നിങ്ങളുടെ പ്രായം പ്രവർത്തിക്കുക: പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണം എങ്ങനെ മാറുന്നു

സൂര്യാഘാതം 

“നിങ്ങൾ ഇതിനകം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ സമ്പ്രദായത്തിൽ റെറ്റിനോൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമാണ്. പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നും സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യത്തിൽ നിന്നുമുള്ള പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ റെറ്റിനോൾ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കൂടാതെ, റെറ്റിനോൾ സഹായിക്കുന്നു സുഷിരങ്ങളുടെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കുകപ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാടുകൾ കുറയ്ക്കുമ്പോൾ. എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ് സ്കിൻസ്യൂട്ടിക്കൽസ് റെറ്റിനോൾ 0.5 കാരണം അതിൽ ബിസാബോലോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും റെറ്റിനോളുകളുടെ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദൃശ്യമായ പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രാത്രിയിൽ റെറ്റിനോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, ശ്രദ്ധിക്കുക ബ്രോഡ് സ്പെക്ട്രം SPF കൂടുതൽ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ രാവിലെ. 

കൂടുതൽ ദൃശ്യമായ കാക്കയുടെ പാദങ്ങൾ

“ആന്റി ഏജിംഗ് നേത്ര പരിചരണം ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പതിവായി സൂര്യപ്രകാശവും മലിനീകരണവും ഏൽക്കുന്ന ചർമ്മം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നാശം വിതച്ചേക്കാവുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന വളരെ ദോഷകരമായ തന്മാത്രകൾക്ക് ഇരയാകുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ ഡിഎൻഎ, പ്രോട്ടീനുകൾ, ലിപിഡുകൾ (നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ സെറാമൈഡുകൾ പോലെയുള്ളവ) കേടുവരുത്തും, ഇത് അകാല ചുളിവുകൾ, പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ, നിറവ്യത്യാസം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാക്കയുടെ ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: സ്കിൻസ്യൂട്ടിക്കൽസ് ഏജ് ഐ കോംപ്ലക്സ്, ലാ റോച്ചെ-പോസെ ആക്റ്റീവ് സി കണ്ണുകൾ, വിച്ചി ലിഫ്റ്റ്ആക്ടീവ് റെറ്റിനോൾ എച്ച്എ ഐസ്и L'Oreal RevitaLift മിറക്കിൾ ബ്ലർ ഐ.

മണ്ടത്തരം

“നമുക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ സെൽ റിന്യൂവൽ ഫാക്ടർ (CRF) അല്ലെങ്കിൽ സെൽ വിറ്റുവരവ് നിരക്ക് കുറയുന്നു (ശിശുക്കളിൽ 14 ദിവസം, കൗമാരക്കാരിൽ 21-28 ദിവസം, മധ്യവയസ്സിൽ 28-42 ദിവസം, 42. വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ 84-50 ദിവസം. പഴയത്). ). നമ്മുടെ ചർമ്മം പുറംതൊലിയുടെ താഴത്തെ പാളിയിൽ നിന്ന് മുകളിലെ പാളിയിലേക്ക് നീങ്ങുകയും പിന്നീട് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ചൊരിയുകയും ചെയ്യുന്ന പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് കോശ വിറ്റുവരവ്. ഇതാണ് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ മൃതകോശങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുന്നത്. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി, നമ്മൾ കാണുന്നതും സ്പർശിക്കുന്നതും കഷ്ടപ്പെടുന്നതും പോലും മങ്ങുന്നു. നമുക്ക് നമ്മുടെ "തേജസ്സ്" നഷ്ടപ്പെടുന്നു. എംഗൽമാൻ പതിവായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ് ഉപരിതല കോശങ്ങളുടെ പുതുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ വരൾച്ച, അടരുകൾ, മന്ദത എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും. ഓഫീസിലെ ചികിത്സകൾക്കായി, അവൾ ഒരു മൈക്രോഡെർമാബ്രേഷൻ ഫേഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്കിൻ സ്യൂട്ടിക്കൽസ് സ്കിൻ പീൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയാത്ത ചർമ്മം

“നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ചർമ്മത്തിൽ അമർത്താൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പല്ല് മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ അൽപ്പം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. ഇരുപതിനും മുപ്പതിനും ഇടയിൽ കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം കുറയുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ഓഫീസിലെ ചികിത്സകൾക്കായി, ഫ്രാക്ഷണൽ CO2 ലേസറും (യൗവനവും ദൃഢവുമായ രൂപം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്) ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, പെപ്റ്റൈഡുകൾ, സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ കോൺസൺട്രേറ്റും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. 

ആഴത്തിലുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ബാഗുകളും

“നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ എപ്പോഴും ബാഗുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ, അവ ആഴമേറിയതും ഇരുണ്ടതുമായി മാറിയതും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ബാഗുകൾ വലുതായി മാറിയതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. കാരണം, ഈ പ്രദേശത്തെ ചർമ്മം നേർത്തതാണ്, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഇത് കൂടുതൽ കനംകുറഞ്ഞതാണ്, ഈ പ്രദേശം കൂടുതൽ സുതാര്യമാക്കുന്നു. ഉപ്പ്, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, ഇത് വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നതിനും വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും. നിങ്ങൾ കിടക്കുമ്പോൾ കണ്ണിന് ചുറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ദ്രാവകം ഒഴുകിപ്പോകാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു അധിക തലയിണ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഉറങ്ങുക, രാവിലെയും നീർവീക്കം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പരീക്ഷിക്കുക.