പൂർണ്ണമായ വിശ്രമത്തിനായി 10 ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഘട്ടങ്ങൾ

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് രണ്ട് മാനസികാവസ്ഥകളുണ്ട്: ചില ദിവസങ്ങളിൽ കാര്യങ്ങൾ വളരെ ലളിതവും വേഗത്തിലാക്കാനും ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം ഒന്നുകിൽ ഞങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കണം (ഓൺലൈനായോ വ്യക്തിപരമായോ) അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കയിൽ കയറാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കാനാവില്ല. പിന്നെ, മുഴുവനായി മുഴുകാൻ നാം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന (ഇതും വായിക്കുക: ആവശ്യം) മറ്റ് ദിവസങ്ങളുണ്ട് സ്വയം പരിചരണ അനുഭവം. സംസാരിച്ചു തല മുതൽ കാൽ വരെ വേഷംമാറി അതിരുവിടുകയും ചെയ്യുക ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് പത്ത് ഘട്ടങ്ങൾ. കൊറിയൻ സൗന്ദര്യത്തിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട്, ഈ ചർമ്മസംരക്ഷണ പ്രവണത പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ഉള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. അനുഭവം നേടുന്നതിന്, ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ പത്ത് ഘട്ടങ്ങൾ എങ്ങനെ പിന്തുടരാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

ഘട്ടം 1: ഇരട്ട വൃത്തിയാക്കൽ 

ഡബിൾ ക്ലെൻസിംഗ് കെ-ബ്യൂട്ടി സ്കിൻ കെയറിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണ്. ആദ്യം ഓയിൽ ബേസ്ഡ് ക്ലെൻസറും പിന്നീട് വാട്ടർ ബേസ്ഡ് ക്ലെൻസറും ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നത് ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഫലം കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ളതും സമഗ്രവുമായ ശുചീകരണമാണ്. വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന എണ്ണ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ക്ലെൻസർ, മേക്കപ്പ്, സൺസ്ക്രീൻ, അധിക സെബം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്ന മറ്റ് എണ്ണ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിനായി, ലാൻകോം എനർജി ഡി വീ സ്മൂത്തിംഗ് ആൻഡ് പ്യൂരിഫൈയിംഗ് ക്ലെൻസിങ് ഓയിൽ പരീക്ഷിക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയ ശേഷം, ചർമ്മത്തിൽ ആവശ്യമായ ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യാതെ മാലിന്യങ്ങൾ മൃദുവായി നീക്കം ചെയ്യാൻ Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash പോലെയുള്ള വെള്ളം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ക്ലെൻസർ പുരട്ടുക.

സ്റ്റെപ്പ് 2: എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക 

ആഴ്‌ചയിൽ രണ്ടുതവണ വരെ അല്ലെങ്കിൽ സഹിഷ്ണുതയോടെ, പതിവ് പുറംതള്ളൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉപരിതല മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയും നിങ്ങളുടെ മുഖം മങ്ങിയതാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അനാവശ്യ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ എക്സ്ഫോളിയേഷൻ സഹായിക്കുന്നു. മുഖത്തിന്, La Roche-Posay അൾട്രാഫൈൻ ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബ് പരീക്ഷിക്കുക. അൾട്രാ-ഫൈൻ പ്യൂമിസ് സ്റ്റോണുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഇത് അധിക മൃതകോശങ്ങളെ മൃദുവായി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തെ വളരെ പരുക്കനാകാതെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സെൻസിറ്റീവ് ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. 

സ്റ്റെപ്പ് 3: ടോണർ

ഒരു ടോണറിന് ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകാനും ഇരട്ട ശുദ്ധീകരണത്തിൽ നിന്ന് അധിക അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും മറ്റ് ഘട്ടങ്ങൾക്കായി ചർമ്മത്തെ തയ്യാറാക്കാനും സഹായിക്കും. Lancôme Tonique Confort Moisturizing Toner ഉപയോഗിച്ച് കോട്ടൺ പാഡ് നനച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം തൽക്ഷണം മൃദുവും പുതുമയും അനുഭവപ്പെടും.

സ്റ്റെപ്പ് 4: സത്ത

അധിക ജലാംശത്തിന് എസ്സൻസ് മികച്ചതാണ്. ടോണിങ്ങിന് ശേഷം മുഖത്തും കഴുത്തിലും ലാൻകോം ഹൈഡ്ര സെൻ ബ്യൂട്ടി എസെൻസ് പുരട്ടുക. ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം നൽകുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ദൃശ്യമായ അടയാളങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഫോർമുല രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. 

സ്റ്റെപ്പ് 5: സെറം

പ്രത്യേക ചർമ്മ സംരക്ഷണ ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും പോലുള്ള ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ചേരുവകൾ സെറം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ആന്റി-ഏജിംഗ് സെറമിനായി, 10% ശുദ്ധമായ വിറ്റാമിൻ സി, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ഫൈറ്റോപെപ്റ്റൈഡുകൾ, വിച്ചി അഗ്നിപർവ്വത ജലം എന്നിവ അടങ്ങിയ വിച്ചി ലിഫ്റ്റാക്റ്റീവ് പെപ്റ്റൈഡ്-സി ആംപ്യൂൾ സെറം പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ എണ്ണമയമുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, മുഖക്കുരു അടയാളങ്ങളും വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് CeraVe Resurfacing Retinol സെറം പരീക്ഷിക്കാം. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെന്തായാലും, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഫോർമുല തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ സെറത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. 

സ്റ്റെപ്പ് 6: തല മുതൽ കാൽ വരെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക

മുഖക്കുരുവിന് സാധ്യതയുള്ളതോ സെൻസിറ്റീവായതോ ആകട്ടെ, എല്ലാ ചർമ്മത്തിനും ദൈനംദിന ജലാംശം ആവശ്യമാണ്. ഒരേ സമയം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകാനും സംരക്ഷിക്കാനും, ലാൻകോമിന്റെ അബ്സൊല്യൂ വെൽവെറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക. സെൻസിറ്റീവ് ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യം, ഇത് ദിവസം മുഴുവൻ ജലാംശം നൽകുകയും ചർമ്മത്തെ ദൃഢവും ദൃഢവും കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം SPF 15 ഉപയോഗിച്ച് അതിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. കുളിച്ചതിന് ശേഷം, Kiehl's Creme de Corps പോലുള്ള സമ്പന്നമായ ബോഡി ലോഷൻ പുരട്ടുക.

സ്റ്റെപ്പ് 7: ഐ ക്രീം

കണ്ണിന്റെ കോണ്ടൂർ കനം കുറഞ്ഞതും അതിലോലമായതും പ്രായമാകുന്നതിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ളതുമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ, ആന്റി-ഏജിംഗ് ഐ ക്രീം പുരട്ടാൻ അധിക സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ലാങ്കോം റെനെർഗി ഐ ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള നേർത്ത വരകൾ, ഇഴയുക, തൂങ്ങൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്റ്റെപ്പ് 8: മാസ്ക്

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരത്തെയും ആശങ്കകളെയും ആശ്രയിച്ച്, പ്രതിവാര മുഖംമൂടി സഹായകമായേക്കാം. ഭാഗ്യവശാൽ, ഫോർമുലകൾക്ക് ഒരു കുറവുമില്ല. ഷീറ്റ് മാസ്‌ക്കുകൾ മുതൽ കളിമൺ മാസ്‌ക്കുകൾ വരെ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഫോർമുല കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗാർനിയർ സ്കിൻആക്ടീവ് ഗ്ലോ ബൂസ്റ്റ് ഫ്രഷ്-മിക്സ് ഷീറ്റ് മാസ്ക് വിറ്റമിൻ സി ഉള്ളത് ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നൽകുന്നതിനും തിളങ്ങുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. 

സ്റ്റെപ്പ് 9: ലിപ് ബാം 

ചുണ്ടുകളിലെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിൽ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല, ഇത് ഈ പ്രദേശത്തെ അസുഖകരമായ വരൾച്ചയ്ക്കും പുറംതൊലിക്കും കൂടുതൽ വിധേയമാക്കുന്നു. പരിഹാരം? ഈർപ്പം ചേർക്കുന്നു. Lancôme Absolue Precious Cells Nourishing Lip Balm പോലെ പോഷകപ്രദമായ ലിപ് ബാം അല്ലെങ്കിൽ കണ്ടീഷണർ സൂക്ഷിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും. ഈ ഫോർമുല വിറ്റാമിൻ ഇ, ബീസ്, അക്കേഷ്യ തേൻ, റോസ്ഷിപ്പ് സീഡ് ഓയിൽ എന്നിവ സംയോജിപ്പിച്ച് ചുണ്ടുകൾക്ക് ഈർപ്പവും മിനുസവും നൽകുന്നു. 

സ്റ്റെപ്പ് 10: സൺസ്ക്രീൻ

ഏതൊരു ദിനചര്യയുടെയും അവസാന ഘട്ടം എല്ലായ്പ്പോഴും 15 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം SPF പ്രയോഗമായിരിക്കണം. സൂര്യന്റെ ഹാനികരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സജീവമാണ്, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഒരു ജാലകത്തിന് പുറത്തോ അരികിലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വർഷം മുഴുവനും സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം എന്നാണ്. പകൽസമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് SPF 100 ഉള്ള La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen പോലുള്ള ഫാസ്റ്റ്-ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ഫേഷ്യൽ സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് പരമാവധി സൂര്യ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു, എളുപ്പത്തിൽ ഗ്ലൈഡ് ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല കൊഴുപ്പില്ലാത്തതുമാണ്.