Sekss jūsu veselībai — 7 veselīgākās seksa pozīcijas

123rf

Laiks, kas pavadīts guļamistabā ar savu mīļoto, ir ne tikai lieliski saved kopā un stiprina saites. Veiksmīga seksuālā dzīve var ievērojami uzlabot visa mūsu ķermeņa darbību. To jau ir apstiprinājuši daudzi pētījumi seksuāli aktīviem cilvēkiem ir mazāka iespēja saslimt... Viņiem ir spēcīga imunitātekas pasargā viņu ķermeni no mikrobi, vīrusi un baktērijas. Bet tas nav vienīgais seksa ieguvums!

Daudzas sievietes to dara neērta problēma - urīna nesaturēšana. Sekss ir iegurņa muskuļu jeb Kegela muskuļu treniņš. Orgasms liek viņiem sarauties, kas viņus labi stiprina. Sekss arī pazemina asinsspiedienu un tā tiešām ir lieliska vingrošanas forma. Protams, tas neaizstās skrejceliņu, bet arī tam ir nozīme. Jūs sadedzināt apmēram piecas kalorijas minūtē, kas ir četras reizes vairāk nekā skatoties televizoru. Turklāt tas izmanto priekšrocības dažādi muskuļi.

vai tu zini seksu samazina sirdslēkmes risku Orāzs no koi? Tāpēc, pirms izņemat no skapja aspirīnu, mēģiniet pārliecināt savu partneri draiskoties. Orgasms izdala hormonukas palielina sāpju slieksni. veiksmīgs sekss tas arī uzlabo miegu un mazina stresu. Var palielināties arī sekss un tuvība Pašvērtējums. Šī recepte ir ne tikai veselīgibet arī Laimīga dzīve!

Ir labi zināt, ka noteiktas seksa pozas ir īpaši izdevīgas un var palīdzēt tikt galā ar dažādām kaitēm.

Pārbaudiet arī: Kā atgūt vēlmi pēc seksa?