Kreatino kinazė – kaip sumažinti jos lygį?

Nors tai būtina tinkamam kūno funkcionavimui, padidėjęs kreatinkinazės kiekis gali rodyti daugybę sveikatos problemų, dažniausiai susijusių su raumenų ir kaulų sistema. Kaip patikrinti, ar kinazės lygis yra tinkamas, ir sumažinti, jei jis yra nenormalus?

Aukštas kreatinkinazės kiekis – ką tai reiškia?

Taip pat patikrinkite, kas yra toksinio šoko sindromas.

Kas yra kreatino kinazė? Kreatino kinazė yra normali

Kreatino kinazė (CPK) yra fermentas, randamas skeleto raumenyse, smegenyse ir širdyje. Sveikam žmogui jo lygis turėtų svyruoti nuo 24-170 TV/l (moterims) ir 24-195 TV/l (vyrams). Fermento vaidmuo yra sumažinti fosfokreatino kiekį – junginį, kuris kaupia energiją. Nors kinazė yra būtina, svarbu žinoti, kad žmogaus organizmui jos reikia labai mažai.

Nerimą kelianti situacija yra nukrypimai nuo kinazės lygio normos. Padidėjęs kreatinkinazės kiekis gali rodyti uždegimą, raumenų pažeidimą ar apsinuodijimą. Fermentų kiekis nustatomas šiais atvejais:

• miokardo pažeidimas (pavyzdžiui, po širdies priepuolio),
• griaučių raumenų pažeidimas
• apsinuodijimas tam tikrais vaistais,
• apsinuodijimas anglies monoksidu.

Kaip patikrinti kreatinkinazės lygį?

Norint patikrinti kreatinkinazės lygį, pakanka atlikti laboratorinį kraujo tyrimą iš venos. Norėdami surinkti, turite būti tuščiu skrandžiu. Kreatinkinazės tyrimas yra pigus – apie 12.

Padidėjęs kreatino kinazės kiekis. Ką tai reiškia?

Aukštas kinazės lygis turėtų paskatinti tolesnę diagnozę prižiūrint specialistui. Tai gali būti įvairių sveikatos problemų požymis, įskaitant:

• širdies smūgis
• apsinuodijimas anglies monoksidu,
• plaučių embolija
• epilepsija,
• hipotireozė
• neoplazmos,
• Insultas

Be to, aukštas kreatinkinazės kiekis gali atsirasti dėl neuroleptikų vartojimo, traumų ar per didelio fizinio krūvio.

Kaip matote, problemų, apie kurias gali įspėti aukštas kreatino kinazės lygis, spektras yra gana platus. Dėl šios priežasties neturėtumėte diagnozuoti patys – kinazės tyrimas yra tik orientyras ir atskaitos taškas atliekant išsamesnius tyrimus.

Kreatinkinazės lygis yra per mažas

Per mažas kinazės lygis gali rodyti kepenų pažeidimą arba reumatoidinį artritą.

Didelis kreatinkinazės kiekis sportininkams

Sportininkams, ypač užsiimantiems jėgos treniruotėmis, šiek tiek padidėjęs kreatinkinazės kiekis gali būti normalus. Esant intensyviam fiziniam krūviui, mikropažeidimai raumenims, kurių ląstelės patenka į kraują. Kuo labiau alinanti treniruotė, tuo didesnis kreatinkinazės lygis. Gydytojai pabrėžia, kad sportininkų mėgėjų kinazė neturėtų viršyti 400 TV / l.

Kokie pratimai didina kinazę? Pastebėta, kad ši problema paveikia žmones, kurie mankštinasi viršija savo pajėgumus, vengia apšilimo ir mankštinasi per dažnai.

Kreatino kinazė – kaip ją sumažinti?

Aktyvūs žmonės, kurių kreatinkinazės kiekis yra padidėjęs, turėtų treniruotis tokiu intensyvumu, kuris atitinka jų dabartines galimybes. Taip pat turėtumėte planuoti poilsio laikotarpį, kol atsigaus raumenys. Jei didelis kinazės kiekis atsirado dėl ligos, apsinuodijimo ar vaistų, tinkamas gydymas leis pakoreguoti jo lygį.