည်။ ဤလှုပ်ရှားမှုသည်အဆက်မပြတ်တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသောတကယ့်အနုပညာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ လူတွေဟာသူတို့ရဲ့အလောင်းတွေကိုရှေးခေတ်ကမ္ပည်းစာတွေဒါမှမဟုတ်ပုံကြမ်းတွေနဲ့မရေးတော့ဘူး၊ အဲဒါကအနာဂတ်မှာအဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး။ ပြီးတော့တက်တူးတွေရဲ့အရည်အသွေးကအရင်ကထက်အများကြီးပိုကောင်းလာတယ်။

ဒါ့အပြင်သင်တက်တူးချစ်သူတွေကိုလှည့်ပတ်ကြည့်ရင်နေ့တိုင်းပိုပိုပြီးများလာတယ်။ ထို့ကြောင့်အနှစ်ငါးဆယ်အတွင်းကျွန်ုပ်တို့၏ခေတ်တွင်တက်တူးထိုးခဲ့သောဆယ်ကျော်သက်တစ် ဦး သည်ဤအရာ၌တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်သည်မှာထင်ရှားသည်။ သူ့ဘေးတွင်တူညီသောသက်ကြီးရွယ်အိုများရှိလိမ့်မည်၊ သူ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုမတူညီသောနှစ်များတွင်တက်တူးများဖြင့်အလှဆင်လိမ့်မည်။

ရွာသူကြီးရဲ့တက်တူး

တက်တူးကိုကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားရန်နှင့်မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆိုရာနှုန်းပြည့်ကြည့်နိုင်ရန်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းအချို့ကိုလိုက်နာရန်လိုသည်။

  • မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာမသေစေချင်ဘူးဆိုတာကိုအတိအကျအကြိမ်ကြိမ်စဉ်းစားဖို့လိုတယ်။ သို့ဖြစ်၍ ၎င်းစိတ်ကူးသည်ကောင်းမွန်သောအတွေးများဖြစ်ပြီးတဒင်္ဂစိတ်ခံစားမှုများအောက်၌မထားပါနှင့်။
  • ပုံဆွဲသို့မဟုတ်ကမ္ပည်းစာများထည့်မည့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိနေရာကိုသေချာစဉ်းစားရန်လိုသည်။ သို့သော်လည်းအကောင်းဆုံးနှင့်အကောင်းမွန်ဆုံးသောအသားအရည်သည်ပင်၎င်း၏တင်းမာမှုနှင့်ပျော့ပြောင်းမှုကိုနှစ်များအတွင်းဆုံးရှုံးစေတတ်သည်။ အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်မှုကြောင့်တက်တူးသေးသေးလေးတွေရဲ့အရည်အသွေးကိုလျော့နည်းစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အရေပြားထူတာကလည်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်အရေပြားသည်လက်ထက်နောက်ကျောထက်အသက်ပိုရှည်သည်။
  • ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်ပုံဆွဲခြင်းသည်လည်းမှေးမှိန်သွားစေသည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်အရောင်များမှေးမှိန်လာပြီးအထူးသဖြင့်နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့သောအခါပိုဖျော့လာသည်။ ထို့ကြောင့်အခါအားလျော်စွာသင်တက်တူးပြင်ရန်အတွက်အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားရန်လိုသေးသည်။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်အရောင်သုတ်ဆေးများနှင့်ပြည့်နေလျှင်။ တက်တူးကိုခန္ဓာကိုယ်၏ပွင့်လင်းသောနေရာတွင်ပြုလုပ်လျှင်နွေရာသီ၌နေရောင်ကာလိမ်းဆေးကိုရံဖန်ရံခါသုံးရန်လိုလိမ့်မည်။ ဤအရာသည်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိပုံစံသည်ကြည်လင်ပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာကြွယ်ဝနေစေရန်ဖြစ်သည်။
  • ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုရှောင်ခြင်းတို့သည်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမကခန္ဓာကိုယ်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအသွင်အပြင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ငြင်းခုန်နိုင်သောအကူအညီကိုပေးလိမ့်မည်။ တင်းရင်းသောခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်တက်တူးသည်မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆိုဆွဲဆောင်မှုရှိလိမ့်မည်။

ထို့ကြောင့်၊ သင်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ငယ်ရွယ်စဉ်၌မွေးရာပါအဓိကဖြစ်သည့်ရှက်ဖွယ်ကောင်းပြီးထူးခြားသည်ဟုမထင်သင့်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိတက်တူးကိုနှလုံးသို့ချစ်မြတ်နိုးရသောအဖြစ်အပျက်တစ်ခုကိုအမှတ်ရစေသောတစ်ချိန်ကရိုက်ခဲ့သည့်ဓာတ်ပုံတစ်ခုတည်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။