» Magija ir astronomija » Ar turite žemą savigarbą? Jūsų gerklės čakra gali būti užblokuota.

Ar turite žemą savigarbą? Jūsų gerklės čakra gali būti užblokuota.

Gerklės čakra yra ertmėje tarp raktikaulių ir yra penktoji iš septynių energetinių taškų išilgai stuburo. Jei jaučiate spaudimą, turite žemą savigarbą arba galbūt dažnai ginčijatės su kitais žmonėmis, jums gali būti užblokuota gerklės čakra. Patikrinkite, kaip lengvai jį galima atrakinti.

Gerklės čakra arba vishuddha reguliuoja sklandų balso stygų, gerklų, tonzilių ir skydliaukės veiklą.

Kas gali reikšti užblokuotą čakrą?

● jaučiate spaudimą

● turite žemą savigarbą

● bijote dėl savo ateities

● dažnai esate nelaimingas

● užsidegate ir ginčijatės

● jums trūksta kantrybės

● nesate dosnus

● Negalite pasakyti, ką galvojate. Apie ką kalba čakros?

Jei gerklės čakra veikia gerai:

● lengvai išreiškiate savo jausmus ir emocijas

● niekas negali pakirsti jūsų pasitikėjimo

● gerbiate kitų nuomonę ir požiūrį

● žinote, ko jums reikia, ir galite to paprašyti

Kaip atidaryti šią čakrą?

Atsisėskite patogioje padėtyje gerai vėdinamoje vietoje – tai gali būti turkiška arba kėdėje. Lengvai įkvėpkite ir iškvėpkite. Nutildykite savo mintis, leiskite mintims tekėti laisvai. Sudėkite pirštus taip, kad nykščiai liestų galiukus. Įkvėpkite 6 kartus, įsivaizduodami, kad mėlyna šviesa apšviečia jus iš vidaus, kai įkvepiate, ir sutelkite dėmesį į gerklės centrą, kai iškvėpiate.Mudra Apan Vayu nuramina šėlstančią širdįHAAAM yra garsas, lydintis mudra. Kai jaučiatės patogiai, galite įjungti garsą. Įkvėpkite ir laisvai dainuokite iškvėpdami. Sutelkite dėmesį į tai, kaip jo vibracija užpildo jūsų gerklės ir nosies centrą.Tekstas paimtas iš žurnalo Stars Speak.

.