Wärend Ärer Yoga Rees wäert Dir vill Symboler begéinen, an all vun hinnen huet eng speziell an déif Bedeitung. An Chakraen si keng Ausnahm! Dës siwen Energie Zentren an Ärem Kierper sinn duerch siwen eenzegaarteg Symboler vertruede, all mat enger verstoppt Bedeitung.

D'Symbol fir all Chakra besteet aus verschiddene Biller a Faarwen, an all Symbol verkierpert d'Bedeitung vum entspriechende Chakra.

Dëse séiere Guide ass Är Aféierung an déi verstoppte Bedeitunge vu Chakra Symboler!

Hei ass Äre Crash Cours op Chakra Symboler

Am Sanskrit Wuert chakra iwwersetzt ongeféier op "Rad". Déi siwen symbolesch Energierieder an Ärem Kierper fänken un der Basis vun Ärer Wirbelsäule un an enden op der Kroun vum Kapp. Si verbannen tëscht Kierper a Geescht, a Geescht mam Geescht.

Ier mer an Chakra Symboler daucht, loosst eis iwwer ee gemeinsamt Element schwätzen - de Krees. De Krees ass eng universell Duerstellung vun der Onendlechkeet, der onendlecher a zyklescher Natur vun der Energie.

Et representéiert och Verbindung an Eenheet mat sech selwer, aner Wesen, an e méi héijen Zweck. All Chakra Symbol enthält e mächtege Krees als Erënnerung un eis Verbindung mam göttleche.

1. Muladhara

Muladhara ass de Rootchakra an der Basis vun Ärer Wirbelsäule an et ass alles ëm d'Grondlag. De Quadrat an dësem Symbol representéiert Steifheit, Stabilitéit a Basisenergie. Et bitt eng stabil Struktur fir de Chakra System.

Den ëmgedréint Dräieck ass en alchemescht Symbol fir d'Äerd, wat eis och un d'Grondenergie vu Muladhara erënnert. Déi véier Bléieblieder an dësem Symbol representéieren déi véier Verstandszoustand déi an dësem Chakra entstinn: Geescht, Intellekt, Bewosstsinn an Ego.

2. Svadhishthana

Svadhishthana ass Ären Sakralchakra, Ären Zentrum vun der Kreativitéit. D'Kreiser verbonne mat de Lotusbléieblieder representéieren d'zyklesch Natur vu Gebuert, Doud a Wiedergebuert. Tangential Kreeser kreéieren och eng Crescent Form, wat eng gutt Erënnerung un d'Verbindung tëscht Kreativitéit an de Phasen vum Mound ass.

3. Manipura

Manipura ass Äre Sonneplexus Chakra an beaflosst direkt Äert Selbstvertrauen. Déi zéng Bléieblieder vun dësem Symbol verbannen et mat den zéng Pranas an Ärem Kierper, oder, fir Einfachheet, Aarte vu Loftenergiemanipulatioun. Dir hutt fënnef Pranas a fënnef Upa Pranas.

Den ëmgedréint Dräieck an dësem Symbol representéiert d'Energie vun den dräi ënneschten Chakraen, déi konzentréiert an energesch no uewen op déi méi héich Chakraen erweidert ass. Denkt un et als en ëmgedréint Triichter vun der Äerdenergie.

4. Anahata

Anahata ass Ären Häerzchakra an erniert Är Matgefill fir Iech selwer an anerer.

Et ass och en eenzegaartegt Chakra well et d'Verbindung tëscht den dräi Haaptchakraen an den dräi méi héije Chakraen ass. Dëst gëtt duerch déi zwee Dräieck am Zentrum vum Symbol vertruede - déi no uewen an no ënnen, männlech a weiblech Energien, vermëschen fir d'Form vun engem sechs-spëtzege Stär ze kreéieren.

De sechs-spëtzege Stär kombinéiert mat den 12 Bléieblieder an dësem Symbol representéiert Är 72000 Energiekanäl oder Nadis (6000 x 12 = 72000). Et weist och wéi Anahata den zentrale Chakra ass deen de ganze System verbënnt.

5. Vishudha

Vishuddha ass Ären Halschakra, et enthält Är Fäegkeet fir ze kommunizéieren an Är Meenung auszedrécken iwwer wat Dir gleeft. Wéi Manipura, duerstellt den Dräieck an dësem Symbol Energie no uewen. Wéi och ëmmer, an dësem Fall ass Energie d'Akkumulation vu Wëssen fir Erliichterung.

Déi 16 Bléieblieder vun dësem Symbol sinn dacks mat 16 Vokaler am Sanskrit verbonnen. Dës Vokaler ginn liicht an aspiréiert ausgeschwat, sou datt d'Bléieblieder d'Loftegkeet vun der Kommunikatioun personifizéieren.

6. Ajna

Ajna ass Ären drëtten Auge Chakra, Äre Sëtz vun der Intuition. Dir gesitt d'Fortsetzung vum ëmgedréint Dräieck an dësem Symbol well et de leschte Chakra virun Ärem Krounchakra ass, wat Är Verbindung mat Gottheet a richteger Erliichterung ass.

Dësen Dräieck stellt d'Wëssen an d'Lektioune vun de sechs ënneschten Chakraen duer, déi sech an Äert gëttlecht Bewosstsinn sammelen an ausdehnen.

7. Sahasrara

Sahasrara ass Är Krounchakra oder Är gëttlech Verbindung. Dëst Symbol ass einfach e gëttleche Krees an eng Lotusblumm, erënnert un eis Verbindung mam Brahma, dem Hinduist Gott vun der Schafung.

Dëst Symbol representéiert eis göttlech Eenheet mat anere Wesen a mam Universum. D'Lotusblumm stellt ënner anerem Wuelstand an Éiwegkeet duer.

Wéi benotzen an aktivéieren Chakra Symboler

Als Conclusioun ass et wichteg ze erkennen datt et vill verschidden Interpretatioune vu Chakra Symboler gëtt, an dëse Set ass just eng esou Interpretatioun. Ech encouragéieren Iech d'Bedeitung vun all neie Symboler ze sichen déi Dir begéint a froe mech wéi se op Iech an Är Praxis gëllen.

Dir kënnt dës Chakra Symboler oder Deeler vun hinnen benotzen fir Är Chakraen z'aktivéieren an ze alignéieren. Denkt drun - wann ee Chakra blockéiert ass, fillt Dir en Desequiliber an Ärem ganze Wiesen. Andeems Dir bestëmmte Faarwen vu Kleeder droen oder bestëmmte Liewensmëttel iessen, kënnt Dir Är Chakraen nei ausriichten.

Dir kënnt och Är Chakraen mat Yoga Praxis nei ausriichten. Am Yoga, bestëmmte Posturen a Mantras alignéieren de Chakra System an de Gesamtflow vun der Prana (Liewenskraft) Energie. Wann Är Chakraen ausgeriicht sinn, kënnt Dir Äert bescht Liewen liewen!

Wat ass Chakra?

Just de Bréifchakra (och Chakra, Chakra ) kënnt vum Sanskrit a bedeit Krees oder Krees. Chakra ass Deel vun den esotereschen mëttelalterlechen Theorien iwwer Physiologie a psychesch Zentren, déi an östlechen Traditiounen (Buddhismus, Hinduismus) opgetaucht sinn. D'Theorie gëtt ugeholl datt d'mënschlecht Liewen gläichzäiteg an zwou parallelen Dimensiounen existéiert: ee "kierperleche Kierper" (sthula sharira) an en aneren "psychologeschen, emotionalen, mentalen, net-kierperlechen" bekannt als de "subtile Kierper" (sukshma sharira).

Dëse subtile Kierper ass Energie, an de kierperleche Kierper ass Mass. De Fliger vun der Psyche oder dem Geescht entsprécht an interagéiert mam Fliger vum Kierper, an d'Theorie ass datt Geescht a Kierper sech beaflossen. De subtile Kierper besteet aus Nadis (Energiekanäl) verbonne mat Knäpper vu psychescher Energie bekannt als Chakra.

Nadis sinn Kanäl am subtile Kierper duerch déi vital Energie - Prana - fléisst.

Dës Theorie ass staark fortgeschratt - e puer suggeréieren datt et sou vill wéi 88 Chakraen am ganze subtile Kierper sinn. D'Zuel vun de grousse Chakraen variéiert jee no Traditioun, awer variéiert normalerweis vu véier bis siwen (déi heefegst si siwen).

7 Haaptchakraen

D'Haaptchakras ginn an hinduisteschen a buddhisteschen Texter ernimmt - si sollten an enger Kolonn laanscht d'Spinalkord vun der Basis bis op d'Kroun vum Kapp sinn, verbonne mat vertikale Kanäl. Tantresch Traditiounen hu probéiert se duerch verschidde Atmungsübungen oder mat Hëllef vun engem Enseignant ze beherrschen, z'erwächen an ze energesche. Dës Chakraen goufen och symbolesch ugewisen an an verschidden Elementer opgedeelt wéi: Grondsilben (Schlag), Kläng, Faarwen, Geroch an a verschiddene Fäll Gottheeten.

Haaptchakraen:

1. Basis / Root Chakra
2. Sakral Chakra
3. Sonneplexus Chakra
4. Häerzchakra
5. Halschakra
6. Chakra vum drëtten Auge
7. Krounchakra

Chakra Kaart

Op der Foto hei drënner representéiere mir d'Plaz, d'Kaart vun den Chakraen:

Chakraen a Chinesesch Medizin?

Theorien vun hinduisteschen a buddhisteschen Chakraen ënnerscheede sech vum historesche chinesesche Meridiansystem (e Meridian ass eng Linn déi Akupunkturpunkte verbënnt, entwéckelt fir mam Wee [Kanal] duerch deen d'Qi Energie fléisst) an der Akupunktur ze kommunizéieren. Am Géigesaz zu deem Leschten bezitt sech Chakra op de subtile Kierper an deem et eng Positioun huet, awer net e spezifeschen Nerveknuet oder präzis kierperlech Verbindung huet. Tantresch Systemer viraussoen datt et stänneg präsent ass, ganz wichteg, an e Gefier fir mental an emotional Energie. Et ass nëtzlech an e puer yogesche Ritualen an an der Meditatioun fir déi gestrahlt intern Energie (Pranafléisungen) an d'Verbindungen tëscht Geescht a Kierper z'entdecken. Extensiv Symbolik, Mantraen, Diagrammer, Modeller (Gottheet a Mandala) hëllefen Meditatioun.

Deblockéieren, botzen Chakraen - wat ass Chakra Therapie?

Spären oder Botzen chakraen dacks ruffen chakrotherapie ... De Fonctionnement vun eisem Kierper a Psyche hänkt vum richtege Fonctionnement vun den Energiepunkten of - wann dës Punkten net richteg funktionnéieren, kënne se verschidden Aarte vu Krankheeten oder Krankheeten verursaachen.

Hei ënnen presentéieren ech déi populärste gemeinsame Chakra-Entblockéierungsmethoden:

• D'Entwécklung vu bestëmmte Qualitéiten an sech selwer - zum Beispill am Häerzchakra, d'Entwécklung vu Léift fir sech selwer an anerer.
• D'Chakraen opmaachen mat meditatiounen и Entspanung .
• D'Chakraen opmaachen duerch hir zougewisen Faarf.
  Dës Method soll vun enger bestëmmter Faarf ëmginn ginn an dës Faarf maachen.
• Ouverture chakras mat hiren zougewisen mantraen.
  Et besteet aus Silben ze liesen (zum Beispill während der Meditatioun) fir de Problemchakra ze blockéieren (zum Beispill den Häerzchakra - JAM)
• Ouverture chakras mat hiren zougewisen wäertvollt Steng и Aromen

Chakraen a Pärelen

Wéi si Chakraen mat Edelsteng verbonnen? Wéi Faarwen kënnen déi richteg Edelsteng e positiven Effekt op eis Chakraen hunn.

Chakra Faarwen

Schlussendlech ass et derwäert d'Faarwen ze ernimmen, déi jiddereng vun den Haaptchakraen entspriechen.

• Base / Root Chakra - rout
• Sakral Chakra - orange
• Sonneplexus Chakra - giel
• Häerzchakra - gréng
• Halschakra - blo
• Drëtt Auge Chakra - Indigo / violett
• Kroun Chakra - Purple / Selten wäiss