Unzeeche datt Dir Är Haut ze exfoliéiert hutt - Plus Wéi et ze fixéieren

Haut peeling и dout Hautzellen ewechhuelen vu senger Uewerfläch kann vill positiv Haut Resultater bidden wéi reduzéiert Dämmerung и verbessert Haut Textur. Awer zevill exfoliéieren oder entscheeden fir haart ze benotzen kierperlech Exfoliatoren kann tatsächlech méi Schued verursaachen wéi gutt. Virun, fannt Dir wéi Dir kënnt soen ob Dir Är Haut ze exfoliéiert hutt a wat Dir doriwwer maache kënnt.

Unzeeche vun iwwer-exfoliéiert Haut

Laut Board-zertifizéierten Dermatolog, Grënner vum Kwan Dermatology a Skincare.com Consultant Dr. William Kwan, Dir kënnt iwwer-exfoliéiert Haut entdecken, well se irritéiert, rout a geschnidden ass. Iwwer-exfoliéiert Haut kann och ganz dréchen, sensibel fillen an Ausbriechen erliewen. Wann Är Haut no schlëmmer ausgesäit otslaivanie - oder nodeems Dir en neie chemeschen oder physeschen Exfoliator an Ärem Regime agefouert hutt - ass et wahrscheinlech datt d'Iwwer-Exfoliatioun den Täter ass. 

Mir geschwat och zu NYC-baséiert Verwaltungsrot-zertifizéiert Dermatologist Dr Marisa Garshik, deen gesot huet fir dës spezifesch Schëlder ze kucken, wann Dir mengt, datt Dir iwwer-exfoliéiert. "D'Haut kann rout, flakeg oder dréchen erschéngen a mat stéieren, brennen oder Jucken assoziéiert sinn, "seet si. 

Natierlech, iwwerpréift ëmmer mat Ärem Board-zertifizéierten Dermatolog wann Dir dës Symptomer erliewt. 

Wat maache wann Dir iwwer-exfoliéiert hutt

Wann Dir Ären Teint ugekuckt hutt an denkt datt Är Haut ze exfoliéiert ass, musst Dir Är Routine deementspriechend upassen. "Et ass am beschten all haart aktiv Zutate wéi haart Seifen, abrasive Scrubs, Retinoiden, Benzoylperoxid, Salicylsäure an aner Exfolianten ze vermeiden, well d'Haut méi sensibel ass a méi wahrscheinlech reagéiert oder irritéiert gëtt, "seet den Dr. Garshick. Hei fannt Dir méi Schrëtt fir wat Dir maache musst wann Dir Är Haut iwwer-exfoliéiert hutt. 

SCHRËTT 1: Huelt eng Paus Vun Exfoliatioun

Éischt Saache fir d'éischt, keng Peeling méi - op d'mannst fir de Moment. Dr. Kwan proposéiert Är Haut eng Paus vun der Peeling ze ginn fir et Zäit ze erhuelen. Wann Dir weider geet, ass et wahrscheinlech datt Är Haut nëmmen ëmmer méi irritéiert gëtt.

SCHRËTT 2: Wiesselt op méi sanft Formelen

Och wann Är Haut normalerweis méi mächteg Produkter handhaben kann, kann iwwer-exfoliéiert Haut net fäeg sinn. Spillt et sécher a bleift un Dr. Dem Kwan seng Empfehlung, dat ass nëmme sanft Reinigungsmëttel a Moisturizer ze benotzen wärend Är Haut sech erholl. probéieren de CeraVe Crème-zu-Schaum Hydrating Cleanser fir seng Formel gemaach mat hydratiséierender Hyaluronsäure a Ceramiden fir Är Hautbarriär ze schützen. Mir Léift och de Superfood Botzmëttel vu Jugend op Leit.

SCHRËTT 3: Adress Hautirritatioun a Chafing

Fir iwwer-exfoliéiert Haut ze hëllefen, probéiert e berouegende Balsam wéi de La Roche-Posay Cicaplast Balsam B5 oder eng Schutz Sallef, wéi de CeraVe Healing Sallef.

Wéini erëm ufänken ze peeling

Eréischt nodeems Är Haut sech normal fillt, sollt Dir erëm reegelméisseg peeling maachen. Fänkt kleng un andeems Dir eemol d'Woch en Exfoliator an Är Routine integréiert an Är Toleranz op e puer Mol d'Woch opbaut. E Board-zertifizéierten Dermatolog kann Iech och hëllefen ze bestëmmen wéi dacks Dir sollt peeling baséiert op Ärem Hauttyp - méi doriwwer hei ënnen.

Wéi oft sollt Dir exfoliéieren?

Laut Dr. Garshick, dës Äntwert hänkt ganz vun Ärer Hauttyp of a wat Dir benotzt fir ze peeling. "Zum Beispill, e puer sanft Exfoliatiounssäuren kënnen a Botzmëttelen entworf ginn fir routinéiert Benotzung agebaut ginn, während Exfolianten mat héije Konzentratioune vu Peeling Säuren zwee bis véier Mol am Mount benotzt kënne ginn. Déi mat dréchen oder empfindlecher Haut solle virsiichteg sinn beim Peeling fir keng zousätzlech Trockenheet oder Reizung vun der Haut ze verursaachen a Produkter ze benotzen déi sanft op der Haut sinn.

Wann Dir Akne oder ueleg-ufälleg Haut hutt, kënnt Dir all aner oder all Dag besser Peeling maachen. Ären Dermatologe kann Iech hëllefen ze bestëmmen wat fir Produkter ze wielen fir ze peeling a wéi dacks Dir sollt peeling. 

Wéi iwwer Peeling ze vermeiden

Nodeems Dir Är Haut richteg gekëmmert hutt an gehollef hutt sichtbar Zeeche vun Irritation ze reduzéieren, déi duerch Iwwerexfoliatioun verursaacht gëtt, kënnt Dir lues a lues ufänken Peeling an Är Hautpfleeg Routine erëm anzeféieren. Probéiert dës fënnef Schrëtt fir Äert Peeling-Regime erëm op der Streck ze kréien.

SCHRËTT 1: Gewiicht Är Optiounen

Et gëtt méi wéi ee Wee fir ze peeling, an d'Optioun déi Dir kënnt wielen beaflosst wéi Är Haut reagéiert. Wann Dir e Produkt auswielen dat net richteg ass fir Är Hauttyp, mécht et ëmsou méi wahrscheinlech datt Dir Iwwerpeelung oder Hautirritatioun gesinn. laut dem American Academy of Dermatology, déi mat fett Haut kënne besser fir méi staark kierperlech Peeling passen, während déi mat dréchen, sensibel, donkel Flecken- oder Akne-ufälleg Haut e mëllen chemesche Peeling léiwer maachen - ee vun eise Favoritten ass de Lancôme Absolue Rose 80 Toner mat Salicylsäure. Wann Dir wëllt eppes méi staark ze probéieren, mir Léift der INNBeauty Project Down to Tone, déi eng sechs Säure Mëschung plus Antioxidantien huet fir méi hell, méi gläichméisseg Haut. Erëm, Ären Dermatologe kann Iech hëllefen dat richtegt Peelingprodukt a Routine ze wielen.

SCHRËTT 2: Betruecht de Rescht vun Ärer Routine

Et ass méiglech datt d'Produkter, déi Dir scho benotzt, Är Haut méi empfindlech fir Peeling gemaach hunn. Wann Dir aner aktiv Zutaten wéi Retinol oder Benzoylperoxid benotzt, gitt sécher datt Dir Deeg ofwiesselnd wann Dir peeling an dës Zutaten benotzt, fir datt Dir Är Hautempfindlechkeet net erhéicht. 

SCHRËTT 3: Fannt déi richteg Frequenz

Dat Wichtegst wat Dir maache kënnt wann Dir probéiert Är Haut ze vermeiden ze exfoliéieren ass virsiichteg ze sinn wéi dacks Dir exfoliéiert. wéi dacks Dir Peeling sollt ofhängeg vun Ärem Hauttyp an der gewielter Peelingmethod ofhänken; wat méi aggressiv d'Methode ass, wat manner oft Dir musst peeling. 

Fir ze bestëmmen wat fir Iech richteg ass, fänkt lues un. Dr. Kwan recommandéiert normalerweis nëmmen eemol d'Woch ze peeling. Wann Dir mengt datt Är Haut méi kann handhaben, erhéicht d'Frequenz graduell, gitt sécher no Unzeeche vun Irritation oder Iwwer-Exfoliatioun oppassen.

SCHRËTT 4: Sidd sanft wärend der Uwendung an der Entféierung

Wéi applizéiert (a läscht) Dir Är Exfoliator wichteg. Egal ob Dir e Gesiichtsscrub oder e Alpha-Hydroxysäure (AHA) oder Beta-Hydroxysäure (BHA), gitt sécher d'Produkt sanft an klengen, kreesfërmege Beweegungen opzemaachen. Fir e kierperleche Peeling fir de Kierper, seet d'AAD et nëmmen an Ärer Haut fir ongeféier 30 Sekonnen ze masséieren. Dann spülen mat lauwe Waasser. 

SCHRËTT 5: Follegt ëmmer mat Moisturizer oder Ueleg

Dësen Tipp verhënnert vläicht net iwwer Peeling, awer et hält Är Haut no der Peeling am beschten aus. Well Peeling kann dréchent sinn, ass et e Must fir duerno d'Feuchtigkeit anzesetzen. Mir Léift der Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2oder Kopari Beauty Moisture Whipped Ceramide Crème.

Déi 5 Bescht Gentle Exfoliators fir ze probéieren

L'Oréal Paris Revitalift 5% Glykolsäure Peeling Toner

Glykolsäure kann hëllefen Iech e méi hell, méi revitaliséierten Teint ze ginn. Dësen Toner, infuséiert mam Zutat, schafft fir doudeg, déif Hautzellen ofzeschléissen an Är Haut e Boost mat all Gebrauch ze ginn. Et wäert och hëllefen decongest an d'Erscheinung vu grousse Poren ze minimiséieren. Dës Formel enthält och berouegend Aloe fir sécherzestellen datt Är Haut net dréchen oder gestreift fillt.

La Roche-Posay Salicylsäure Behandlung 

Kämpf mat Ausbroch? Probéiert dës Peelingbehandlung déi funktionnéiert fir d'Haut ze klären. Et huet eng Kombinatioun vu Salicylsäure a Glykolsäure fir eng méi hell, méi gläichméisseg a texturéiert Haut ze weisen. De berouegende Niacinamid hëlleft och Är Haut roueg a glat ze halen.

IT Kosmetik Bye Bye Poren Glykolsäure Serum

Dëse mächtege Serum hëlleft méi mëll, glat Haut mat Glykolsäure ze weisen. Mir hunn et besonnesch gär well et Hyaluronsäure enthält, déi funktionnéiert fir d'Haut ze hëllefen d'Feuchtigkeit ze halen an et frësch, hydratiséiert a mëll ze halen.

Mario Badescu Botanical Exfoliating Scrub

Wann Dir e Peeling Scrub wëllt probéieren, wielt dës Wiel. Et huet feine Buedem vun Elfebeenpalm Somen, plus Aloe Vera, Ginger a Ginkgo fir ze hëllefen mëll, poléiert Haut z'entdecken an Iech net dréchen.

Biossance Squalane + Glycolic Resurfacing Mask

Gitt Är Haut en Detox mat dëser Erneierungsmaske déi mat glycolesche, Milchsäuren a Malinsäuren exfoliéiert. Et enthält och berouegend Squalane fir sécherzestellen datt Är Haut ernärt a peelfräi bleift.