» Artikelen » Kreatinkinase - wéi säin Niveau ze reduzéieren?

Kreatinkinase - wéi säin Niveau ze reduzéieren?

Och wann et néideg ass fir de richtege Fonctionnement vum Kierper, erhéite Niveaue vu Kreatinkinase kënnen op vill Gesondheetsproblemer indikéieren, meeschtens am Zesummenhang mat dem Muskuloskeletalsystem. Wéi kontrolléiert ob de Kinase-Niveau richteg ass a se senken wann et anormal ass?

Héich Kreatinkinase Niveauen - wat heescht dat?

Kuckt och eraus wat gëfteg Schock Syndrom ass.

Wat ass Kreatinkinase? Kreatinkinase ass normal

Kreatinkinase (CPK) ass en Enzym dat am Skelettmuskel, dem Gehir an dem Häerz fonnt gëtt. An enger gesonder Persoun soll säin Niveau vun 24-170 IU / l (Fraen) an 24-195 IU / l (Männer) variéieren. D'Roll vum Enzym ass de Phosphokreatin ze reduzéieren, eng Verbindung déi Energielagerung ubitt. Och wann d'Kinase wesentlech ass, ass et wichteg ze wëssen datt de mënschleche Kierper ganz wéineg dovun erfuerdert.

Eng alarméierend Situatioun ass Ofwäichunge vun der Norm vum Kinaseniveau. Erhéicht Niveaue vu Kreatinkinase kënnen Entzündung, Muskelschued oder Vergëftung uginn. Bestëmmung vum Niveau vun Enzymen gëtt an de folgende Fäll duerchgefouert:

  • myokardial Schued (zum Beispill no engem Häerzinfarkt),
  • Skelett Muskel Schued
  • Vergëftung mat bestëmmten Drogen,
  • Kuelemonoxidvergëftung.

Wéi kontrolléiert Äre Kreatinkinase Niveau?

Fir den Niveau vun der Kreatin-Kinase ze kontrolléieren, ass et genuch fir e Laboratoire Bluttest aus enger Vene ze maachen. Dir musst op eidle Mo sinn fir ze sammelen. Kreatinkinase Testen ass bëlleg - ongeféier 12.

Erhéicht Kreatinkinase. Wat heescht dat?

En héije Kinase-Niveau soll weider Diagnos ënner Spezialist Supervisioun ufroen. Et kann en Zeeche vu verschiddene Gesondheetsproblemer sinn, dorënner:

  • Häerzinfarkt
  • Kuelemonoxidvergëftung,
  • Lungenembolie
  • epilepsie,
  • hypothyroidism
  • Neoplasmen,
  • Stroke

Ausserdeem kann en héije Niveau vu Kreatinkinase erschéngen als Resultat vun neuroleptesch Medikamenter, Verletzungen oder ze intensiv kierperlech Ustrengung.

Wéi Dir kënnt gesinn, ass d'Gamme vu Probleemer, op déi en héije Niveau vu Kreatinkinase Iech alarméiere kann, zimlech breet. Aus dësem Grond sollt Dir Iech selwer net diagnostizéieren - Kinase Tester ass nëmmen e Guide an e Startpunkt fir méi detailléiert Tester.

Kreatinkinase Niveau ass ze niddreg

Ze niddrege Kinaseniveau kann Leberschued oder rheumatoider Arthritis uginn.

Héich Niveaue vu Kreatinkinase bei Athleten

Fir Athleten, besonnesch déi, déi u Stäerkttraining involvéiert sinn, kënnen e liicht erhéicht Niveau vun der Kreatinkinase normal sinn. Mat intensiver kierperlecher Ustrengung, Mikroschued un d'Muskelen, d'Zellen vun deenen an de Bluttkrees kommen. Wat méi ustrengend ass den Training, dest méi héich ass den Niveau vun der Kreatinkinase. Dokteren ënnersträichen, datt bei Amateur Athleten, kinase net den Niveau vun 400 IU / l däerfte.

Wéi eng Übungen erhéijen d'Kinase? Dëse Problem gouf gesi fir Leit ze beaflossen déi iwwer hir Kapazitéit trainéieren, Erwiermungen vermeiden an ze dacks trainéieren.

Kreatinkinase - wéi ze senken?

Aktiv Leit mat erhöhten Niveaue vu Kreatinkinase sollten oppassen fir mat enger Intensitéit ze trainéieren déi passend ass fir hir aktuell Fäegkeeten. Dir sollt och fir eng Rescht Period plangen iwwerdeems Är Muskelen recuperéieren. Wann d'Héichkinase d'Resultat vu Krankheet, Vergëftung oder Medikamenter ass, erlaabt déi richteg Behandlung Iech säin Niveau unzepassen.