Veikite pagal savo amžių: kaip keičiasi mūsų odos priežiūros poreikiai senstant

SAULĖS PAŽEIDIMAI 

„Jei dar nepradėjote įtraukti retinolio į savo odos priežiūros režimą, dabar pats laikas pradėti. Tyrimai rodo, kad retinolis padeda sumažinti amžiaus dėmių atsiradimą tiek dėl aplinkos, tiek dėl natūralaus senėjimo. Be to, padeda retinolis sumažinti porų dydįtuo pačiu sumažinant su problemine oda susijusias dėmes. man patinka SkinCeuticals Retinolis 0.5 nes jame yra bisabololio, kuris ramina odą ir sumažina matomą dirginimą, dažniausiai susijusį su retinolių vartojimu. Būtinai naudokite retinolį naktį ir stebėkite Plataus spektro SPF ryte, kad išvengtumėte tolesnio odos pažeidimo. 

DAUGIAU MATOMOS Varnų pėdos

„Rekomenduoju pradėti senėjimą stabdančią akių priežiūrą. Oda, kuri yra nuolat veikiama saulės ir užterštumo, yra pažeidžiama labai žalingų molekulių, vadinamų laisvaisiais radikalais, kurios gali pakenkti jūsų odai. Laisvieji radikalai gali pažeisti DNR, baltymus ir lipidus (pvz., keramidus, kurių reikia jūsų odai), sukeldami ankstyvas raukšles, amžiaus dėmes ir spalvos pasikeitimą. Kai kurie iš mūsų mėgstamiausių varnų pėdų gaminių yra šie: SkinCeuticals AGE akių kompleksas, La Roche-Posay Active C akys, Vichy LiftActiv Retinol HA Eyesи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

KVAILUMAS

„Senstant mūsų ląstelių atsinaujinimo faktorius (CRF) arba ląstelių apykaitos greitis lėtėja (14 dienų kūdikiams, 21-28 d. paaugliams, 28-42 d. vidutinio amžiaus ir 42-84 d. vyresniems nei 50 metų žmonėms). senas). ). Ląstelių apykaita yra procesas, kurio metu mūsų oda gamina naujas odos ląsteles, kurios juda iš apatinio epidermio sluoksnio į viršutinį sluoksnį, o vėliau išsiskiria iš odos. Būtent tai užkerta kelią negyvų ląstelių kaupimuisi ant odos paviršiaus. Su amžiumi viršutinis odos sluoksnis, kurį matome, liečiame ir net kenčiame, tampa nuobodu. Prarandame savo „spindesį“. Engelman rekomenduoja reguliariai atsiskyrimas pagreitinti paviršiaus ląstelių atsinaujinimą ir pašalinti odos sausumą, pleiskanojimą ir blyškumą. Biure atliekamoms procedūroms ji rekomenduoja mikrodermabrazijos veido procedūrą arba SkinCeuticals odos šveitimą.

ODOS, KURI NEATSISTATYTA TAIP GREITAI

„Jei bandėte spausti odą trumpą laiką, galite pastebėti, kad įdubimas išnyksta šiek tiek ilgiau nei anksčiau. Taip yra todėl, kad sulaukus dvidešimties ir trisdešimties metų kolageno ir elastino gamyba sulėtėja. Gydymui biure man patinka frakcinis CO2 lazeris (kad būtų jaunatviška, stangresnė išvaizda) ir koncentratas, kuriame yra antioksidantų, peptidų ir kamieninių ląstelių. 

GILIAUSI TAMSI RATAI IR MAŠINIAI PO AKIMIS

„Jei visada turėjote maišelius po akimis arba tamsūs apskritimai, galite pastebėti, kad jie tapo gilesni ir tamsesni, o maišeliai po akimis tapo didesni. Taip yra todėl, kad oda šioje srityje yra plona, ​​o su amžiumi ji plonėja dar labiau, todėl ši vieta tampa skaidresnė. Pašalinkite druską ir alkoholį, nes tai gali sukelti vandens susilaikymą ir sustiprinti patinimą. Miegokite ant nugaros su papildoma pagalve, kuri padės nutekėti skysčiams, kurie gali susikaupti aplink akis gulint, o jei ryte vis tiek pastebite paburkimą, išbandykite šaltą kompresą.