Mes griauname paplitusius žiemos odos priežiūros mitus

Rasti panacėją sausai, žiemiškai odai yra nesibaigiantis žygdarbis. Kaip odos priežiūros redaktoriai, mes visada ieškome naminių ir dermatologų patvirtintų produktų. Tačiau pakeliui susidūrėme su keliomis abejotinomis teorijomis, kurios privertė susimąstyti apie tokius dalykus kaip lūpų balzamų naudojimas siekiant išsaugoti išsausėjusias lūpas, maudymasis karštu dušu ir visa kita, ką darome žiemą. Rekordą pasiekėme kartą ir visiems laikams padedami sertifikuoto dermatologo ir Visha Skincare įkūrėjo Purvishi Patel, MD. Prieš tai paneigiame paplitusius žiemos odos priežiūros mitus.

Žiemos odos mitas Nr. 1: žiemą jums nereikia apsaugos nuo saulės. 

Tiesa: iš visų grožio mitų šis labiausiai verčia suklusti. Kad ir koks būtų sezonas, visada – kartojame: visada – dėvėkite SPF. „UV poveikis pasireiškia ir vasarą, ir žiemą“, – sako daktaras Patelis. „Saulės buvimas gali atrodyti ne toks pat kaip žiemą, tačiau UV šviesa atsispindi nuo paviršių ir vis tiek veikia odą. Kasdien ir visus metus rekomenduojama dėvėti bent 30 SPF. Štai jūsų gydytojo receptas: tepkite kremą nuo saulės. Reikia rekomendacijos? Įsigykite La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60 – greitai įsigeriantį kremą nuo saulės, kurį galima tepti ant veido ir kūno. 

Žiemos odos mitas Nr. 2: lūpų balzamai daro lūpas sausesnes

Tiesa: šis populiarus įsitikinimas yra susijęs su nuolatiniu lūpų balzamo tepimu ir pakartotiniu tepimu visą žiemą, kaip sausų lūpų drėkinimo metodą. Kyla klausimas, ar iš tikrųjų mūsų lūpos tampa sausesnės, jei turime tiek daug kartų teptis iš naujo? Paprasčiau tariant, taip, kai kurie lūpų balzamai gali tai padaryti. „Kai kuriuose lūpų balzamuose yra mentolio, kamparo ar kitų vėsinančių medžiagų, kurios vėsina išgarindamos vandenį nuo odos paviršiaus ir gali išsausėti lūpas“, – sako daktaras Patel. Sprendimas? Nepraleiskite lūpų balzamo ingredientų sąrašo skaitymo. Rinkitės su drėkinamaisiais ingredientais, tokiais kaip Kiehl's Nr. 1 lūpų balzamas. Sudėtyje yra drėkinančio skvalano ir raminančio alavijo, kurie, kaip žinoma, padeda atkurti odą, išlaiko ją minkštą, elastingą ir hidratuotą.

Žiemos odos mitas Nr. 3: karštas dušas nekenkia jūsų odai. 

Tiesa: nors norėtume, kad taip būtų, daktaras Patelis sako, kad karštas dušas žiemą gali išsausėti, į egzemą panašią odą. „Karštas vanduo greitai išgaruoja iš odos, o netekus vandens odos paviršiuje lieka įtrūkimų“, – aiškina ji. "Kai po oda esančius nervus veikia oras iš paviršiaus įtrūkimų, tai sukelia niežėjimą." Taigi, jums patinka tai ar ne, jei norite išvengti išsausėjusios ir niežtinčios odos, geriausia yra nusiprausti po šiltu dušu.

Žiemos odos mitas Nr. 4: šveitimas daro odą sausesnę

Tiesa: štai koks dalykas, daktaras Patelis sako, kad oda žiemą labiau išsausėja dėl karšto dušo ir bendro šildymo. Dėl to ant odos esantis vanduo greičiau išgaruoja, todėl odos paviršiuje susidaro įtrūkimai. „Kuo daugiau negyvų ląstelių ant odos, tuo gilesni įtrūkimai“, - sako ji. "Jei odos paviršiaus nervai yra veikiami oro iš šių įtrūkimų, tai sukelia niežėjimą ir paraudimą." Norint išvengti niežėjimo ir paraudimo, reikia nušveisti. „Šlifavimas padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir sumažinti įtrūkimų gylį odos paviršiuje“, – aiškina dr. Patel. Ji rekomenduoja Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub – šveičiamąjį cukraus šveitiklį, kuris drėkina odą su pridėtu avokadų aliejumi. Jei ieškote veido šveitiklio, rekomenduojame SkinCeuticals Micro Exfoliating Scrub dėl švelnaus šveitimo, kuris nepašalina odos drėgmės. 

Žiemos odos mitas Nr. 5: kuo tirštesnis drėkinamasis kremas, tuo geriau.

Tiesa: jūs nežinojote, kad tirštesnės drėkinamosios priemonės yra tik geresnės, jei šveičiate odą. „Jei ant nenusausintos odos nuolat tepami tiršti balzamai, negyvos ląstelės paprasčiausiai nukris ir padidės tikimybė, kad oda įtrūks“, – sako daktaras Patel. Taigi, prieš tepdami intensyviai drėkinančią priemonę, būtinai nušveiskite.